跳绳小学十范文（17篇）

2024-03-27 00:48:03

优秀作文是用简练的文字表达独到的见解和深邃的思考，通过精确的词语和可信的逻辑给读者留下深刻印象。一起来看看一些优秀作文的实例，希望能够启发我们的写作思路。

跳绳小学作文

那天，我校举行了跳绳比赛。

我们班最后上场。在操场边上看其他班级比赛时，我有些紧张，又充满了兴奋。终于轮到我们上场了！同学们兴高采烈，纷纷脱下衣服，轻装上阵。储媛跳得最快，像一只上足了发条的玩具青蛙，飞快地蹦个不停，又象一只轻灵的小燕子，伴随着绳子一上一下地翩翩飞舞。屠可心采用“原地踏步跳”的`方法，双手把绳子挥舞得飞快，看上去好像有两三条绳子在她手上飞转。我的前同桌——劳奕云，个子虽然胖，却功夫深厚，壮实的身子一上一下，速度快极了。我不由得暗暗称奇：真虎将也！

终于轮到我了。为了这一天，我已经练习了不知多少次了，所以心里充满了信心。随着一声哨响，我就飞快地跳了起来，连数数都顾不上了。一分钟的时间很快就过去了，我跳了101下，比以前进步了不少。但是，比起班里的高手来，我还差得远呢！我还要继续苦练，争取也能成为一员跳绳虎将！

跳绳小学作文

我家有一根跳绳。这根跳绳长度是2米左右。材料是用线子一根一根像麻花辫似的编起来的，很牢固，在中间还加了两根粗粗的线子，一根是蓝色的，一根是红色的。这样，使跳绳更牢固。绳子是乳白色的，中间是蓝红相间的格子。这样，能使绳子更美观。绳子的两端各有两个塑胶套，它能使绳子不松开。绳子的中间也有一个塑胶套，这个塑胶套可以起到保护的作用。在跳绳的'过程中，绳子和地面磨擦，有了塑胶套，绳子就不会磨坏了。

有了绳子，接下来就该跳绳啦！老师让我们跳之前先切脉，我的脉搏跳到了75个。跳绳前，我的心情忐忑不安，心想：在学校里，我的跳绳成绩不好，只不过四、五十个而已。这次，我一定要好好表现。我便上了台，我双手紧握，开始跳了。十五秒过去了，二十五秒过去了。我心想：快了，快了，再加把劲努力一下吧！当老师喊停时，我已经满头大汗了。帮我数的那个同学告诉我，我跳了61个，我高兴极了，但我已经面红耳赤，上气不接下气了，我连忙坐到椅子上。老师又让我们切一次脉，这次，我比上次快57下，是132个。哦！我明白了，只要人一累，心跳和脉搏就会加快。

接下来，该是其他的小朋友来跳绳啦！现在，气氛静悄悄的，只能听见跳绳“啪，啪，啪”的声音和地板震耳欲聋的声音。我们目不转睛地盯着她。只见这位同学，双手紧握，两个脚一前一后地跳着。哇！跳了54个，比我少。

这堂课就在我们的欢声笑语中结束了。

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记得我二年级的时候，学校要求全体同学都要会跳双摇。可是，我连一个双摇都不会。于是，我在家发疯、哭闹、自卑、觉得自己是世界上最笨最可笑的人。后来，我默默的安慰自己：唉！算了，多大个芝麻小事，有些人不会跳双摇，最后还不是一样都考上大学了？每个人都有优点和缺点，我们不能拿自己的优点和别人比，那样会骄傲，但我们也不能拿自己的缺点与别人比，那样会自卑。也许跳双摇这个方面我比不上别人，但是我肯定有擅长的地方。一定不能再自暴自弃了，我要勇敢面对。

事实证明，我的想法是对的。我上小学三年级的时候，老师要求全体同学都要进行绳操表演，以前是没有信心的，因为双摇的原因，后来我想，别人行，我也一定能行。于是，一直努力的练习，一次偶然的机会，我居然一次不坏地跳下了一整套绳操，从此以后我的'绳操跳的越来越好。虽然我的双摇跳的不好，但绳操是我的优势，我终于发挥出了我的优点，原来每个人都是有优点和缺点的啊！

四年级的时候，我们开始学解方程，平常一见数学就头疼的我，看到方程那么难，我更没有信心，后来我想，试一试吧！经过我不断努力，我终于掌握了解方程的窍门。我又发现了我的一样优点。

通过跳绳的启示，我发现了生活中我的不足与长处。每个人不是生来什么都会，只要坚持不懈，充满信心，就一定能找到生活的方向和奋斗的目标。

跳绳小学作文

这周连续阴雨天气，饭后没有办法出去运动，所以就选择在家里稍微跳跳绳活动一下筋骨。

在家跳绳的局限性就是家里穿的是拖鞋，当然没有穿运动鞋跳得多，不过“比赛”是公平的，因为所有的家庭成员都是拖鞋。我基本一分钟能跳130下左右，比妈妈略胜一筹，而爸爸比我又稍微多一点。

在我们的跳绳将近尾声的时候，表哥来了，表哥今年初二，个头儿比我老爸还要高，我们让哥哥也来试试，哥哥欣然同意了。哥哥一跳我们就惊呆了，甚至忘记数数了，哥哥惊人的速度和高超的动作让我们全家震惊，后来哥哥告诉我们他的`记录是一分钟190下左右。从今天起，我的偶像就是哥哥了，我要坚持每天进步一点点，加油！

既然是比赛，那输的人总归是要做出补偿的，最后妈妈请全家吃了冰激凌大餐，我们在欢声笑语中吃着，感觉味道比平时的要甜美吆！

跳绳小学作文

星期五的下午，海山小学的操场上一片喧闹，原来这里正在进行班级跳绳比赛呢！在一分钟之内，全班每个人跳绳数量的总和就是班级的`总分数。

我们三（四）班的同学，摩拳擦掌，每个人手上拿着一根绳子，有的还在忙着试跳调整，好像时刻准备着投入到战斗中，谁也不甘示弱要为班争光。这时候，从广播里听见老师说：“请三（4）班同学到操场上参加跳绳比赛。”同学们镇定的拿着绳子来到场地上。只听一声清脆的哨响，我连忙双手挥动起绳子，脚尖也跟着轻快地一下跟着一下跳了起来，同学们个个跳得飞快，只看见彩色的绳子划过空中，像一只只蝴蝶在飞舞。“吧嗒吧嗒”跳绳打地的声音，也特别得悦耳动听。每个跳绳同学前面数数的人目不转睛地盯着双脚，生怕漏数一下。突然，我的脚被绳子绊了一下，我连忙调整好重新开始，绳子又快速地从我头顶飞过。正当我脚沉重得快迈不动时，结束的哨声终于吹响了，这一分钟过得真快啊！我跳了150下，真不错！记得二年级的时候我只能跳80几下呢。以后我要勤于练习，争取跳得更多！

跳绳小学作文

在秋天的时候，学校举行了跳绳比赛和踢毽比赛。老师说：“你们只要跳到六十个以上就可以参加比赛了。”可惜，有一些已经跳过六十个的同学，他们却没被选上。

在我们上场之前，老师告诉我们：“等到哨子一响，我们就跳，哨子响完了我们再停。”开始比赛了，我的心又紧张又激动，生怕跳少了给我们班丢脸。跳绳的时候，我的.手紧紧握住绳子，不停地跳着，跳的时候脚尖要一直点地，看到绳子转过来跳起来。跳绳像大风车一样不停地转着，真好看。

今天真是太开心了！

跳绳小学作文

看到别的小朋友跳绳的'时候，我很羡慕。我想，如果自己也会跳绳就好了。

一个星期天，我缠着妈妈带我到楼下学跳绳。我按照妈妈教我的方法去跳，一开始，我只能跳一个，我问妈妈：“为什么我一下只能跳一个呀？”妈妈说：“干什么事情都要有毅力和恒心，就像梅兰芳学戏、怀素学写字一样，坚持不懈地练下去肯定会成功的。”听了妈妈的话，以后的每天，我都抽出时间练习跳绳。“世上无难事，只怕有心人。”终于有一天，我可以一下跳几十个了。

学会了跳绳，我心里甭提有多高兴了！通过这件事情，我明白了一个道理：做。

什么事情都要用心去做，而且要坚持不懈、持之以恒，只有这样才能取得成功。

跳绳小学作文

广播响起：请跳绳的运动员准备，请跳绳的运动员准备。我们班跳绳的运动员随着班里同学人声鼎沸的加油声信心满满的走到比赛场地。

再看男生那边：陈一佳的双手快速的摇动着，脚步也紧密的跳动着，四肢配合的很完美；一半的时间过去了，裴晨旭原本同飞一样的速度慢了下来，可洪欣岚还是如同开始一般跳动着。裁判员说：还剩10秒钟，同学们都在做最后冲刺，孙思乐和蒋天怡在最后较量，而男生都。

随着停止的哨声，刚刚还清脆的绳子的声音顿时停了下来。同学们都小声的议论着自己一分钟跳绳的个数，有些人嫌自己跳的不够多而垂头丧气，有些人跟别人做比较后，自己跳的比较多，心里很是高兴，可表面上还很谦虚的。

比赛随着夕阳结束了，我们班都取得了不错的成绩！

跳绳小学作文

一声哨子响，比赛开始了，同学们都跳了起来。每个人手中的绳子宛如一条条上下飞舞着的“龙”！一不小心，我落后了。我心急了，马上迅速地跳了起来。俗话说：欲速则不达。我总是被绳子绊倒，还差点摔跤。于是我仔细地回想了一下，老师教我们的跳绳动作和方法。“不要跳得太高，要轻轻地跳，要用脚尖跳……”，老师的话仿佛就在我耳边。于是我按照老师的'方法跳了起来，“功夫不负有心人。”，我跳得比前面好多了，渐渐地我超过了同学们。虽然最后我没有拿到第一，但是我觉得这是一次有意义的比赛！

通过这次比赛，让我明白了一个道理：做任何事情做不好，不要灰心，只要仔细认真对去做，是一定能够把事情做好的！

跳绳小学作文

跳绳，是一种游戏。跳绳，是一种体育项目。可在我的心中，跳绳，却是我们班最大的名誉。

在一个星期五的早上，我一进入教室就有各种各样的声音，传入我的耳朵，这到底是在讨论什么呢？原来同学们都在为今天的长绳、双飞？讨论着！时间飞快过去了，中午到了！那些参加比赛的'同学，都抓紧练习，我看到他们那么努力，我就想：这次的第一名肯定是我们班了。可是谁知，当他们比完赛回到教室的时候我竟然看见同学们悲伤的脸，姚奕千竟然趴在桌子上大哭，其他同学也纷纷痛哭，我的心情也变得格外痛苦，我就向我同桌问问到底发生什么事大家怎么都是这种表情呀？我同桌说：“我们在跳绳的过程中，跳得很快很多，就是不知道裁判为什么要帮我们扣掉一百个。”最后，我的鼻子有点酸酸的，但我还是忍着，没有哭出来。

通过这件事情我知道了，不能因为一点小困难就气馁。我们要学会坚强，要知道你付出的努力不会白费。跳蝇在我的人生中点燃了一道道希望之光，从此，我会变得更加坚强、勇敢的。

跳绳小学作文

今天上午第四节课，我们举行了一场紧张而又激烈的跳绳比赛。我们班参赛60人，我也是参赛者。我们参赛者都准备好了，只听哨声一响，都开始跳起来。高年级的大哥哥和大姐姐给我们数着跳了多少下。我班的同学都在努力地跳着，我也在很努力地跳。我的心情很紧张，我一定要跳的多一些，为班级多挣些分。突然哨声一响，比赛结束了。老师让大哥哥和大姐姐报我们跳得次数，然后我们就下场了。我期待着成绩快点儿出来。今天的跳绳比赛我感觉我跳得很好。今后我还会更加努力的'练习，我相信自己越来越棒的！加油啊！李城烁！

跳绳小学作文

今天，吃过中饭，姐姐和妹妹在跳绳。我看她们跳这么好，我很羡慕。姐姐把绳子递给我，让我试一试。我双手拿绳，双腿跳的老高，生怕绊到。第一次跳了两个，感觉很累。姐姐笑着说：“跳绳是有方法的，脚跳的.时候不要跳得太高，只要让绳子从脚下穿过就行了。”妹妹也热心地作示范。我听了，按照姐姐说的方法去跳，果然轻松了些，跳了四个。姐姐和妹妹都夸我有进步。

下午，在妈妈的办公室写完了作业，我又拿起跳绳练习起来，哇，我竟然一连跳了十几个，我高兴地对妈妈喊：“我学会了跳绳！”

跳绳小学作文

这件事还得数前几个星期的一节体育课，那天老师把该上的内容上完了，留下的'时间让我们自由活动，我便和余芳菲、陈燕、陈怡、刘丽、张瑜欣六人跳牛皮筋。

在分队的时候，我跟余芳菲、陈燕分到了一组。因为我们三个人会跳一点，所以一开始张瑜欣就有一点不高兴了，当时我还不知道。正好在剪子石头布的时候是我们先跳，张瑜欣就用一种生气的语气说：“你们都那么厉害的，肯定会跳到下课的，那我们就没有的跳了。”我想：算了，反正大家都是好朋友，不要弄得两方都不愉快呢，忍一忍就过去了。

等到我们第二次跳的时候，只见张瑜欣坐在地上，满脸不高兴好像和我们有仇似的。我忍不住说：“张瑜欣你可不可以不这样？弄得你不开心我们也不开心，大家跳绳会好玩吗，当然一点也不好玩。”后来我们开开心心地玩了半节课。

我想我们玩什么游戏都一样，不能为了自己一个人的利益扫了大家的兴，这样不认识你的人会觉得你不讲道理，所谓“友谊第一，比赛第二”。

跳绳小学作文

金秋十月，丹桂飘香。傍晚，我和唐是洁相约来到了中心广场。

开始跳绳了，唐是洁脚轻轻地点地，手快速有节奏地甩动着绳子，身轻如燕，干净利落地跳着，不一会儿，就跳完了五百个。轮到我上场了，我马上摆好姿势，笨手笨脚挥动着绳子，脚尖踮地这样跳着，我脚绊了一下，停了下来。我想天下无难事，只怕有心人。

虽然我累得气喘吁吁，但还是咬紧牙关，不断练习，终于，我可以连续地跳了，但不能像唐是洁那样一次跳很多。我开心地走在回家的路上，心想：真是一份耕耘一份收获啊！

跳绳小学作文

我喜欢很多运动，比如：打羽毛球、打乒乓球、跑步、跳绳，我最喜欢的是跳绳了，因为跳绳可以让我长高。

记得上幼儿园的时候，我看到大哥哥、大姐姐跳绳，就很想试试。所以，放学后，我叫妈妈给我买了一根绿色的跳绳，回到家，妈妈说：“跳绳要左手拿一头，右手拿一头，双脚并拢，然后，手把跳绳从后往前甩，双脚跟着跳，不踩绳，就行了。”可惜，我在跳的过程中，还是会没有节奏，不是跳快了，就是甩快了。后来，我经常练习，妈妈也鼓励我，我在大班的.时候，终于学会了跳绳，我非常地开心。从此以后，我每天都会跳上几分钟，现在，我还学会了“双摇”呢！

跳绳让我越来越自信，还让我长得更高，身体也更健康了！我真的爱跳绳。

跳绳小学作文

跳绳谁都会，我最喜欢跳绳了，因为可以因为可以强身健体和放松心情，使我们高兴。

那天是一个风和日丽的春天，我和我的好朋友秦睿来到学校操场的一个空位，比赛跳绳。

我从书包里拿出一根长长的跳绳，拿完跳绳，我们来到操场的一个空位。我们先把跳绳解开，我们一圈一圈的解开。再紧紧抓着跳绳的把儿，再抖一抖把跳绳展开。再把跳绳绕到背后，两手打开，双脚并拢。准备跳绳。

我挺直身子，双手往前一晃，紧接着双腿往上一蹦，像一只灵巧的小鹿在跳舞，我一个接着一个越跳越快，秦睿数着“一、二、三……”过了一个小时，终于跳完了。我直喘气儿，结果我跳了230个，我高兴地说：“太好了。”

终于轮到我的好朋友跳了。她先把跳绳一圈一圈的解开，再用一双手紧紧的抓着两个把儿，再抖抖跳绳，再把跳绳绕到背后，双腿并拢，准备开始。

她挺着身子，跳绳往前一晃，她一个接着一个的跳。我数着“一、二、三……”最后她跳的和我跳的一样也是230个。我们打平了。

我们虽然打平了，但是我们很高兴，因为可以强身健体。

跳绳小学作文

10月10日是我们学校三四年级跳绳比赛的日子。每个班要选出10名女生和10男生，我没有入选，只好在场做拉拉队。

比赛开始了。吴韵林出场了，她把绳子拉直等待。哨声一响，比赛开始了。她不停地挥舞着手中绳子。

过了一会儿，只见吴韵林满头大汗，汗流夹背，两边小脸通红。她跳的.速度越来越慢了。我们很担心。我们大声喊：“加油！加油！。”可能是听到我们的声音，她又开始加快速度，好像超过所有的人。哨子又响了，比赛结束。真是一场激动人心的跳绳比赛。

跳绳是我很喜欢的体育活动，以后我要经常练习，争取下次入选。

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