冰心读书心得体会（精选20篇）

心得体会是一种对自己成长过程的回顾和思考，能够让我们更加明确自己的进步和不足。以下是小编为大家整理的心得体会范文，希望能够为大家提供一些写作方面的参考和借鉴。

《冰心散文》读书心得体会

寒假里，爸爸给我带回来一本精美的图书，爸爸说这是冰心奶奶的佳作选，是影响孩子一生的中国名著，这本书可是我们成长必读的书。于是我迫不及待地拿起书，聚精会神地看了起来，我被《小桔灯》这个题目吸引了，会是怎样的小桔灯呢?我打开了书。

这篇文章开始写了冰心奶奶在春节前一天去重庆郊外看一位朋友，在冰心奶奶等朋友回家的时候，认识了一位小姑娘，这位小姑娘只有九岁，瘦瘦的苍白的脸，冻得发紫的嘴唇。看到这里，我觉得小姑娘很可怜，和我差不多大，却过着贫困的生活，我每天都过得那么幸福，却还是要向爸爸妈妈发脾气，真不应该。当我读到小姑娘独自一人上山到乡公社所楼上，打电话给妈妈请大夫，遇到冰心奶奶后，她平静地回答冰心奶奶的问话时，我感到她是多么勇敢、镇定啊!平时我可是在爸爸妈妈的陪伴下去逛街、逛公园，遇到陌生人和我聊天，我就会脸红，看来今后要好好改改。

文章的结尾细致地描写了小姑娘给冰心奶奶做了一盏小桔灯：小姑娘用针把小桔灯碗穿了起来，用小竹棍挑着，又拿了蜡头放在里面点起来，轻轻地递给了冰心奶奶。这盏小桔灯发出的朦胧的光，其实不是很亮，但是却象征着可以燃起的星星之火，所以冰心奶奶经常会想起那盏小桔灯。

读了这篇《小桔灯》，我觉得冰心奶奶给了我们丰富的知识、纯洁的感情、清晰的语言，为我们打开了一扇心灵的窗户：我要做一个像小姑娘那样的人，珍惜现在的美好时光，学习更多的知识，同时要有勇敢、乐观的精神，为祖国的建设作出贡献!

如果我也做一盏“小桔灯”，我会把“小桔灯”送给那些为祖国作出贡献的人们。

冰心《寄小读者》读书心得体会

“愿你生命中有够多的云翳，来造就一个美丽的黄昏。”这是我很喜欢的一句诗文，选自冰心——《寄小读者》。

合上书本，脑海中回味着冰心奶奶曼妙的文字。她用和小朋友谈天的亲切口气，赞美自然、祖国、母爱。那些平凡的自然之物，在她笔下都变成了真善美的象征。

书中写到，冰心小时候天真地问母亲，到底为什么爱她。母亲毫不迟疑地回答：“不为什么，只因你是我的女儿！”我感受到了冰心奶奶的母亲对她浓浓的感情。她形容母亲对于她的爱时说：“世界上都没有一个人认识我，只要我仍是她的女儿，她就仍用她坚强无尽的爱来包围我。”

想起之前，看到新闻，河南郑州大雨，救援队在坍塌房屋的废墟中救出一名被埋1天1夜的婴儿，同时也找到了她母亲的遗体。母亲保持双手托举姿势，就在女婴下面。她在最后一刻托起孩子并抛到了安全地带，孩子得救了，母亲却永远离开了她。母亲永远都是孩子的守护星，永远都是默默无闻的付出着。

《寄小读者》，透露的是所有的情怀，是美好的童心，是我的心之所向，笑着点亮每一个人的心，让人永远心怀暖阳。

冰心作品读书心得体会

冰心《南归》，是纪念她母亲的。冰心在她母亲临终前的一个多月的日了里，眼睁睁地看着她亲爱的母亲是如何被病魔一点一点地吞噬着生命而无能为力，最后又眼睁睁地看着母亲在极度的病痛中撒手人寰，面对母亲的即将离开人世，作者“宁可做一个麻木、白痴、浑噩的人，一生在安乐、卑怯、依赖的环境中过活。我不愿知神秘，也不必求伟大!”

冰心出身于殷实的家庭，可是富足的金钱和高明的德国医生也没有能够留住她母亲的生命，令冰心的母亲六十岁就离开了人世。

相比于冰心的年代，我们有更多更好的健康教育机会，我们完全有条件做个有心之人，为父母的健康尽自已的一份孝心。

冰心读书心得体会

读书是一件愉快的事情，它可以让人开阔眼界，提高思维能力，丰富知识储备。著名的作家冰心曾说过：“读书是人生的一种修养，是一种享受。”冰心是我非常喜欢的作家之一，她的作品不仅在文学领域有着独特的地位，同时对于我们日常的生活也有很多启示。我在读完冰心的作品后，深有感触，不禁想和大家分享我的一些读书心得体会。

第二段：语言的美妙。

冰心的作品，无论是散文还是小说，都有着深刻的思想，但最深留在我心里的是她的语言美。她的语言充满诗意，从句子的构造到使用的词汇，都透露着她对语言的热爱和深刻的理解。例如，在《谈美》中，她写道：“一根翠竹摇曳的影子，在昏黄里长长的拖着，像是画了一支长长的笔。”这一句中使用了很多形象的修辞手法，让读者感受到一种超越语言本身的美感。

第三段：人生哲理。

虽然每个人的经历和观点都不同，但在冰心的作品中，我们可以从中汲取一些人生的哲理。在《从心出发》中，冰心写道：“我那个世代的人，有更多要忍受的痛苦，更多的麻痹和扭曲……这是我们所遗传的历史原因。”这些话不仅反映了她那个时代的生活状态，也提醒我们珍惜当下的幸福生活，同时想办法去解决自己所遭遇的问题。

第四段：独特的观点。

冰心是我非常敬佩的作家之一，她的独特观点和之前所没有听过的思考方式深深地吸引了我。在《谈读书》中，她认为“读书不是为了记单词、背公式，那不是读书，只是瞎忙活而已，读书是在怀着一颗爱心去与天地中所有的生灵打交道。”这个观点让我深深地感受到了读书的真谛，我们读书不是为了机械地记忆，而是真正地与书中所蕴含的智慧相互交流。

第五段：结论。

综上所述，冰心的作品不仅带给我们很多美好的阅读体验，同时也在思想层面给予了我们很多启示和帮助。读冰心的作品，让我更加爱上了阅读，也更加坚定了我的读书信仰。我相信，只要我们用心读书，一定会收获满满的快乐与智慧。

冰心读书心得体会

冰心是我非常喜欢的一位作家，她的文字简洁但富有深意，读起来令人舒适而充满力量。在读她的作品中，我收获了很多，这是我的一些读书心得和体会。

第一段：感悟人生的智慧。

冰心的作品不仅仅是小说或诗歌，更重要的是她的作品中蕴含了很多哲理和生活智慧。例如，在《谁将西风扶入门》中，她描写了一位妇女在漫长的等待中对生活的理解与感悟，令我深受启发。通过冰心的文字，我学习到了生活中领悟智慧的方法和技巧，这些对我的人生有着深远的影响。

第二段：感受爱的温暖和力量。

冰心的文学作品有很多涉及爱的主题，其中最令人感动的是对于母爱的描绘。在《夜》中，冰心描述了母亲为了给孩子省钱而独自买面包吃，让我深深感受到母爱的温暖和伟大。她的文字让我感受到了爱的力量，懂得了关注身边的人和事。

第三段：感知音乐的美。

冰心不仅是一位出色的作家，也是一位杰出的音乐家。她的作品中，音乐元素渗透到了每一个角落，例如在她的诗集《鲁迅与我》中，她写道：“鲁迅走过的大街都变成调子，我和他一起心里有一座钢琴”，勾勒出了她对音乐的热爱和深刻理解。读完她的作品后，我通过音乐去感受世界，尝试从音乐中品味生命的美好。

第四段：感悟社会现实的痛苦。

冰心的作品不仅有诗情画意、描绘生活的亲切，她也不忘揭示社会现实的痛苦。她在《谁将西风扶入门》中写道：“这世上愈是苦楚的底层，愈是靠近太阳，哪怕得不到阳光，也能看到光。”这句话让我对社会世界的痛苦有了更深刻的理解，也让我更加珍惜现在的生活。

第五段：感谢遇见冰心。

在我的读书生涯中，冰心的作品给了我很多启示，让我更加明确自己的生活目标，珍惜身边的人和事。我想对冰心说一声感谢，感谢她用心灵的笔触记录了生命的种种，成就了伟大的文学传奇。感谢遇见冰心，让我在阅读的旅途中更加充实而美好。

总之，冰心的作品是我生命中的一部分，也是我人生中不可或缺的一笔财富。在经历人生的起起伏伏中，我愿像冰心那样用自己的眼睛、心灵来记录人间的故事，相信用她那明亮而深刻的文字传递出来的智慧和温暖依然在我的内心闪耀。

冰心《寄小读者》读书心得体会

有这样一个人，她是“世纪老人”，她拥有一颗冰清玉洁的心，她还深爱着孩子，她就是——冰心奶奶。

冰心奶奶的一生写了许多著作，《繁星·春水》、《小桔灯》、《寄小读者》……而这个暑假，我就读了冰心奶奶的《寄小读者》这本书，读完之后我感受匪浅。

这本书是冰心奶奶写给小读者的通讯，共29篇，其中21篇是她赴美留学期间写成的。通讯内容大都是报道自己赴美途中，和身居异乡时的一些生活感受，表达她出国期间对祖国的关注和深切怀念。

作者通过对海洋美丽景色的描写，抒发了对自然的热爱，对母亲的依恋，对童年时代的追怀，蕴含着她思恋祖国的深情厚谊。冰心奶奶散文以抒情为主。情在景中，借景抒情，情景交融是《寄小读者》的主要特色。当然，冰心奶奶也不是为了写景而写景，而是借景抒发了思国怀乡，依恋母爱的真挚感情。文笔自然清新，隽丽优美，用词精当准确也是《寄小读者》的显著特点。

冰心奶奶分别发表了《寄小读者》、《再寄小读者》、《三寄小读者》三部通讯集，三部通讯集虽然发表时间不同，但主题都是自然、童真。这样的主题恰好显示了冰心奶奶创作的思想内核：爱的哲学。

《寄小读者》可以说是中国近现代较早的儿童文学作品，冰心奶奶也因此成为中国儿童文学的奠基人，我真心希望有更多的人看到这本书。

繁星·春水冰心奶奶读书心得体会

繁星春水，多么美丽的画面啊，当我一看到书名，我就被深深地吸引了。

我轻轻翻开书，“繁星闪烁着——深蓝的天空，何曾听得见他们对语？……”多么精巧的语言，多么可爱的繁星啊！冷冷的天空瞬间变得那么温馨、快乐，并渐渐在我的眼前勾勒出一幅美丽的图画：无边无际的天空中，小星星们，你挤着我，我挤着你，你一句我一句地说着笑着，好不热闹！

我继续翻到下一章节，“母亲啊！天上的风来了，鸟儿躲到它的巢里；心中的风雨来了，我只有躲到你的怀里。”就这短短的几句话，写出了母爱的温暖与伟大。每时每刻，母亲总会陪伴在我身边，每当遇到困难，母亲总会第一个出现在我身边，第一个向我伸出援手，母亲的爱无微不至。

冰心的诗，让我读着读着便落泪而下；冰心的诗，让我心潮澎湃；冰心的诗，让我感慨万千；冰心的诗，带给我溢于言表的感受。冰心的诗，也蕴含着深刻的道理。比如她写道：“成功的花，人们只惊慕她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”从这样的诗句里我就充分感受到了，在成功的背后，都是经历了无数次的失败和无数次的奋斗。就像赛场上的运动员们，不可能是一次练成的，也是经过了无数的练习才会有赛场上精彩的表现。

冰心的诗句，是那么简朴，似乎每一个字都包含着深刻的含义。她爱这世间的万物，一个人如果爱万物，那她就是快乐的。

冰心，人如其名，她是那样典雅；诗如其人，读着这些诗，就像走进诗人的内心，而我的心也已被触动。

《冰心》读书心得体会

这本书，歌颂了大自然，歌颂了童心，歌颂了母爱，它是新诗发展史上一块永远的里程碑。没错，这本书正是我国著名诗人冰心所写的《繁星》、《春水》。一本引起社会和文坛强烈反响的诗歌集。

《繁星》、《春水》共由346首无单独标题的小诗组成。这些短诗虽然是冰心随手记下的，但每一首都蕴藏着一个独立的思想。几句简短的话语，没有大量的华丽描写，却恰恰体现出这些短诗真正的美。

初读《繁星》、《春水》，我便被这本书深深吸引住了，仿佛一只无形的手正把我拉入书中。我既想赶紧看下去，又不忍过早看到结尾，我的手在每一页纸上反复摩挲着，一遍又一遍地读着每一首诗。淡淡的油墨味环绕着我，优美的诗歌占满了我的大脑。合上书，依旧回味无穷。

再读《繁星》、《春水》，我比第一次读时懂得了更多，也思考了许多。

“我们都是自然的婴儿，卧在宇宙的摇篮里。”大自然创造了我们，哺育了我们，给我们一切她所能给的。但人类呢?人类却不停地伤害着大自然，并且越来越贪婪，他们砍伐树木，挖取石油，弄得大自然满身创伤。大自然在哭泣，而人类却被金钱和利益遮住了眼睛。

“弱小的草啊!骄傲些罢，只有你普遍的装点了世界。”草虽弱小，虽卑微，但大自然却离不开它们的装点，食草动物离不开它们的奉献。而在我们的生活中，有多少人向草一样默默地为大家奉献着，环卫工人、建筑工人……他们用汗水换来了我们的美丽家园，自己却生活在社会的底层，被人们所看不起。

《繁星》、《春水》。一个梦幻的名字，每次读它，我总能有不一样的体会，清新的文字，却暗藏着不同的深意。

关于思想，书上是这么解释的：客观存在反映在人的意思中经过思维活动而产生的结果。在下有幸访读了冰心奶奶所着的《繁星春水》，明显，在老人家那零碎的思想里——有了爱，便有了一切。

爱是什么?爱，小至墙角的一朵花，大至祖国的山河。父爱，顶天立地的顶梁柱;母爱，温暖沉沦心灵的避风港。爱是不经意的，却是照亮心灵的烛灯，是通往光明的窗口。

听!“人类呵!相爱罢，我们都是长行的旅途，向着同一的归宿。”生命的历程是无止尽的长河，然而，一不小心，也会化进细小的泥沙。为何不互相珍惜，而要相互残杀呢?少了爱，人类是没有良知的!

世间有爱，不仅在于人类的情感。更多的来自大自然。春天里的爱，春光融融，春暖花开，是爱的希望;夏天里的爱，露珠晶莹，鸟语禅鸣，是爱的播种;秋天里的爱，霜林如醉，五谷丰登，是爱的丰收;冬天里的爱，朔风怒号，雪盖冰封，是爱的考验，冬去春来，又是一番朝霞绚丽。

是的，爱，只不过是一朵小小的蔷薇，总是在我们寂寞之时，不经意地怒放。

冰心作品读书心得体会

今天，我读了一本很有意义的书《冰心儿童文学新作奖—获奖作品集》。在这本书里，我最喜欢《鸟伞》，它意味深长，诉说着一个感动的故事。

故事讲的是一直雌苇莺和它的宝宝，还有雄苇莺。这个故事十分感动。雄的叫苇伯，雌的叫苇伯丽，苇伯心灵手巧，而且略懂力学。它们有着三个小宝宝。一天，雄苇莺和雌苇莺去给宝宝找吃的。雄苇莺放松一番，而雄苇莺却惦记着巢里的宝宝，匆忙向小苇塘飞去。

此刻，夕阳挂在西天，火红的晚霞洒在小苇塘上。巢里哪有鸟妈妈的身影，她已成一顶伞。读了这个故事，让我懂得母爱是最伟大的要不是母亲把我生下来，哪会有今天的我，要不是母亲把我精心培育，哪会有今天茁壮的我，要不是母亲把我怀里放飞，我还不知什么的独立。总之，母爱是最伟大的。

《冰心散文集》读书心得体会

突然很想念我的母亲。我很久没回家了，不知道家里一切都好吗?现在，我似乎已经成为了逃避的影子，今天小编主要给大家分享《冰心。

散文。

——人间入梦，是未曾相识的湖山。

读冰心先生的文章是一种享受。

回忆早年接触冰心先生的第一篇文章，是小学课本上的散文节选《小桔灯》，在冰心先生清丽典雅的笔触下，于那重庆山城黑暗潮湿的山路上被小桔灯微弱的光渲染的年代画面，那种美，像呈现在人间的革命情怀，温润如豆，却坚定而不可磨灭。

抛开世俗种种，这也许是冰心先生身为女子，却不输男儿的气魄、魅力和韵味的‘先生’之美!

“五四”新文学道路上的斩荆披棘，为冰心先生‘文笔细腻委婉，清秀隽丽’的文学风格增添了很多了不起的铿锵情愫，这些深具独特魅力的情怀淋漓于字里行间，玲珑剔透得让人心神激荡。在这本《冰心散文集》里面，我读到的更多的，是一种清新脱俗的美。

这种美，我说不上来，有些像冰心先生在散文中对母爱的那种歌颂，对父亲的敬畏，对未来的无限希望，对生活中一个笑、一朵花、一场雨的揣摩，又或是对黑暗的歌颂，甚至是对大海的敬仰。这种包含深情的思绪和情感，是苦雨孤灯后窗外呈现的清美?还是病榻呓语时国忧家难的情怀?是对世间万物爱恨纠缠的柔情?还是在那细腻情感中的冰心之美?我乏词了，于这优美的笔墨。

我钦佩《力构小窗》中那种‘难为春室’老牛破车的鞭挞砥砺;倾注于《探病》中对病痛于生命前慰藉的剖析和家国天下的影射;崇敬《默庐试笔》中那种对北平沦陷国难如死的悲愤情怀;醉心于《春水》中‘频来入梦’的言词精巧构思余白留想的百转千回。

我一直想看冰心奶奶的书，但是没有时间去买一本，在这个暑假的阅读活动我买到了《冰心散文集》，让我领略到冰心奶奶非凡的文学才华，和细腻的语言。

我非常喜欢冰心奶奶的语言，就像一场春雨滋润着我们的心田，一缕阳光洒落在我们的心坎上。

她优雅含蓄的语言一直萦绕在我们耳边。冰心奶奶成为了孩子们好朋友。

阅读这本书,我不仅学会了冰心奶奶的真诚的心,知道冰心奶奶还是个孩子的时候的事,也知道她在我们这个年纪的一些故事等等。

最让我记忆尤深的是《梦》这篇文章,虽然这篇文章的主题是《梦》,但讲的不是她夜晚做的梦，而是她的童年。

看到冰心的奶奶写的童年，给我的第一感觉是:好玩。没有想到她的童年，是一个“假小子”。她竟然不喜欢像个女孩那样生活。

不过通过冰心奶奶的描述，我倒想装扮成男生酷酷的。

看呀!骑着白马，在草原上散步，真潇洒，有点像白马王子呢!但很遗憾，她终究是个女孩。

她没有后悔过。

靠在窗前，外面摇曳的树枝勾起了十年前的回忆，黄昏的号角似乎在这个时候响起。她那十年轰轰烈烈的生活深深地印在她的脑海里，使她难以忘怀。我很喜欢她的童年，我觉得很新鲜。

我真的想试试这种美妙的乐趣。身穿制服，佩带军刀，骑着白马，要就像马儿自由自在一样。我喜欢她的童年，我相信她更爱她宝贵的童年!

冰心一直是我最喜欢的作家之一。她的《再寄小读者》和《小桔灯》一直存在于我的心中。就像一颗闪亮的晨星，指引着我的写作一步一步向前。

然而，让我最开始关心她的是她翻译的泰戈尔散文诗《吉檀迦利》和《园丁集》。她的才华，让我佩服，她的天真，让我感慨。

可以说，正是这本文集使我认识了她。冰心无疑是幸福的，她有一个幸福的童年，有一个完美的家庭，受过高等教育，她是不幸的，因为她虚弱身患疾病，出生在战争时期。

在她那么多的文章中，最让我感动的，是纪念她母亲的文字《南归》，字字血泪，句句深情，令人潸然泪下。

我端着一杯咖啡，坐在沙发上，一边看着，一边擦着眼泪，还有不时传来的伤感音乐，把我的这种情绪推向了高潮，我只好放下书，埋头落泪。

看这篇文章,我有几度的停滞,不是因为别的,只是因为冰心这片深情和痛苦难过的悲伤,不是鱼和鸟不能聚在一起,而是看他们的亲人,逐渐走向死亡,他们却什么都做不了。

突然很想念我的母亲。我很久没回家了，不知道家里一切都好吗?现在，我似乎已经成为了逃避的影子，总是把自己藏在最深的尘埃里，想着远离。

也许这些冰冷的泪水里，摇摆着的不是冰心的话语，而是自己苍白的灵魂，在无边的荒野里，颤抖着，无处可逃。

看着冰心在慰冰湖畔，感受她的孤独和深度的骨髓,仿佛躺在那里的,不是她,是我,凄风冷雨,独自一人在国外,这种寂寞是别人听不懂,但她是幸福的,因为她可以用笔,向她可爱的小读者展示她的灵魂深处的孤独和寒冷,她有太多的爱和朋友。

正如她所说，从情感上来说，她是最幸福的女人。

冰心《寄小读者》读书心得体会

冰心奶奶是著名的作家，也是著名的诗人、翻译家、儿童文学家，她的作品《寄小读者》给全国好几代的小朋友以巨大的影响。今天，我带着一颗崇敬的心拜读了冰心奶奶《寄小读者》中的几篇通讯。

在通讯二中，冰心奶奶讲了这样的一件事：一天晚上，冰心奶奶和爸爸妈妈一起坐在火炉边一边看书一边吃面包，一只刚出生不久的很小很小的小老鼠也来吃她脚旁的面包屑。她由于惊恐，一下子用书盖了下去，而这只小老鼠竟然不逃走，最后，被一只闯进来的小狗叼了出去!听着小老鼠在小狗嘴里挣扎的凄惨的叫声，冰心奶奶顿时对那只小老鼠起了怜悯之心，和对自己深深地苛责。

老鼠是人人都讨厌的东西，而冰心奶奶却为一只小老鼠而苛责自己，由此可见，她是一个多么有爱心的人啊!

在冰心奶奶所有的文章里，字里行间都透露着一个字：爱。——对父母兄弟姐妹的亲爱，对老师长辈的敬爱，对同学朋友的友爱，对祖国的热爱和对世间一切生物的关爱!

是啊，唯有爱，才能使我们的生活充满阳光、充满乐趣、充满幸福的感觉;如果没有了爱，我们的生活便失去了任何意义。所以，爱是人人不可缺少的一种美德，我们要爱自己，爱父母，也要爱身边的每一个人。让我们每个人都在爱的世界中幸福地徜徉!

溜冰心得体会

溜冰是一种受欢迎的休闲运动，也是一项许多人热爱的竞技运动。在这个丰富多彩的体育世界里，我也找到了属于自己的一个小小的世界。今天，我想分享一下我几年来溜冰的心得与体会，希望能够对大家有所帮助。

第二段：初次体验。

我第一次尝试溜冰是在初中时期，对于这项活动，我一点也不熟悉。当我穿上那双闪闪发光的溜冰鞋，踏入冰面时，感觉就像被注入了新鲜的活力，全身绽放出了无限的光芒。我不断练习滑行和转弯，感觉到身体各个部分都被激活起来了，让我欣喜不已。这时候，我意识到，人只要勇于尝试，就能够开启新的体验、新的世界。

第三段：技巧与实战。

在初步掌握溜冰基本技巧后，我开始尝试不同的花样和动作。我参加了几次面向初学者的培训课程，学会了一些基本的跳跃和转体技巧。我也通过参加小型比赛实战检验我的技能，这让我更加深入地了解了溜冰运动。在比赛中，为了保证好的表现，我会加倍努力地练习，不断挑战自己的极限，进一步提升自己的技能水平。

第四段：心态和遇到的问题。

虽然溜冰是一项兴奋和愉悦的运动，但是在实践中，我们也会遇到许多挑战。打破个人的极限和克服困难，需要的不只是技术和体能，更需要的是心态。我曾遇到过一些技术瓶颈和身体不适，这时我会去寻求教练的帮助，也会关注其他大神的练习方法，让我在有限的时间内取得更大的进展。总的来说，心态是塑造我们的能力的最重要的因素之一。

第五段：结语。

回顾这些年的溜冰经历，我深刻地体会到，凡事要坚持不懈、细心呵护。虽然这项运动有时让我感到挫败和无力，但也让我体会到了克服自我、挑战极限、创新的乐趣。我相信，凡是懂得珍惜、付出心力的人，不管何时何地，都能够收获丰硕的成果。让我们一起加入溜冰的行列，享受这项美妙的运动吧！

滑冰心得体会

第一段：引言（100字）。

滑冰是一项优美而具有挑战性的运动，不仅锻炼身体，还有助于心理健康。作为曾经的滑冰爱好者，我有幸在这个美妙的运动中领略到了无限的乐趣和成就感。在这篇文章中，我将分享我在滑冰过程中所领悟到的心得体会。

第二段：初试滑冰的经历（200字）。

我第一次尝试滑冰是在春节期间，在雪场的海龙屯幸运地找到了一双租用的冰鞋。这时，我并不会滑冰，也没用听过滑冰科技专辑，但是，我从电视里看到过滑冰选手在冰上自由地飞翔，那一刻我也想尝试一下。刚上冰的时候，我的脚不停地打滑，借力不足，仿佛我这辈子再也不能站起来了。但是，我并没有放弃，而是站起来，重新走向冰面，一遍又一遍地练习，直到我成功滑行冰面，这一刻，我兴奋得呼喊着，感觉本身横扫了世界。

第三段：坚持练习的好处（300字）。

学会滑冰不是一件简单的事情，我为了能在冰面上畅快行驶，每天都要练习。在练习过程中，我慢慢体会到，坚持不懈的努力是取得成功的关键。不一定能够立即实现愿望，但随着时间的流逝，如果坚持练习，并且不断地学习和调整，最终成功的可能性便会变得更大。同样，这个道理也适用于我们生活中的每一件事情上，只有坚持不懈，才能创造更好的未来。

第四段：对滑冰技巧的把握（300字）。

练习滑冰的过程中，我发现掌握正确的技巧至关重要。起初，我非常迷茫，不知道该从哪里开始，但随着练习的深入，我学会了很多技巧。比如，要保持身体的平衡，双脚弯曲，手臂张开，同时掌握前后左右四方向的技巧。当然，技巧的掌握也离不开其它方面的支持，比如鞋子的选择、冰面的平整度等等。而且，技巧的掌握也需要时间和耐心，始终坚持练习也是必须的。

第五段：对滑冰乐趣的体会（200字）。

在滑冰的过程中，我体会到了无限乐趣。冰面上，自由自在的滑行，仿佛能让我卸下生活的烦恼。同时，在滑行的过程中，我也和其他人相互鼓励，分享乐趣，感受到了友谊和感情。此外，滑冰也让我逐渐成为一个更加勇敢、自信的人，不再害怕挑战。因此，我认为滑冰是一项非常值得推荐的运动，可以增强身体素质的同时也能给我们带来快乐和成就感。

结束语（100字）。

滑冰是一项充满挑战性的运动，它让我们能够更好地挑战自我和探索自我。不断努力，保持耐心和坚持，会让我们收获自信、成就和快乐。在你有机会尝试这个惊人的运动时，不要犹豫，勇敢地滑出你的人生，体验它带给你的乐趣和收获吧！

破冰心得体会

在拓展训练中破冰是拓展训练四个模块的第一模块，可想而知，它起到的是一个重要的垫脚石的作用，就如同一栋高楼的地基，决定着后面活动的效果和效率。那么，破冰模块究竟是什么？又为什么要有破冰模块？且该如何破冰呢？明阳天下拓展公司就此对破冰模块做了详细的解读。

首先，破冰应该包括三层含义，其一是参训学员之间的关系解冻，团队的氛围、团队成员之间的关系达到一种融洽的状态。 其二，是参训学员对拓展训练本身的认识由不了解、有偏见、不重视通过成功的破冰达到一种正确对待拓展训练的心理状态。其三，是参训学员与拓展教练之间的关系由不认识、不信任、不放心甚至不接受而通过破冰对教练产生正确的看法，认可教练，接受教练。

再由b向大家介绍自己的小伙伴a；或是“找自己“即在每个人身上贴上不属于自己的名牌，再由个人去找自己的名牌，并和佩戴自己名牌的学员认识等等。而如果学员是对机构和教练不信任，则需要教练在训练中用真诚和尽心尽力来感化学员。设置的游戏要教练多与学员沟通，加强双方双向交流。

明阳天下拓展公司针对破冰模块，设置了许多破冰游戏，如“你看我像什么“让学员从他人的眼睛认识不同角度的自己；亦或是”超级访问“通过采访的形式使学员们互相了解团队成员的姓名，职业和爱好。明阳天下拓展公司也表示，他们会努力开发更多的破冰游戏，将学员们更好地带入拓展培训中。

《融冰》心得体会

近日，我看了徐志摩的《融冰》，深感作者对人生的思考和感悟，让我对生命和爱情有了新的体会。

首先，是感受到徐志摩的敏锐洞察力。他通过小说人物的情感变化和细腻描写，透过文字所反映出来的生命哲学，让人感受到作者对人生的深刻思考。让我不禁思考自己对人生的观点，也提醒我们，人生是一笔宝贵的财富，如何珍惜它，珍惜我们所拥有的每一天，是我们每个人都要思考的问题。

其次，徐志摩的文字充满了凄美的浪漫主义风情。小说里的爱情，无论是武则天的绝世美貌，还是宫女师姐的温暖与善良，都深深地触动了我。特别是武则天和伯爵之间那种跨越阶级和年龄的绝美爱情戏，让我感受到了爱情的伟大和博大，爱情是可以改变一切的。

第三，徐志摩通过小说幽默而又细腻的文字，所反映出来的对人生的态度，让我重新审视生活的真谛。在小说中，我们不仅看到了主角们为爱情和正义而斗争的勇气，也发现人性的复杂。人们背地里妒忌和谩骂，自私和无情，这让我更深刻地认识到生活的本质，深刻体会到人性的脆弱。

第四，徐志摩在《融冰》中透露了对人性的深刻理解和对于世界的不同思考。他通过对主人公经历的一系列遭遇所产生的感悟，以及转化为对于生命的理解和对于社会的担忧，表达出对现代人生命和社会的漠然和不满。同时，也给了我们观念上的启迪，促使我们重新审视人性和社会问题，并为此而对生命和社会负起更多的责任。

最后，我认为，《融冰》中对于爱情、人性、社会、人生以及对于生命的那种深刻理解，都是人们探寻真善美的精神追求，是对于人性深度挖掘和思考。它为我们打开了想象和思考的大门，让我们看到了人类情感的本质。深深地感受到了生命的宝贵和爱情的伟大，也让我更珍惜眼前拥有的生命，同时也促使我在人生的路上，积极探寻人类情感和人类文化精神的本质，开启美好生命的新篇章。

滑冰心得体会

滑冰是一项优美的运动，它充满了挑战与乐趣。无论是初学者还是高手，都能从中收获到很多值得珍惜的体验。本文将分享自己滑冰的心得体会，希望对大家在滑冰过程中能有所助益。

第二段：学习的过程。

滑冰不是一项容易掌握的运动，但只要经过一定的学习和磨炼，就能够慢慢掌握技巧。在学习的过程中，我发现最重要的是稳定的姿势，如果姿势不稳定，会导致身体不平衡。同时，也要注重轻松地扭转腰部，这样才能更好地控制滑冰鞋。在滑冰的过程中，要注意重心和身体姿势，这样才能更好地控制。

第三段：对身体的要求。

滑冰对身体的要求是很高的。它可以促进身体的协调和平衡，锻炼身体的柔韧性和耐力。同时还可以锻炼心肺功能，提高耐力、反应力和协调能力。当然，滑冰过程中也会经历疲惫、恐惧和不安，需要克服自己的心理障碍。逐渐适应这种运动，进步的同时体会到运动的乐趣，是一件非常有满足感和成就感的事。

第四段：乐趣的体验。

滑冰是一项具有艺术特点的运动，深受广大年轻人的喜爱。滑冰运动充满了乐趣和挑战，在滑行过程中，风吹在脸上的感觉让人感觉十分畅快，尤其是惬意的滑行让人倍感愉悦。此外，如果多加练习和磨练，能够掌握更多的技法，从而表达更多独有的个性和风采，使滑冰成为一项个人表现艺术的运动。

第五段：结论。

总的来说，滑冰是一项非常有趣的运动，它不仅能锻炼身体，还能培养坚持不懈的精神，并且能够感受到身体和灵魂的新鲜感，滑冰给我们带来的感觉是非常丰富和多样化的。我们应该保持积极心态，不断磨炼技巧，慢慢地掌握滑冰的精髓，用自己的实际行动展现出滑冰运动的魅力，以此为动力，让我们一起继续热爱滑冰。

融冰心得体会

去年冬天，我曾参加了一次融冰体验。虽然只有短短的两小时，但是对我来说却是一个非常珍贵的经历。这次融冰不仅是对身体的一种挑战，更是对内心的冲击和反思。在这篇文章中，我将分享我的融冰体验和心得体会。

第二段：融冰全过程。

我先讲述一下融冰的全过程。一开始，我们需要穿上厚重的冬装，然后用绳索绑好双脚，并贴上特制的冰鞋，接着进入冰层。在冰层上，我们需要用手撑住绳索，一步一步地往前走。由于冰层非常滑，我们必须时刻保持平衡。在穿过野外冰川时，我们还需要爬过高低不平的冰墙，走过狭窄的冰洞，这些都需要极其谨慎。但是，即便是如此谨慎，也有同行者出现了跌入冰洞和摔倒的情况。融冰不仅是对身体的一种考验，同时更是一次对意志力的考验。

第三段：融冰的收获。

虽然融冰是一次冒险，但它也有莫大的好处。第一，融冰可以让人更加自信。在冰层上行走时，我们需要时刻保持平衡并抵挡寒风。这需要绝对的自信和坚强的意志。第二，融冰可以让人更加注意和珍惜身体。在冰层上行走时，我们需要时刻保持身体的热量和防止结冰。这意味着我们必须保持身体的健康和警惕。第三，融冰可以让人更加意识到团队合作的必要性。在冰层上行走时，我们需要相互帮助、照顾和支持。这种合作精神可以在日常生活中得到进一步的应用和强化。

第四段：融冰的启示。

融冰的经历也带给了我一些启示。第一，不要轻易放弃。融冰的路途中时常会遇到陡峭的冰壁和难以行走的险地，但我们必须秉持一份坚定的信念和出色的勇气去面对这些困难。第二，对身体和健康负责。对于我们而言，保持身体的健康和强健是日常生活中最重要的事情之一，而融冰正是为我们提供了一次检验自己身体质量的机会。第三，珍惜生命。在冒险和探索的过程中，我们时常会遇到危险情况，这要求我们更加注意和珍惜生命，让我们明白生命是无价的，每一步都值得我们用心珍惜。

第五段：总结。

融冰对于各个人来说都有不同的意义和价值，它是一种深刻的体验和意识的唤醒。这次融冰不仅仅是对身体的一种挑战，更是对自我的一个彻底的反思和审视。在这些冰封的世界里，我们知道了什么是勇气、信心和执着，也同时学会了珍惜自己、珍爱生命。这些体会和经验将伴随我一生，并且成为我生命中重要的财富。

破冰心得体会

破冰活动，是一种促进团队协作、提高团队凝聚力的训练。通过参与活动，我深深感受到了团队精神的重要性，也获得了宝贵的实践经验。

在活动开始之前，我对团队精神和协作的理解并不深刻。然而，在活动进行中，我逐渐明白了团队协作的重要性。例如，在需要团队合作才能完成的任务中，每个人都发挥自己的专长，积极为团队贡献力量。我们的成功并非源于一个人的力量，而是整个团队共同智慧的体现。这让我深刻体会到，团队协作的力量远比个人能力更强大。

在破冰活动中，我积极投入并尽最大努力去参与。我发现，当我真诚地对待别人，主动与他人交流，我们的团队配合变得更加默契。这也让我明白，尊重他人、主动沟通是增进团队凝聚力的重要途径。

在这次活动中，我不仅学会了如何更好地与他人协作，还学会了如何在团队中发挥自己的作用。我意识到，每个人都是团队中不可或缺的一部分，我们需要互相尊重、互相学习，才能共同进步。

综上所述，破冰活动让我深刻体会到了团队协作和团队精神的重要性。通过亲身参与，我不仅提高了自己的团队协作能力，还获得了宝贵的生活经验。在未来的学习和工作中，我将继续努力，发挥团队精神，为团队贡献力量。

陈冰心得体会

陈冰是一位在职场上拥有多年经验的专业人士，她总结出了一些自己的“冰心得体会”，让我们可以从她身上获得一些启示和帮助。在这篇文章中，我将介绍她的一些经验，并分析如何将它们应用到我们自己的生活和职业中。

第二段：坚定自己的价值观与信念。

陈冰认为，我们在职场中必须要坚定自己的价值观和信念。这不仅可以让我们更加自信和坚定，还可以让我们更加专注于实现自己的目标和追求自己的梦想。在职场中，我们经常会受到外界的各种影响和压力，如果我们没有自己坚定的信念和价值观，就很难保持自己的独立性和健康发展。

第三段：多元化的思维和方法。

陈冰认为，我们在职场中必须要拥有一种多元化的思维和方法。这不仅可以帮助我们更好地适应不同的情况和环境，还可以让我们更加富有创意和创新，从而更好地应对职业挑战。在如今快速变化的市场环境中，如果我们没有全面、多元化的思考和方法，就很难保证自己的竞争力和生存能力。

第四段：始终保持谦虚和虚心学习。

陈冰认为，我们在职场中必须要始终保持谦虚和虚心学习的态度。这不仅可以让我们更加谦逊和务实，还可以让我们更加容易从他人身上学习和吸取优点，从而提高自己的专业素养和综合能力。在职场中，没有人是万能的，每个人都有自己的优势和不足，只有谦虚和虚心学习，才能不断进步和提高。

第五段：积极践行和实践自己的理念和价值观。

最后，陈冰认为，我们在职场中必须要积极践行和实践自己的理念和价值观。这需要我们付出实际的行动和努力，不仅需要我们有自己的愿景和信念，还需要我们采取实际的措施和行动，不断地实现和践行自己的理念和价值观。只有这样，才能真正地实现我们的职业目标和成就自己的梦想。

总结：

以上就是陈冰的一些“冰心得体会”，希望可以帮助我们更好地适应职场和生活挑战，实现自己的价值和追求自己的梦想。我们应该将这些经验和教训应用到自己的生活和职业中，提高自己的专业素养和竞争力，为实现我们的目标和理想奋斗不止。

溜冰心得体会

每个人都有自己的喜好和爱好，其中有些人会选择去尝试一些新的事物来体验其中的乐趣。而在这些新鲜的事物当中，溜冰无疑是一项极其流行的体育运动。溜冰不仅能够享受运动带来的愉悦感，还能够提高身体协调能力，加强身体的柔韧性。在我自己的溜冰体验中，我深深地体会到了溜冰所带来的乐趣与好处。

第二段：身体感受。

第一次在溜冰鞋上站立时，脚底瞬间被冰面包裹住，身体开始不稳，膝盖颤抖着。不过，随着一点点积累经验，我的身体越来越适应这种稳定性不太好的地形，我也开始尝试一些基础动作，像是滑冰和刹车。在冰上飞快地滑行时，无论是身体的协调感，还是内心的乐趣感都是无与伦比的。而在技巧上越来越娴熟之后，我也开始尝试一些跳跃动作，比如后空翻和前空翻，身体在空中微微倾斜，整个人仿佛在自由飞翔一般，那种感觉真的令人痴迷。

第三段：心情感受。

除了身体的感受之外，溜冰还能给人带来一种积极向上的情绪。在进行这项活动的时候，人们的身心都会变得放松，减轻压力。溜冰时的那种畅快感，似乎能够化解人们生活和工作压力带来的负担，让人摆脱烦恼。溜冰也被认为是一种普及的健身法，让人们的身体得到锻炼，也让人们更积极地面对每一天的生活。

第四段：人际关系感受。

因为我对溜冰的热爱，我也结识了一群志同道合的好友们。在这样的共同爱好下，无论是在场馆还是在户外冰面，我和他们都会相互鼓励、学习、进步。和他们一起分享自己的技巧、一起感受冰面下的风和日丽，简直就是一生中最美好的记忆之一。

第五段：结尾归纳。

总之，溜冰不仅仅是一项运动，更是一种享受生活的方式。在这种自由自在中，我们是如此地快乐和开心。赢得了身体的充实，赢得了情感的丰富，也赢得了人生的精彩。我坚信，溜冰对我和我的朋友们来说，是一项永远不会过时的热爱和乐趣。