空调实训体会和收获（精选19篇）

通过总结心得体会，我们可以发现自己的不足之处，并努力改进。小编精心挑选了一些富有启发的心得体会范文，希望能对大家的写作有所帮助。

实训收获和心得体会

通过这次生产实训，使我在生产实际中学习到了电气设备运行的技术管理知识、电气设备的制造进程知识及在学校没法学到的实践知识。在向工人师傅学习时，培养了我们艰苦朴素的良好作风。在生产实践中体会到了严格地遵照纪律、统一组织及和谐一致是现代化大生产的需要，也是我们当代大学生所必须的'，从而近一步的提高了我们的组织观念。

我们在实训中了解到了工厂供配电系统，特别是了解到了工厂变电所的组成及运行进程以及所在的修理车间的工作组织与实行基本情形。通过参观实践，使我开阔了眼界、拓宽了知识面。通过生产实训，对我们巩固和加深所学理论知识，培养我们的独立工作能力和加强劳动观点起了重要作用，为行将走上新的工作岗位奠定良好基础。

实训收获和心得体会

法官的工作并不是像很多人想象的那样轻松，除了要有扎实的法律基础，丰富的办案经验之外，还要面对形形色色的当事人。我在法院的时候，经常能看到情绪激动的当事人，有的蛮横无理，有的大吵大闹，有的号啕大哭，老师们都很耐心地为他们解释相关的法律知识，尽的努力保障他们的合法权益，经常一讲就是大半天。老师们告诉我，作为一名法律工作者，就是要伸张正义，保护老百姓的合法权益，对每个来访者都应该以礼对待，平等对待。而且身为法官，会经常遇见一些很难缠的当事人，甚至会有危险，这些问题都是要考虑到的。老师们讨论案情，对判决结果及判决书的内容反复推敲反复修改，认真工作的态度令我十分敬佩。

20xx年7月21日我们来到xxxx人民法院，虽然天下着倾盆大雨，但丝毫没有影响我们的热情。当天，法院的领导及各庭的庭长给我们开了座谈会，对我们表示了热烈的欢迎，并提出了一些希望和要求，实训生们认真听取了领导们的`讲话，个个充满干劲。最主要的就是为我们分配不同的工作及安排住宿问题。我被分配到了法院的刑庭。

在这短短一个月的实训生涯中，我深切感受到了法院工作的不易。虽然，法院代表国家行使审判权，但法院和法官也有那么多的难处。取证工作困难重重，知情人不愿吐漏实情；有关人员漠视法律；弱势群体忍气吞声，维权意识淡薄；当事人法律观念匮乏，因小失大。这一切都促使我坚定了将来从事法律职业的梦想。

实训收获和心得体会

从实践中来，到实践中去，校外实训是当代大学生踏入社会的第一步，是检验知识与实践相结合的一个平台。每个人，每个大学生都有着自己的实训过程，每个人的岗位，每个人的经历，每个人的收获都不尽相同。但是，我们都带着同样的目标，有着同样的梦想，我们都非常珍惜这次去xxxxx有限责任公司实训的机会。因为，通过这次的锻炼，我们可以在工作状态下了解我们自己的长处与短处，在以后的工作中我们就可以扬长避短，发挥出我们的.潜能。

对于工商管理专业的学生来说，实际能力的培养至关重要，而这种实际能力的培养单靠课堂教学是远远不够的，必须从课堂走向社会，通过实训以培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。同时我们从中培养了良好的职业道德和正确的就业观，强化了我的劳动观念和纪律观念，预演和准备就业工作。通过这次校外实训，我从中找出了自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间能及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理转型期。

实训收获和心得体会

我坚信通过这一段时间的实训，从中获得的实践经验使我终身受益，并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证，我会持续地理解和体会实训中所学到的知识，期望在未来的工作中把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中来，充分展示我的个人价值和人生价值，为实现自我的理想和光明的前程而努力。

这半周，好比是一个过渡期—从学生过渡到上班族，是十分关键的阶段。回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的.是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。

感谢学校给我们这次宝贵的实训经验，同时也要感谢老师对我们的细心指导。本次实训所学到的这些知识很多是我个人在学校很少接触、注意的，但在实际的学习与工作中又是十分重要、十分基础的知识。

通过本次实训我不但积累了许多经验，还使我在实践中得到了锻炼。这段经历使我明白了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的真正含义—从书本上得到的知识终归是浅薄的，未能理解知识的真谛，要真正理解书中的深刻道理，必须亲身去躬行实践。

实训收获和心得体会

实训生活已经过去将近一个月啦，在这一个月内收获很大，有苦有乐，有累有甜，看到孩子们努力学习的样子，更是激起了我想教好他们的意志。实训不仅是对我专业知识的提升，更是对我能力的锻炼！

首先是团结意识，当老师讲课并不是一个人在孤军奋战，个人的努力固然重要，但是团队的合作更是必不可少的，要跟本学科的`其他老师统一进度，在备课时候的相互讨论也是非常重要的，这样可以避免遗漏某一个知识点！

然后是自立能力，在顶岗实训的学校，自己就是一个老师并不是一个学生，各个方面都要按照成人的标准来要求自己，这是对自己的一项挑战！

最后是学习能力，要想给学生一杯水，以前的老师可能有一桶水就够了，但是在这个知识爆炸的时代，老师就需要有一个源源不断的水龙头，这样就需要我不断的学习新知识，在课堂上把最新的知识传授给学生，让他们感受到当今世界最前沿的科技，从而对学习知识充满信心，充满乐趣！

励志做一名出色的老师！

空调心得体会收获和感悟

空调是现代生活中非常重要的一种家电，随着气温的上升，人们对空调的需求也越来越高。使用空调已经成为人们生活中的常态，然而，我在使用空调的过程中，不仅体会到了它带来的一系列便利，更深刻地认识到节能和健康对于空调使用的重要性。下面我将从自己的体验，总结出一些心得体会和收获感悟。

首先，我深刻认识到空调使用的节能问题。尤其是在夏季高温时节，空调的功耗极高，耗电量也相当惊人。为此，我开始注意到合理使用空调，以减少能源消耗。例如，在室外温度较低的早晨或晚上，我会打开窗户通风，避免在这些时间段使用空调，这样不仅能减少能源消耗，也能享受自然的清新空气。此外，我还学会了合理设置空调的温度。在炎热的夏天，空调温度设置在25摄氏度左右，既能满足舒适需求，又能减少能源的浪费。通过这些实践，我意识到合理使用空调对于环境保护和节能减排具有重要意义。

其次，空调对于健康的影响也是我深感的问题。虽然空调为我们带来了凉爽的感觉，但如果不正确使用，也可能会对身体带来一些不良影响。出现在单室内长时间使用空调时，容易出现室内外温差过大的情况，这对人体的适应能力造成一定负担。为此，我开始学习合理使用空调，避免长时间暴露在冷气中。例如，我会将空调的温度设置在适宜的范围内，不超过25摄氏度，避免直吹身体，将温度调节在舒适的范围内。此外，我还经常保持室内的空气流通，定期清洗空调滤网，减少对身体的伤害。通过注意这些细节，我觉得自己的身体状况更好，对于空调的使用也更加放心。

再次，我在使用空调中也体会到了它给我带来的舒适感。空调的使用让我在酷热的夏天也能体验到温凉的环境，大大提高了我的居住舒适度。尤其是在炎热的夜晚，空调的开启让我能够获得良好的休息环境，过去常常因为高温而导致难以入睡的问题也得到了解决。此外，空调的出现也让我能够更好地安排家庭活动。室内温度的稳定和舒适让我和家人能够更好地聚集在一起，共同度过一个愉快的时光。通过这些体验，我意识到空调作为一种现代生活的设施，给我们的生活带来了极大的便利和愉悦感。

最后，空调的使用也让我意识到电力的重要性。使用空调不仅需要设备本身的支持，还需要电力的稳定供应。而电力的获得来自于煤炭、石油等能源的消耗，对于环境的影响不容忽视。因此，合理使用空调不仅仅是为了保护环境，还是为了保障电力供应的可持续性。我开始思考如何更好地利用电力资源，比如节约用电，使用高效节能的空调设备。通过这样的努力，我能够更好地享受空调带来的便利和舒适，也在一定程度上保护了环境和电力资源。

总结起来，空调的使用给我带来了很多的收获和感悟。我意识到了合理使用空调对于节能环保和健康的重要性，也感受到了舒适生活的便利和愉悦。通过对空调使用的思考和实践，我更加珍惜和利用现代科技为我们带来的便利，也更加注重节能和环保的意识。在未来的生活中，我将继续践行合理使用空调的理念，积极参与节能环保的行动，共同为建设美好的家园贡献自己的力量。

实训收获和心得体会

财务与审计系在学院b507会议室召开10级审计实务专业中期实结会。系主任尹东、系刘波、系审计专业教研室主任周海彬和审计专业教研室全体教师以及10级审计实务学生代表参加了此次会议。

会上，首先由尹东主任讲话，他指出，中期实训是我系教学的特色，是我系校企合作工作的突出成果，校企合作是一种双赢的合作，我系能为校企合作的会计师事务所提供人力资源，而会计师事务所也为我系提供实训空间。中期实训工作的'开展难度很大，同学们应该把握这来之不易的学习机会。他表示，召开此次总结会的目的，就是希望听到参加了中期实训的同学代表们深刻的实训体会以及对专业教学在实际工作中应用的不足提出的意见和建议。

接着，由来自10级审计实务专业的学生代表们依次发言，对此次中期实训做总结、谈心得。在讨论过程中，与会领导老师们还就同学们谈到的很多体会和认识进行了正确的引导。

至此，总结会在热烈的氛围中圆满结束。

实训收获和心得体会

转眼间实训已过去一段时间，之前的兴奋、喜悦如今已经让我熟悉，通过这一期的实训，虽然倍感折磨，但是收获却是很大的，学习中我不但有了学习成果的喜悦，而且自己也日渐成熟，有种说不出的喜悦。

在实训的过程中，我深深的体会到了自己在专业知识方面的欠缺和不足，也意识到了自己作为计算机软件专业的学生，要想在以后的职业中崭露头角，除了要有过硬的理论知识，健康的体魄之外，还必须具备良好的心理素质，是自己在以后的途中无论经历什么样的困难，都立于不败之地。通过实训老师的课堂讲解与企业文化标准的培训，使我加深了对自己专业的认识，从而确定自己以后的努力方向，要想在短暂的实训时间内尽多的学到东西，就需要我们跟老师或同学进行良好的沟通，加深彼此的了解，只有我们跟老师多沟通，让老师更了解我们，才能更真切的对我们进行培训工作。由此，班级的文化“共享”就在生活中慢慢形成了。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行！”在这短短的时间里，让我深深的感觉到自己在实际应用中所学来专业知识的匮乏。让我真真领悟到“学无止境”这句话的涵义。而老师在专业认识周到中所讲的，都是课本上没有而对我们非常有实际意义的。这又给我们的实训增添了浓墨淡彩的光辉。我懂得了实际生活中，专业知识是怎样应用于实践的。在这些过程中，我不仅知道了职业生涯所需具备的专业知识，而且让我深深体会到一个团队中的各个成员合作的重要性，要善于团队合作，善于利用别人的智慧，这才是大智慧。靠单一的力量是很难完成一个大项目的，在进行团队合作的时候，还要耐心听取每一个成员的意见，使我们的`组合达到更加完美。这次实训除了让我明白工作中需要能力，素质，知识之外，更重要的是学会了如何去完成一个任务，懂得了享受工作。当遇到问题，冷静，想办法一点一点的排除障碍，到最后获取成功，一种自信心就由然而生，这应该就是工作的乐趣。有时候不懂的就需要问别人了，虚心请教，从别人的身上真的能学到自己没有的东西，每一次的挫折都会使我更接近成功。还有学会了在工作中与人的合作与交流，同乐同累，合作互助，这是团体的精神，也是必须学习的东西。

经过之前的学习，对程序设计有了一定的认识与理解。在校期间，一直都是学习理论知识，没有机会去参与项目的开发。所以说实话，这次实训，软件项目开发对我来说是比较抽象的，一个完整的项目要怎么分工以及完成该项目所要的步骤也不是很明确。而经过这次实训，让我明白了一个完整项目的开发，必须由团队来分工合作，并在每个阶段中进行必要的总结与论证。

我深刻的认识到要成为一名优秀的软件开发人员不是一件容易的事情，不仅要有足够的干劲和热情，还要有扎实的编写代码基础，必须要有事先对文档进行可靠性报告，功能说明书，详细设计说明书等的编写和一些风险评估的编写的能力。除了图书馆，最能让我感觉到身在大学的就是实训机房，在匆匆过去的两个月内，我往返于实训机房与宿舍之间，使我享受了一个充实的学习时期，让我感受到了大学的魅力，对自己充满信心，对大学充满信心，以积极的心态迎接明天挑战。

实训中要求有扎实的理论基本知识，操作起来才顺心应手，我这时才明白什么是“书到用时方恨少”。这就激发了学习的xxxx。“学以致用”，就是要把学来的知识能运用到实际操作当中，用实践来检验知识的正确性。我想，这是实训的最根本目的。最初在实训时自己就有一些不自信，但随着项目的进展，我慢慢的找到了自己的位置，找到自己的目标，虽然自己与好的同学还有差距，这也给了我很大压力，但是我相信没有压力就没有动力，所以在整个实训过程中我都在不断地努力。

实训期间让我学到很多东西，不仅在理论上让我对it领域有了全新的认识，在实践能力上也得到了很大的提高，真正的学到了学以致用，更学到很多做人的道理，对我来说受益匪浅。我意识到自己知识的缺少，这激励我在以后的学习、工作、生活中要不断了解信息技术发展动态以及信息发展中出现的新的技术。

除此之外，我还学到了如何与人相处，如何和人更好的交流，我们组成一个团队大家一起开发一个项目，大家的交流沟通显得尤为重要，如何将自己的想法清楚明白的告诉队友，如何提出自己想法的同时又不伤害其他的队友的面子，这些在我的实训生活中都有一些体会。可是说，第一次亲身体会理论与实际相结合，让我大开眼界。也是对以前学习的一个初审吧，相信这次实训多我以后的学习、工作也将会有很大的影响，在实训的这段时间里这些宝贵的经验将会成为我以后工作的基石。

这次实训是对我们学习的一个检验，虽然项目中很多知识我们在日常的学习中都没有遇到，这同时提醒我：要想成为一个合格的程序员就有具备一种自学能力，在工作中会遇到很多从未接触过的问题，当有了问题时要去解决，在你不断努力，寻找答案的过程中，自己的能力也在潜移默化的提升。有时遇到问题时可能有很多想法但却不知道哪个正确，这就让我们不断地去探索，不断地尝试。

实训收获和心得体会

作业内容是将一组学生的按成绩排名。课程涵盖至运用函数计算均分以及计算加权成绩，这在excel中是最基础的操作，只具备这种简单的操作能力，只能算得上是入门。但是题目最后却涉及到了rank排名，这在以前是没有接触过的。题目中只有20组数据，完全可以心算出他们的排名，但是如果遇到几百组，甚至上千组数据，这种笨方法是行不通的，所以有必要学习相关的理论知识，采用rank操作之后才知道其排序功能的强大。

在我看来，这一项目，操作起来虽然很简单，但是，其应用却很广泛。不论是现在的学习，还是今后的工作，常常需要撰写电子文稿、报告等，掌握一定的排版技巧，是我们都应具备的能力。

从专业的角度，涉及国际贸易的工作，需要调研的项目很多，如，比较各个船公司的运价表，对采购的原材料进行价格比较，对市场作调查等。这些的原始数据或是二手资料，总是让人眼花缭乱。可是如果把这些数据录入数据库，进行必要的编码、筛选，然后制作成图表，这些数据所含有的价值就会更直观的展示出来。

这次任务是计算几组数据的相关性，并针对结果，对变量和因变量进行相关性的判断和分析。如题中女性人口数量和消费水平对化妆品的销售量均有影响。同时在操作过程中，遇到了一些问题，老师指导我们在excel中点击“工具——数据分析——回归”，就可以得出一个新的数据分析表，可是工具中没有数据分析这一按钮。解决方法“工具——加载宏——分析工具库”，然后再点击“工具”，就可以找到“数据分析”了。

这个建立最具有实用价值，一份精美的ppt，能体现出我们掌握了office办公软件的熟练程度。ppt个人简历，在发挥求职书作用的同时，又能向用人单位展现自己office办公软件的技能，可谓是一举两得。

总之，参与本次实训后，获益颇多，强化了自己对office应用的操作技能。无论是对学习，还是以后的工作都有很大帮助。

最后，非常感谢校方开展此次office高级应用实训，感谢孙老师的指导。

空调心得体会收获和感悟

近年来，随着经济的发展和人民生活水平的提高，空调已经成为了现代家庭和办公场所中不可或缺的电器设备。在使用空调的过程中，我积累了一些心得体会，并从中获得了一些收获和感悟。

首先，使用空调需要合理控制温度。空调的核心功能是调节室内温度，但不应过度依赖空调来创造一个过于舒适的温度环境。试想，如果我们长时间处于一个恒温的环境中，人体的免疫能力可能会下降，甚至容易导致感冒和其他健康问题。因此，我发现调节空调温度到适宜的范围内是非常重要的。根据气温和季节，一般来说，夏季室内温度可设置为25℃左右，冬季则可调整为18℃至20℃左右。

其次，合理使用空调时间也是至关重要的。长时间连续使用空调不仅会增加电费负担，而且对身体健康也有一定的影响。经常性地进出冷气房和高温环境，容易引起身体不适，导致体温调节机制紊乱。因此，为了避免这些问题，我在使用空调时一般会采用间断运行的方式。比如，每隔一段时间打开空调，让室内温度降低到舒适的程度，然后关闭空调，给人体一个适应的过程，减轻身体对温度变化的敏感。

此外，空调清洁和维护也是必不可少的。空调的滤网、集水盘等部件经常会积累大量的灰尘和细菌，如果长时间不进行清洁和维护，不仅会降低制冷效果，还容易产生异味和繁殖细菌。因此，定期清洁空调成为我使用空调的一个必要步骤。一般来说，我会每个季度对空调进行一次彻底的清洁，包括清洗滤网、除尘器、集水盘等各个部件，并保证空调的电源和线路的安全使用。

另外，使用空调也需要注意合理的通风换气。空调虽然能够为我们带来舒适的温度环境，但是长时间在封闭的环境中使用空调，室内空气容易变得潮湿和缺氧。因此，我在使用空调的时候一般会每天开窗通风，保证室内空气的流通。特别是在季节交替的时候，开窗通风可以及时排除室内积聚的有害物质，提高室内空气质量，保护我们的健康。

通过长时间的使用空调和总结经验，我在空调方面获得了一些心得体会和人生感悟。首先，适度使用空调有助于身体的健康和提高免疫力。同时，合理控制温度和使用时间可以有效地避免荒废室外空气和过度依赖空调带来的负面影响。其次，空调清洁和维护是保证空调正常运行和延长寿命的关键，也是保护室内空气质量和我们的健康的重要举措。最后，通风换气是使用空调过程中必不可少的一环，它能够提供新鲜空气和保证舒适的室内环境。

综上所述，空调作为现代生活中不可或缺的电器设备，我们在使用过程中应保持合理的温度和使用时间，并定期清洁和维护空调，同时保持室内通风换气，以保护健康和提高生活质量。通过这些实践和经验，我不仅在使用空调方面收获了一些心得体会，也得到了一些对生活的思考和感悟。

空调心得体会收获和感悟

第一段：引言（150字）。

空调是现代生活中的重要机电设备之一，它给我们带来了很多便利和舒适。我自己也在使用空调多年，对于空调的使用和维护有了一些自己的心得和体会。通过这些年的使用和了解，我不仅学到了如何正确使用空调，还对空调的工作原理和对环境的影响有了更深入的了解。在这篇文章中，我将分享我的收获和感悟，希望能对大家有所启发。

第二段：正确使用空调的技巧（250字）。

首先，正确使用空调是非常重要的。很多人在使用空调时常常犯一些常见的错误，比如把温度调得太低，将空调口吹到身体直接接触的地方等等。正确的做法是根据室内外温差合理调节温度，并让空调的风口不直接对准人体。此外，也要定期清理空调滤网和内部，以确保空调的工作效果和空气质量都处于最佳状态。

第三段：空调工作原理的理解（300字）。

了解空调的工作原理可以帮助我们更好地使用和维护它。空调主要通过循环制冷的方式来降温，它使用了制冷剂和压缩机的原理。制冷剂在压缩机的作用下，通过蒸发吸收室内热量，然后在冷凝器中释放热量，最后再循环使用。在这个过程中，空气中的水分也会被冷凝，所以使用空调时我们会感觉到室内比室外的空气更干燥。这也是为什么我们需要使用加湿器来调节室内湿度的原因。

第四段：空调对环境的影响（300字）。

尽管空调给我们带来了很多便利，但它也对环境造成了一定的影响。首先，空调的使用会消耗大量的电能，这对电网和环境资源都是一种挑战。其次，空调在运行过程中会释放出一些制冷剂，这些制冷剂对臭氧层有一定的破坏作用，并且还会对气候变化产生一定的贡献。因此，我们在使用空调时应当尽量注意节能和环保，选择高效节能的空调产品，并合理使用空调，避免过度依赖。

第五段：个人感悟和总结（200字）。

通过对空调的学习和使用，我真切地感受到了科技的进步和发展所带来的生活变化。空调不仅为我们提供了舒适的居住和工作环境，还调节了室内的温度和湿度，改善了我们的健康状况。但与此同时，我们也要意识到空调的使用是有成本和代价的，要在享受舒适的同时也要有节制和保护环境的意识。只有从个人和社会共同努力的角度出发，我们才能更好地使用和维护空调，为实现可持续发展做出贡献。

总结（100字）。

通过对空调的正确使用、工作原理的理解以及对环境影响的认识，我对空调的认识更加全面和深入。我将以更加科学和环保的方式使用空调，尽可能减少对环境的负担。我希望通过这篇文章能够让更多的人意识到空调的合理使用和环保意识的重要性，共同为创造更美好的生活环境而努力。

实训收获心得体会

实训是大学教育中非常重要的一部分，它不仅能够有效地提升学生的实践能力和综合素养，还能够让学生更好地接触社会和实际工作环境。在我进行的实训中，我有幸参与了一个为期一个月的工作实习，这给我带来了许多宝贵的机会和经验。在这次实训中，我学会了如何与同事相处、协作解决问题，并培养了自己的专业技能。通过这次实训，我深刻理解了实践教育的意义和价值。

首先，在实训中我学到了与同事相处的重要性。在实际工作中，与同事相处融洽是十分关键的，因为一个团队的成功往往来自于成员之间的协作和默契。我在实训期间，与一些优秀的同事一起工作，他们给予了我很多帮助和指导。我发现他们在工作中非常谦虚，能够客观面对自己的优点和不足，并且乐于帮助他人。这让我深刻地明白了一个团队的力量远大于个人的力量，而要取得更好的成果，与同事之间的良好相处是非常重要的。

其次，实训让我学会了如何协作解决问题。在实际工作中，各种问题和挑战是不可避免的，而解决问题的能力是每个职场人士都必备的素质之一。在实训中，我遇到了许多意想不到的情况和困难，但是通过与同事们的协作和努力，我们总能够找到解决问题的方法。通过这个过程，我深刻理解到，一个团队能否成功解决问题，关键在于团队成员之间的相互配合与合作。只有通过协作解决问题，我们才能更好地应对挑战，并取得更好的成果。

第三，实训给我提供了发展专业技能的机会。在大学里，我们学到了许多理论知识，但是在实际工作中，只有将知识应用到实践中才能真正学到东西。通过实训，我得到了更多动手实践的机会，掌握了很多在课堂上学不到的技能和经验。例如，在实训中，我学会了如何运用各种软件进行数据分析和处理，在项目中，我也锻炼了自己的项目管理能力。这些技能和经验对我今后的职业发展将起到重要的支持作用。

总结起来，通过这次实训，我不仅学到了与同事相处和协作解决问题的能力，还培养了自己的专业技能。实践教育是一种将理论与实践相结合的教学模式，它使我不仅能够更好地掌握所学的知识，还能够更好地适应未来的职业环境。在今后的学习和职业生涯中，我将会继续努力，不断提升自己的综合素质和专业能力，为实现个人的发展目标贡献力量。我相信，通过不断的学习和实践，我一定能够取得更好的成绩和更大的成功。

实训收获和心得体会

经过一周的实训，收获了很多知识，让自己有“更上一层楼”的'感觉。这次的实训虽说告一段落了，但是财务管理的这次实训过程给我留下深刻的印象，这也将是下一个起程。这次实训，虽然时间很短，但我觉得会对我以后的学习及工作产生很大的影响。这次的实训让我们在平常学习的基础上，知识得到了进一步的巩固，更加清晰明白。

空调心得体会收获

第一段：引言和背景介绍（150字）。

现代生活中，空调已经成为人们最常用的家电之一。它在炎热的夏季为我们提供了舒适的室内环境，帮助我们度过了许多炎热的日子。然而，与其仅仅将空调视为一种冷却工具，我们是否可以从中获得更多的体验和收获呢？在与空调相处多年后，我深刻感受到空调给我的生活带来的变化，既有舒适的环境，也有对于节能环保的关注。以下将会详细介绍我的空调心得体会收获。

第二段：舒适的室内环境（250字）。

空调最直接的作用就是为我们提供舒适的室内环境。在炎热的夏季，打开空调后，冷风迎面而来，让人感受到一阵清凉。坐在凉爽的房间里，不再被汗水湿透，可以更好地享受休闲时光。此外，空调还可以调节湿度，保持室内空气的湿润程度，避免过度干燥或潮湿，对于皮肤健康、舒适度和呼吸系统都有益处。通过空调，我体验到了舒适的室内环境，使我更加热爱这个现代科技的成果。

第三段：节能环保的关注（300字）。

然而，空调不仅仅是提供舒适的室内环境，还有节能环保的作用。在选择空调时，我们应该注重能效等级，选择能效高的产品，这样不仅可以降低使用过程中的能耗，还可以减少对环境的负担。为了达到更好的节能效果，我们还可以采取一些措施，例如保持室内外温差适度、做好散热、定期清洗空调等。我在购买新空调后，定期维护和清洁室内外机，不仅延长了空调的使用寿命，同时也提高了能效。保护环境，从我做起，让我意识到空调不仅仅是为了享受冷空气，更要关注节能减排。

第四段：使用空调的技巧（250字）。

除了关注节能环保，我在使用空调过程中还总结了一些实用的技巧。首先，合理使用温度调节，不宜将温度过低，以免身体受凉；其次，不要长时间连续开启空调，可以通过开窗通风、使用扇风机等方式降低室内温度；另外，要定期清洁空调过滤网，保持室内空气的清洁。通过这些技巧，我发现在使用空调时不仅可以获得更好的舒适度，还可以减少电费支出，发挥空调的最大效益。

通过与空调相处多年，我不仅获得了舒适的室内环境，更加关注了节能环保。通过合理使用空调和采取措施，可以有效节能减排，保护环境。在实际应用中，掌握了一些使用技巧，能够更好地享受空调带来的舒适和节能效果。空调不再是单一的冷却工具，而是与人们的生活息息相关的家电，它给我们带来了许多便利和享受。回顾我的空调心得体会收获，我深刻认识到舒适的环境和节能环保的平衡是一个更好的选择，也是现代生活对我们提出的要求。

总结：

在这篇文章中，我从舒适的室内环境、节能环保的角度出发，详细介绍了我的空调心得体会收获。通过这篇文章，读者可以了解到空调不仅仅是为了提供舒适的环境，还是我们在关注节能环保的过程中，需要更加重视的家电之一。同时，通过合理使用空调和采取一些措施，我们可以达到舒适度和节能效果的最佳平衡。

实训收获和心得体会

实训生活已经过去将近一个月啦，在这一个月内收获很大，有苦有乐，有累有甜，看到孩子们努力学习的样子，更是激起了我想教好他们的意志。实训不仅是对我专业知识的提升，更是对我能力的锤炼！

第一是团结意识，当老师讲课并不是一个人在孤军奋战，个人的努力固然重要，但是团队的合作更是必不可少的，要跟本学科的其他老师统一进度，在备课时候的相互讨论也是非常重要的.，这样可以免遗漏某一个知识点！

然后是自立能力，在顶岗实训的学校，自己就是一个老师并不是一个学生，各个方面都要依照成人的标准来要求自己，这是对自己的一项挑战！

最后是学习能力，要想给学生一杯水，以前的老师可能有一桶水就够了，但是在这个知识爆炸的时期，老师就需要有一个源源不断的水龙头，这样就需要我不断的学习新知识，在课堂上把最新的知识传授给学生，让他们感遭到当今世界最前沿的科技，从而对学习知识充满信心，充满乐趣！

励志做一位杰出的老师！

实训收获心得体会

20xx年7月2日至20xx年7月13日，我们在a座教学楼的404进行了为期两周的电算化会计实训。

在这次的实训中，我们主要完成了金蝶kis标准版中从新建帐套、初始化设置、日常业务处理到生成报表、结账的全过程，以及金蝶kis专业版中从新建帐套到基础设置和初始化，从日常业务处理的进销存管理到报表的生成和结账的全过程。

通过完成这次的实训，我们对中小企业的财务软件有了一个比较深刻的理解和掌握，熟悉了金蝶kis标准版v8。1和专业版v8。1的核算业务处理的各种操作，并能够运用软件来完成实际工作。

由于有了上个学期进行金算盘软件操作的经验和对会计电算化软件的从初步理解，我在进行金蝶kis软件标准版的实训时，并未感到吃力，根据指导数的提示，很快的就完成了实训内容，虽然在这之间有些小的错误和不懂的地方，但是经过全组成员的思考和努力的搜集资料，很快就得到了解决。

进行标准版的实训过程，不仅仅是我们对会计电算化基础知识理论的复习巩固，也是对中小企业业务的了解过程和处理方法的运用，为我们以后进入中小企业参加会计电算化工作奠定了坚实的理论基础，提升了我们的'实际业务的操作能力。

虽然我们很顺利的完成了标准版软件的实训，但是专业版软件却不是那么的容易，它对于我们来说是一个很大的挑战。与标准版相比，专业版的软件增加了进销存管理模块，这样虽然大大的增加了会计信息的准确性并且节省了录入凭证操作的时间和步骤，并且可以自动结转成本，在很大的程度上减少了会计工作人员的工作量，但是对于我们这些接触会计软件的时间并不长的人来说，在没有指导书提示的情况下，这无疑是一个个很大的难题：每一步的操作都要靠自己对财务软件的理解和通过金算盘软件积累起来的经验来自己摸索或请教同学和老师，实在不会的时候就通过网络来解决问题。

进行专业版软件的实训的过程是非常艰难的，但这个过程确实对我们却使我们印象深刻，受益匪浅，收获良多，这个收获，不仅仅是课堂上对于会计软件的熟悉和掌握，更是对生活和工作态度的纠正：在实训的过程中，有很多次都是因为我的自以为是和得过且过的态度，对不懂的地方不去研究和请教，就妄下结论，擅自操作，最后不得不返回修改甚至重新进行初始化的操作。在生活和工作中也是一样的，不懂装懂，得过且过的态度非常要不得，这种态度不仅会使生活工作一团糟，还会大大的降低工作效率，我们在进行工作时必须是踏踏实实的，一步一个脚印的，投机取巧只会让事情与初衷相违背，想省时省力最后却大大的增加了工作总量。

在进行专业版的实训时，遇到很多不会的地方，心情很烦躁，有很多次都想放弃。但是，自己做不出来又不甘心，终于坚持了下来，完完整整的做完了专业版的实训过程。在这期间，光是初始化和基础设置，我就重复了三遍，但是再重复的过程中我也体会到了熟能生巧的道理，每一次都比前一次用的时间短。这对我有很大的启示：坚持到底是每个成功人士共同的优点，不管再多困难的时候，我们都要做到“不抛弃，不放弃”，再坚持一秒钟，看到的就是不一样的风景。在这次的实训中，我们要感谢的我们的指导老师，在我们遇到困难的时候及时的伸出援手，不仅告诉我们怎样做，更让我们自己去体会为什么会出现这样的问题和为什么用这样的方法解决。老师们不仅指导了我们的`实训，更培养了我们独立思考和独立解决问题的能力。在我们以后的生活和工作中，不会是一帆风顺的，中途总会遇到或多或少的问题，但现实生活中的问题没有标准答案，每一题都要靠我们自己去摸索，去思考，找出合理的解决方法。而独立能力，是要在学习和生活的过程中一点一点的培养起来的，在这一方面，李老师给了我们很大的帮助和启示。

在实训的过程中，我深深感觉到自身所学知识的有限，这一点是我必须在以后的学习中加以改进的地方，同时也要督促自己在学习的过程中不断的完善自我。另外一点，也是在每次实训中必不可少的部分，就是同学之间的互相帮助。所谓“当局者迷，旁观者清”。有些错误，自己是查不出来的，让同学帮忙看了一下，却发现其实是个很小的错误。此次实训，我深深体会到了积累知识的重要性。在这当中我们遇到了不少难题，但是经过我们大家的讨论和老师细心的一一指导，问题得到了解决。两周的实训结束了，我收获颇丰，同时也更深刻的认识到要做一个合格的会计工作者并非我以前想的那么容易，最重要的还是细致严谨。

实训收获心得体会

在此之前，我们在教师的带领下到工地上进行实地勘察，但那毕竟是理论的，实际操作对我们来说还是模糊的，所以，这次实训就是对我们整个学期以来本科目的一次大检验。我们把这次实训当做我们以后工作的一次磨练，把我们学到的知识与实际联系起来，从实践中发现自我的不足，弥补我们的缺陷。

测量是一项务实求真的工作，半点马虎都不行，我们在测量实训中必须坚持数据的原始性，这也是很重要的。为了确保计算的正确性和有效性，我们得反复校核对各个测点的数据是否正确。我们在测量中不可避免的犯下一些错误，比如读数不够准确，气泡没居中等等，都会引起一些误差。所以，我们在测量中内业计算和测量同时进行，这样就能够及时发现错误，及时纠正，同时也避免了很多不必要的麻烦，节省了时间，也提高了工作效率。

测量也是一项精确的工作，经过测量学的学习和实训，在我的'脑海中构成了一个基本的测量学的轮廓。测量学资料主要包括测定和测设两个部分，要完成的任务在宏观上是进行精密控制，从微观方面讲，测量学的任务为按照要求测绘各种比例尺地形图;为哥哥领域供给定位和定向服务，建立工程控制网，辅助设备安装，检测建筑物变形的任务以及工程竣工服务等。而这一任务是所有测量学的三个基本元素的测量实现的:角度测量、距离测量、高程测量。

实训收获和心得体会

实训的时间为两周。短暂而又有趣，收获颇多。说实话，之前还未实训之前我自认为自己学的还是不错的。可是当一开始实训时，觉得自己有点懵。毕竟少接触这些抽象性的东西，平时上机操作本来了解的也不多，有很多的不足。

被选为组长。给自己打个分的'话，我觉得自己才刚刚及格。第一周练习时，当时那些英文字母看的我头疼，碰到的不懂的指令就只能自己渐渐一个个的查了，那些指令一个个编好后，再将后面的指令说明写在上面。这样一来，就可以让更多的人更容易了解那些看起来很难的东西。

很感谢老师这两周为了学生而付出的汗水。也许如同老师说的那样，也许这些东西以后对我们没多大作用。

不过，你多学一样，那就是你的，毕竟“技多不压身”，也许人生就多了一条路，多了一个转角，多了一个挑选。

实训收获心得体会

实训是大学生在校期间不可或缺的一环，它既是学习知识的延伸，也是锻炼实践能力的重要阶段。通过实训，我有机会将课堂上学到的理论知识应用于实践，也让我更加深入地了解自己的职业规划和发展方向。在参与实训的过程中，我不仅收获了专业技能的提升，更感受到了团队合作的重要性，培养了自己的沟通能力和解决问题的能力。

首先，实训是将学到的理论知识应用到实际操作中的重要途径。在课堂上，我们学到了大量的专业知识，但仅有理论知识是远远不够的。通过实训，我们可以真正地了解到在实际操作中所面临的问题和困难，并运用所学的知识去解决这些问题。比如，我在实训项目中遇到了一个复杂的电路问题，通过对实验原理的深入研究和进行多次实践，我最终找到了解决方法，不仅解决了问题，还增强了自己的实际操作能力。

其次，实训让我更加深入地了解了自己的职业规划和发展方向。在实训过程中，我意识到自己对某些专业领域有着浓厚的兴趣和天赋。通过实际操作，我能够感受到自己对于该领域的热情和专注程度，这让我对自己的职业规划有了更加明确的认识。在实训项目中，我发现自己对自动控制领域的技术有着特别的兴趣和天赋，于是我决定将来从事与自动控制相关的工作，并为此做好相应的准备。

第三，实训加强了我与同学之间的团队合作精神。在实训过程中，我们往往需要和其他同学一起合作才能完成任务。通过与同学们的合作，我意识到一个团队的力量是不可忽视的。每个人在团队中发挥自己的专长，相互合作，相互学习，取得了更好的成果。这个过程中，我学会了尊重他人的想法，学会了妥协与合作，也学会了如何与他人有效沟通，这对我以后的职业发展和人际关系的建立有着重要的意义。

第四，实训提高了我的沟通能力和解决问题的能力。在实训过程中，我和同学们需要互相交流和协商，这就要求我具备良好的沟通能力。我学会了如何表达自己的观点，也学会了如何倾听他人的建议。此外，在实际操作中，我经常会遇到各种问题和困难，通过自己的努力和与同学们的讨论，我能够找到解决问题的方法。这些经验不仅提高了我的解决问题能力，也培养了我的自信心，让我相信自己能够面对各种困难。

最后，实训收获对我未来职业发展起到了重要的推动作用。通过实训，我不仅了解到自己的优势和劣势，也发现了自己的潜力和不足之处。这使我能够更好地制定自己的未来职业规划，并为此制定相应的计划。在实训结束后，我将继续努力提升自己的专业能力，增强自己的实践经验，为将来的职业发展打下坚实的基础。

总之，通过实训，我不仅提升了自己的专业能力，也培养了团队合作精神和沟通能力。实训收获对我未来的职业发展有着重要的推动作用。在将来的工作中，我将继续保持学以致用的精神，不断提升自己的专业能力，为实现自己的职业目标而努力。