入校第一天心得体会大全（19篇）

心得体会的写作过程可以帮助我们发现自己的不足和提升空间，从而更好地改进和提高自己。以下是小编为大家整理的心得体会范文，希望能给大家带来启示和借鉴。

夜班第一天心得体会

在职场中，加班通常是必不可少的。而夜班则是类似的工作模式，适合需要在晚间工作的职业人士。随着各行业的发展，夜班的需求也在增加，因而有不少工作岗位需要上夜班。本文将从自身经历出发，分享夜班第一天的心得体会。

第二段：准备。

为了应对夜班开工的第一天，我提前做了一些准备。首先，我勤锻炼身体，以增强体质；其次，我调整了自己的作息，以适应夜班的节奏；最后，我准备了必要的生活物品，如口罩、眼罩、耳塞等，以便工作和休息。

第三段：工作安排。

到了夜班第一天，工作安排就显得尤为重要。我仔细阅读了工作说明和相关规定，以免出现工作失误。此外，我也与同事和领导沟通交流，以了解更为详细的工作内容和要求。这些步骤的完成为我后面的工作提供了基础。

第四段：工作体验。

在夜班中，我对自己的工作内容有了更深入的认识。我注意力集中，积极工作，尽职尽责。在眼花缭乱的流水线前，我静静等待，彬彬有礼地为每一位顾客服务。我发现夜班与白天工作不同，要求更高的耐心和专注度。但是，通过反复的操练和吸取同事的经验，在工作上我也变得更为熟练。

第五段：总结。

夜班第一天的经历，让我对夜班有了更深入的认识。尽管在时间上不同，但是夜班需要白天工作相同的态度和认真程度。要做到这一点，需要我们提前做好准备，无论是身体上还是精神上。只有这样才能在夜班中保持高度的专注，达到工作目标，提升自己的职业素养。

培训第一天心得体会

时光飞逝，不知不觉间到工厂已半年时间，从陌生到熟悉，与各位领导和同仁的关心和帮助是分不开的，借此机会向各位表示最衷心的感谢!承蒙_董和_总的信任使我有机会成为__集团的一员，感谢公司给了我一个这么好的平台，我会努力学习，取长补短，为公司的发展贡献自己微薄之力。21世纪是飞速发展的时代，是以品质取胜的时代，品质是企业的生命，是我们每一位员工的责任，要让品质成为每位员工心中重中之重。我们有好的技术，好的服务，更要有过硬的品质才能在客户心中树立公司良好的形象。

20__年7月14日报到至今主要负责贴片类产品的品质工作，从原材料入料至最终的成品出货，需了解各原材料供应商品质状况，熟悉产品特性及客户要求，通过这半年的学习和了解，对工厂的整体运作与自身的责任有了更深刻的认识，压力也随之而来，可是俗语说，有压力才有动力，我会将这些转化为动力，为工厂的发展尽心尽责。在__大家庭中我资历最浅，我会努力学习让自己跟上公司的发展，做一个合格的__人。以下是我对20__年工作及20__年规划做一个简单的叙述，有不足之处还请各位领导给予指正：

一.进料品质控制：

原材料的好与坏直接影响成品的品质和交期，为了更好的掌控原材料进料状况，及时发现问题，便于品管数据收集与追溯，综合现有的检验记录，将工厂原有的四份不同类别材料所使用的检验记录进行整合，使记录实用且更具数据化。

贴片类产品的原材料大多是外购件，iqc的责任很重，要及时发现来料问题，确保产线投料生产，为了避免再次发生铁芯上线后才发现不良的现象，要求iqc严格按照材料规格检验，经公司领导决定，11月初将贴片电感原材料检验转至海安，新增iqc一名，节省了材料来回运送时间，也加强了iqc与产线的配合，可以及时发现问题并跟踪处理，20__年11月与12月共检验材料194批，不良4批，不良率为2.06%。

二.制程品质控制：

建立了不良日、周、月报，对每天不良状况做到分类明确，使品管及时发现问题并根据不良实际情况做有效的预防与改善，每周开品质周会分析问题原因预防再发生。经过在贴片类车间施行结果，对产品合格率有较明显的提升，目前骨架类与行线性车间于12月推行此统计方法。

现场“5s”整理整顿也有了明显的改善，尤其是贴片电感车间的变化比较大，目前流水线上的废线已经基本得到控制;记得最初来车间时地上随处可见原材料及半成品，现在虽然还没有完全杜绝，但现场管理人员与员工已经意识到此问题的存在，做到积极改善。

20__年贴片类产品接到客诉27件，总结起来我们所发生的问题均是因为人员疏忽所造成的，27件客诉是给我们的警钟，同时也说明我们在管理上的欠缺，我们需要在工作中不断学习加强专业知识。

20__年是一个崭新的开始，也意味着新的挑战到来，如何在新的一年让品质更上一层楼，计划从以下几个方面展开：

1.培训：让各位同仁有更好的品质意识，不能在问题发生后再来强调，要从头抓起，新人的培训尤为重要，好的习惯要从开始培养，从材料认识，产品特性，让每一位员工做到心中有数，品质要求要明确化。

2.在器件二部推行“5s”现场管理，并进行评比，使“5s”理念能确实落实到每位员工心中，体现我们企业的优秀文化。

3.运用qc七大手法与spc管制，使品质管理体系更完善。

4.客诉下降50%，贴片变压器制程合格率提升至99.5%，贴片电感制程合格率提升至99.2%。

焊接第一天心得体会

相信在所有学习焊接的人心中，第一天焊接总会是个难忘的日子。在这一天，我们似乎要面对很多的挑战和困难。但经历之后，我们才能够更好地进行钢铁的连接和修补。在这篇文章中，我将分享我的焊接第一天的经历和感受。

第二段：准备工作。

在开始焊接之前，我们需要做很多准备工作。首先，我们需要准确的理解工程图纸，确定焊接材料的种类和尺寸。然后，我们需要选择适合的焊接方法和焊接电流，以及掌握各种焊接设备的操作技术。我遇到的第一个挑战是，我对要焊接的材料大小和形状的理解有误差。直到我的老师耐心的给我讲解，我才确信材料的尺寸。

第三段：焊接操作。

在进行焊接的时候，我们需要非常仔细和谨慎。因为焊接的质量很大程度上影响到成品的质量。我记得当我拿着焊枪第一次冲向工件时，我手心汗流浃背，感到非常紧张。在我的老师指导下，我慢慢地放松下来，逐渐掌握了焊接的操作方法。在这个过程中，我感受到了焊接的艺术和技术。

第四段：检验成果。

在完成焊接之后，我们需要对焊接的质量进行检验。我们需要用各种工具和设备来检验焊接是否美观，焊缝是否合格，以及焊接部位的强度和密度是否满足要求。在这个过程中，我发现我焊接的质量还存在一些问题，但是我相信我会在接下来的学习中越来越好。

通过这次焊接第一天的经历，我不仅掌握了焊接的操作方法，同时也收获了很多。我学会了如何准确理解图纸，选择适当的焊接电流和焊接方式，使用焊接设备和检验工具。更重要的是，我学到了如何面对困难和挑战，以及如何在不断的尝试和经验中不断提高自己。

结论：

总之，在焊接第一天的经历中，我感受到了焊接的乐趣和成就感。我相信不论是在什么领域，学习的道路都是充满挑战和机会的。只有不断尝试，不断努力，我们才能在这条路上经历成长和收获。

军训第一天心得体会

初中军训第一天，我们满怀好奇地踏进宽阔的绿茵场。

一开始，我们还不停地嘻嘻哈哈，交头接耳地说着什么，一会儿，我们这些祖国的花朵便被太阳晒蔫了似的，一个个无精打采，垂头丧气。

在烈日下曝晒的滋味可真不好受：无情的太阳涨红了脸，使出九牛二虎之力，散发着身体里的全部力量，炙烤着大地。我们在烈日下练站军姿5分钟，老师在队伍中穿梭，还不停地讲述站军姿的要领：“头放正，眼平视，挺胸收腹，五指并拢，紧贴两边……”

青翠的松树，如果没有寒冬的磨练与酷暑的挑战，只有阳光，那么，小松树又如何能长成挺拔的翠松呢？可能永远也只是一棵一阵狂风便能括倒的小松树吧！我相信，现在在军营中的辛苦与劳累，最终会变成我成长道路上一座结实的桥梁。

第一天军训心得体会

一次真实含义上的军训是我们进入大学学习的榜首门课程，信任也是影响我们人生旅程的一次特别历练。

或许我们在初中高中阶段，对军训有过或多或少，或深或浅的体会，但真实阅历大学军训后，你们或许恍然间有一番全新的感触，一旦融入，连寻常平铺直叙的学习和日子都变的愈加充分而有含义。

在现在这个政治稳定调和开展的社会，我们很难去想像那些激战疆场，干戈相交，乃至来不及备置棺木而赴汤蹈火的武士兵士们，有着怎样的特殊气质与逼人气势，我们只能循借着九年前那次举国重视的阅兵典礼，去思忖，去揣度，去好好赏识乃至去享用武士们傲岸奇崛的飒爽英姿，那种无人能及的风貌，毫不留情的赢得许多人的不停赞词与忠诚崇拜！

当数位教官们以强健的脚步，勃发的神采，高呼着标语，脚踏着齐步显示出武士雄壮的风貌时，那又是一种多么摄人心魄的壮丽现象：寥寥无几十几人的行列，却能垂手可得的营造出绝尘而来的恢宏气势；一身棱角清楚的戎衣，却能在不经意间产生出战甲戎装的视觉效果！本来，不管是出于何种原由，身处何种地步，他们都会以独归于武士的姿态示人，决不迷糊！

简略的碰头典礼让我们相识，在今日一天的.操练中让我们愈加深入的知道了对方，操练中他们响亮的标语更显示出了他们作为共和国安定与平和的保卫者的形象，我们从电视上也看见过他们那坚毅挺立的身姿，可是当他们真实的站立在我们的真实的站立在我们身边的时分才感触到，他们其实间隔我们怎样的近，近得触手可及，这是才真实的感触到其实共和国的保卫者就在我们的身边。

看着操场上的一个个规整的方队，听着耳边传来的一声声响亮放入标语，以及一个个规整划一的姿态，在我的眼中一切都是怎样的新鲜，站在那里我似乎置身于军旅的海洋之中，体会着芳华的奋发向上与繁荣。我一向信任“年青没有不可以”，在军训是尽管站立军姿的姿态并不是很规范，尽管双脚麻痹得如同现已不归于我，可是我这要为自己拍手我坚持了下来，我并不比任何人差！我诚心的对教官们说一声谢谢，他们诲人不倦的纠正我们的一个个过错，严厉但不是粗犷，关怀但不是放纵。

在一天的军训中，我收成了许多，永不抛弃的精力、团结便是力量的真理，这些常识与经历都将给我们的将来铺下坚实的柱石。我一定会好好爱惜何来之不易的时机，好好练习自己培育自己的体质与毅力，做一个合格的大学生，无愧于己，无愧于人。

第一天军训心得体会

我们军训啦!自我感觉良好，但是……貌似我的肚子不这么认为，饿了一天啊，可怜的娃呀，改天一定好好照顾你。

我们的教官姓王，刚开始我认为教官是“魔王”，可是后来，我注意到了教官嗓子都喊哑了依旧在喊，感激涕零，向教官致敬!

骄阳似火，烈日炎炎，在这样的一天里我的心却清凉如风，为我们服务的同学，关心我们的老师，努力教导的教官，现在我不再想抱怨，只想再说一句：老师们，教官们，同学们，您们辛苦了!

无论天气多么灼热，只要有这一切，在我心中，再火的烈日，也会变成凉爽的晴天。

军训心得体会第一天

曾几何时，从电视中看到检阅兵队时，军人们个个都雄纠纠，气昂昂，动作相当干脆、利落、漂亮，部队整齐得令人叹为观止。当时头脑中就想：怎么训练得这么优秀？怎么做到步伐、手势一致，连口号都叫得雄浑有力呢？现在我们要为期十五天军训去体验军人生活。而对与我们学子来说属于一种新的生活。

我们来到学校开始军训，让我们我们基本上适应了军营的紧张环境，生活状况，讲究规范的生活习惯，严明的纪律。刚开始，教官就教我们怎样军训是辛苦的，是能够锻炼毅力的…他告诉我们要仔细作好每件事情不能马虎，部队里最重要地是服从，不能由自己的性格做，一切必须听从教官、领导的指令。

刻苦认真，实事求是的锻炼。太阳炙热地烧烤着大地，大地像甲壳一样开裂，烤得人们像土地一样干瘪。人们吸着闷热的空气，吐出更炙热的浑浊气体。虽然环境如此，我们还是一丝不苟地站着军姿，练着跑步，一遍又一遍，幸运的是我们中间还可以休息一会。教官说他们以前不论天气多么恶劣，都会为一个动作练上几个小时，并且不休息。刻苦认真地训练，实事求是，不弄虚作假，可想而知那种情况比我们要辛苦百倍！真是理解了“从来好事天生俭，自古瓜儿苦后甜”的意思。

团结互助，讲究集体荣誉感。在家过惯独女生活的我，从没尝试和他人同住一个屋檐下，这次部队里一个房间有几十人，每个人都会友好地伸出热心的`手去帮助别人，大家训练时相互改正步姿，我们一起进步，共同为班集体争光！

激发亲情，培养爱国情感。越是珍贵的东西越是在失去之后充分显示出它的价值。亲情，这个曾被我们无数次吟诵，无数次咏叹，无数次自作多情哼哼的美丽字眼，当我们拥有它时，总不免出奇的慷慨，犹如百万富翁一掷千金般地挥霍如度。一俟意识到很快就要挥手作别时，我们才蓦然醒悟：一个多么凝重而悲凉的时刻降临了。现离开父母，我们真的好想家的感觉，越是这样，我们对于美好情感就越发渴望，真正理解了爱国之情多么重要。

总之，通过这次军训，我更加增强纪律观念，集体观念，团结观念；提高了自身的技术能力，丰富了自己的知识，锻炼了自身的素质！

军训生活让我们成熟了不少。我们会记住这几天的军训生活让它成为我们生命中最值得怀念的日子，因为时间无法停住它前进的脚步，过去的就让它过去吧，未来正等着我们去开拓，只要我们从过去中得到提高，就是我们最大的收获，让我们一起向逝去的时光说声bye—bye，勇敢地走向前方，去创造新的生活。

更多。

第一天军训心得体会

军训是大学生活的起点，对我们这些刚踏入大学殿堂的莘莘学子来说，也是一个新生活的挑战。

今天是军训的'第一天，也是大学生活的第一天。放过长假的我们从享受中迈向紧张的军训，从丰富充实的假期生活走向另一种多姿多彩的军营生活，总之军训生活中有苦也有甜。而且，军训生活确实很苦也很累。

严肃的教官站在队伍旁边，严格地指导着每个学生，似乎要帮助我们打造一个全新的自我。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着。这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了。

军训时，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，同时军训也赋于我们一个健康的身体与坚强的毅力。

一天的军训生活下来使我们对大学生活又有了新的认识，而且让我们的身心也得到了锻炼。

虽然我们都来自五湖四海，但是我们却有着共同的梦想。我们相信，无论以后的军训生活有多苦，我们都会坚强地一起走过!携手共进，一起度过我们的军训生活!

学车第一天心得体会

第一天终于到来了，迎接我通往驾驶技能的门槛，满怀期待又略感紧张的心情。这是我一直以来梦寐以求的独立出行的第一步，也是迈向成年人的一大步。在这个充满新奇和挑战的第一天，我经历了许多让我难忘的事情，深刻地体会到了学车的重要性和不易之处。

首先，我被新的知识和技能所深深吸引。当驾校的教练向我们详细介绍汽车的结构和各个操作部位时，我觉得这个世界真是奇妙，原来我们每天乘坐的汽车内部竟然如此复杂。我注意到自己前所未有的专注力和兴趣，在教练的讲解下，我逐渐理解了油门、刹车、离合器等操作的原理和方法。虽然有时候还是有些晕头转向，但我相信只要持之以恒，定能够掌握这些技能。

其次，我感受到了驾驶的责任和压力。当我第一次坐在驾驶座上，看着前方的道路和教练的期待目光，我突然意识到开车不仅仅是一种技术，更是一种责任。我必须时刻保持专注和警觉，不能有丝毫大意。在学车的过程中，我变得更加注重安全，严格遵守交通规则，尽量减少盲区，一路小心翼翼地驾驶。毕竟，一个疏忽可能造成严重的后果，这份责任让我更加珍惜自己和他人的生命安全。

第三，我发现自己真正理解了父母在开车时的辛苦和难处。在课堂上学到的知识和实际操作中遇到的问题，让我更加体会到了驾车的不易。在开车过程中，我们不仅需要准确掌握各种操作，还要时刻观察和判断周围的交通状况，做出正确的决策。每一次车流拥堵和超车都让我对父母在开车时的苦衷有了更深的理解。学车的过程也让我更加尊重和感激他们平时为我奔波劳累的付出。

第四，我明白了团队合作的重要性。在学车的过程中，我们经常要与其他学员一起上课。我们互相观察、互相扶持，彼此之间鼓励着前进。我和我的好友一起练习并相互监督，帮助对方纠正错误和提高技能。在同学们的合力帮助下，我渐渐掌握了一些技巧，并且变得更加自信。我相信在未来的学车过程中，和同学们共同进步、相互支持将是我最好的帮手。

最后，我被学车的艰辛所触动。坐在学车的座位上，我常常会感到疲惫和无力。熟悉在驾驶盲区、盯着前方车辆变道等操作都需要大量的精力和心理素质。而每次结束学车，我都感觉到筋疲力尽，但是看到自己的进步和未来的成就目标，我坚信这一切都是值得的。我明白了踏上学车的舞台不仅仅需要技术，更需要耐心和坚持。

在学车的第一天，我体验到了许多之前未曾有过的感觉。学车不仅仅是学习一门技能，更是一种成长和体验。在接下来的学车过程中，我将继续努力，与领悟和感悟。只有不断学习和成长，才能让我真正成为一名合格的驾驶员，安全地驾驶自己的梦想。

幼师第一天心得体会

幼师第一天的心得体会，让我仿佛置身于一个熟悉而陌生的世界。一进入幼儿园，我就被周围孩子们亲切而天真的笑容所包围。他们充满好奇地盯着我，又不敢靠近。与此同时，整个幼儿园在早晨阳光的照射下显得特别热闹，教室里的玩具、贴纸、彩色画册，无一不显露出孩子们的欢乐。而在我来到办公室时，园长和其他教师们都向我表示了欢迎，并给予了我很多帮助。在这一天里，我充分感受到幼儿园是一个充满生机和爱的地方。

第二段：角色与挑战。

作为一名幼师，我承担着孩子们的教育和照顾责任，这是一项充满挑战的工作。在第一天的体验中，我注意到幼儿园中的孩子们都有着独立思考和创造力的潜力。有些孩子喜欢与玩具独自玩耍，而有些孩子则喜欢与其他孩子互动。他们每一个都有自己的性格和特点。同时，我也面临着如何与每个孩子互动并建立联系的挑战。我意识到，只有了解每个孩子的个人需求和兴趣才能更好地教育和引导他们。

第三段：与同事合作。

除了与孩子们互动外，与同事的合作也是幼师工作中至关重要的一部分。在第一天的体验中，我发现幼儿园中有很多优秀的教师，他们敬业且富有经验。我努力学习他们的专业精神和教学技巧。在与他们的合作中，我了解到团队合作的重要性。在幼儿教育中，每位教师都可以互相学习和分享经验，从而更好地为孩子们提供优质的教育环境。

第四段：父母的信任。

幼儿园不仅是孩子们的家，也是家长们对孩子们的寄托。在第一天的体验中，我与一些家长进行了沟通，了解到他们对我的信任和期望。家长希望孩子身处安全和快乐的环境中，同时也期待我能够与他们保持良好的沟通和合作。我深感这一任务的重要性，并承诺会竭尽全力满足他们的期望，为孩子们提供一个温馨、健康和愉快的成长环境。

第五段：未来展望。

幼师第一天的体验让我深刻地意识到，幼儿教育是一项既充满挑战又充满回报的工作。通过了解每个孩子的需求和特点，协作教师团队，与家长建立互信关系，我相信我会越来越成熟并提供更好的教育。在未来的职业生涯中，我希望能够以更高的热情和责任感，为每个孩子的成长和未来奠定坚实的基础。

总结：幼师第一天的心得体会是一个不断成长和学习的过程。在与孩子们互动、与同事合作、与家长沟通的过程中，我不仅提高了自己的专业水平，还深刻领悟到教育的力量和责任感。幼儿园是一个充满爱和关怀的地方，我将竭尽全力为每个孩子提供更好的教育环境，帮助他们快乐成长，追寻梦想。

第一天实习心得体会

第一天实习的时间过得也真快，在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足，实习让我感觉受益匪浅的心得体会。下面是本站小编为大家收集整理的第一天。

欢迎大家阅读。

在实习中不断成长。刚开始电话采访，我都要思前想后，深深吸一口气给自己加油才拿起听筒。在嘟、嘟、嘟的电话等待声中，我总是暗自祈祷“没有人接电话、没有人接电话….”。在面对面的在访中控制不了局面，常常问到一半就不知道接下来要问什么了。遇到强势的人，我就被他的话所淹没，自己要问什么也被搞糊涂了。他们占据了主动权。对一个人的采访可能几分钟就完成了，可是为了这几分钟我可能要犹豫几个小时。面对这些都让我痛苦不已，虽然这段学习和交流的重要性和必要性。

之后我发现一些实习生跟老师像朋友一样相处，老师有什么事都喜欢找他们帮忙，有什么机会也会首先想到他们。并非他们巴结或有后台。而是他们用朋友的态度相处。另一方面一个人掌握的信息多、技能多，能帮助别人的地方也多，帮助别人多了，别人也愿意帮助你，而你的人脉也广了，掌握的信息也越来越多。这样就形成一个良性循环。要改变一个人的行为首先得改变他的思想，大多数时候你以什么心态对别人，就会得到怎样的回报。深刻的意识到自己再不能处于独处的状态了。独来独往，别人不主动自己也不理会。把自己个在自己自己的小空间了。总担心别人的看法，把别人想的难以接近。开放的态度使人更快更好的成长。

实习能对学习产生促进作用，实习之后才发觉对写新闻有很多疑惑，以前上的课都没有认真学，现在觉得还是很有指导意义的。之前从来没有听过传播学研究方法的课，但现在发觉传播学研究方法有在学习和实践中会有很大的作用，比如采访和抽样就有很多可以相互借鉴的地方。开始写作时我根本没想到这些，只是跟着一般模式走，没有指导思想，后来回想写作的知识才恍然大悟。比如写一个新闻他是事件性新闻还是非事件性新闻，是要突出事件本身还是人情味这些都与所学知识有关。

而实习老师的话也正好说中了我的痛处“现在发现你的思维就是，一发现问题，就退缩，要求完美，自己却又不成熟。那么就会形成这样的模式，不成熟，实践，碰到问题，退缩，因为退缩更加失去锻炼和成长的机会，就会更不成熟，更容易碰到问题，更加容易退缩。这是恶性循环。”…….

老师的话也让我得到启发：也许你害怕辜负别人的期望，但你怎能辜负了自己的人生。实习中我真正要获得的不是新闻而是面对问题积极主动的态度，和不断突破自我的勇气。

实习的时间过得也真快，在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足，实习让我感觉受益匪浅。

首先对于实习的认识。实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。对接受实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。

对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。所以我们想要更清楚的认清自己，认清自己的方向，实习就是非常有必要的一段过程。

对于我们学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，获取在社会上生存的能力。换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。

从小学到大学，每个不同的阶段，我们所扮演的角色就会不一样，虽然我们一直都在不断的成长。工作后不再像在学校里学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路;集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。只有有了方向，我们人生的那搜船才能顺利的到达成功的彼岸。

工作并不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩，必须牢记一个规则：我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的因素之一。

这次的实习，让我体会到了其极重要的团队精神，和一颗好学的心，还有自己的人生方向。

虽然大三学生了，可是我还没有参加过一次实习实践，这对我是一种讽刺也是一种激励，我想我该去实习了，这是我上大一时的梦想啊。

可是现实的情况是别说找工作了，就是找一个实习的地方都难。我想这可能是受金融危机的影响吧，许多企业都关门了，也有很多企业苟延残喘，就算是很有实力的企业也开始了节省预算，算计着过日子了，当然不会给我这样的大学生实习机会了。

不过就算是再困难，我还是找到一家实习公司，我很开心。

终于今年3月7日上午开始，我在第一航务工程局第二工程公司附属单位科利公司进行了工商管理实习工作。在实习中，我在公司指导老师的热心指导下，积极参与公司日常管理相关工作，注意把书本上学到的工商管理理论知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证所学的工商管理理论，探求日常管理工作的本质与规律。简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我对日常管理工作有了深层次的感性和理性的认识。现实这段时间的。

工作总结。

如下：

我所实习的xx公司，隶属于第一航务工程局第二工程公司。第一航务工程局第二工程公司成立于195*年，是以水工、市政、工民建、路桥、安装工程等为主要经营项目的国有大型骨干建筑施工企业，具有航务工程总承包一级、房建二级、市政、水利水电三级、地基与基础一级、钢结构一级、机电设备安装一级、商砼与预制构件二级、勘察设计甲级、计量二级、建筑材料试验甲级等资质。

回顾实习生活，感触是很深的，收获是丰硕的。实习中，我采用了看、问等方式，对科利公司的日常管理工作的开展有了进一步的了解，分析了公司业务开展的特点、方式、运作规律。同时，对公司的“浇注明天”的服务品牌，"构筑精品，造福社会"的企业使命，"务实求新、敢争一流"的企业精神有了初步了解。

抢抓水工市场快速发展的良好机遇，进一步加大了对青岛港、烟台港、日照港等大型水工工程的跟踪公关力度，认真作好了北船重工搬迁、奥运基础设施建设的经营工作，承揽到北船重工大坞、烟台港三期二阶段、奥运会青岛国际帆船中心标段、日照港中港区东部岸线等工程，确保了传统市场战略项目不丢失。同时，发挥地域优势广揽信息，积极跟踪，承揽到东营港扩建和蓬莱国电等工程，在开拓传统工程领域发面取得了新进展。

实习期结束了，可是实习对我产生的影响还在继续着，我相信在我一辈子之中这次实习都会对我产生巨大的影响。

全球金融危机的到来，对我们国家的经济产生了巨大的影响，我不得不说之前国家智囊团的预言师一个极大的错误，但是既然来了就不能不面对，我相信我们国家能够顺利的解决掉金融危机，使国民经济得到恢复和发展。

通过实习我感觉到我在学校学到的东西似乎在公司中都用不上，这是对我自信心的一种打击，不过我不会灰心，在以后的学习中我一定会继续努力的，多做多练，我相信我不会眼高手低的。

我的。

实习总结。

上班第一天心得体会

教学是教师的工作，教育是教师的事业。作为一名普通的人民教师，面对“教”与“学”我们一直在思考和探索;对于“教师”和“学生”的身份，我们不断体会和反思。如何提高教学质量，如何构建高效课堂，如何了解学生学习现状、提高学生学习能力，这一切都要走进学生去解决。5月29日有幸作为学生身份，进入初二12班跟班学习，当了一天的学生。早上7点20分开始进行早读，下午12点20开始进行午修，下午5点放学。全天共上了8节课。一天下来感受良多，反思不断。

一、对学生的减负，应从每一细节做起。

按学校课程安排，学生每天除要上8节课，各班还要另加早上的早读，这样一来，学生一天的学习时间比成年人一天的工作时间还要长，所以教师应尽量在堂上解决问题，不要布置太多的课外作业，另外早读时间不要强制规定，让学生根据自己的实际进行。教师拖堂无疑也加重学生负担。拖堂会影响下一堂课的教学，使学生的大脑没有正常的课间休息，产生疲倦，在加上学生的反感情绪，便直接影响学生对知识的消化和吸收。教师拖堂还会影响学生的大脑及身体的健康发育，课间的休息能有效地消除学生的疲劳。中学生正处于身心生长发育阶段，我们必须遵守他们的发展规律，要动静结合，劳逸结合，有张有弛。作为教师都应不断完善自己的教学行为，彻底消灭拖堂及其一些不利于学生全面发展做法，为把减轻学生负担落实到教学实践中来。

二、为学生的终身发展，课堂教学要以学生为本。

通过这天的跟班学习，我对学困生平时上课对老师提出的问题不肯动脑、不肯动手、不肯动口甚至是趴桌子睡觉等种种的不良行为有了深一层的理解，他们中一部分小学毕业的基础实在非常薄弱，他们上课不吵不闹，不影响其他人已经是可以的了。作为老师的我们，今后的教学中应对学习能力弱的学生应给予以更多的关注，尽量不让学生出现掉队的现象。

教师要善于运用各种教学方法使学生爱学。对学生来说，最有价值的东西是能满足好奇心、能玩的东西，因此，教师要以新的知识，新的学习方法并伴以有趣的形式来满足学生求知欲和好奇心，从而使学生愿意学。在教学活动中，学生不是消极被动的受教育者，而是自觉的积极的参加者，是学习活动的主体。教师只有根据学生的年龄特点、心理特征与水平状况，创设符合和适应学生学习的情境，才能使学生积极参与，主动去获取知识，自觉地训练技能，以达到教学的目的。学生是学习的主体，不是知识的容器。教师传授知识、技能，只有充分发挥学生积极性，引导学生自己动脑、动口、动手，才能变成学生自己的财富。教师要把学习的主动权交给学生，要善于激发和调动学生的学习积极性，要让学生有自主学习的时间和空间，要让学生有进行深入细致思考的机会、自我体验的机会。教学中要尽最大的努力，最充分地调动学生积极主动学习，由“要我学"转化为“我要学”、“我爱学”。

三、设计好课后作业，是减少学生抄作业最好的方法。

这次跟班学习，对学科老师布置的作业，所熟悉会做的，我很快做好了，但对于不。

懂的学科作业我也经历了盲目的全抄过程，实属无耐，不会做，但又要完成作业，只能抄了!这种抄作业的现象在我们学生当中常常发生。这个时候，我们往往采取了罚的措施，但有时罚是不起作用的。过了一段时间学生会继续抄起作业来，有的学生因为压力过大干脆放弃了上学的念头，面对这种情况，我想应从以下方面进行改进：1、适当控制作业难度，布置要体现阶梯性，有少部分知识再现题，少部分有一定难度的题，以训练学生思维的广度和深度。2、作业可以分层次进行。让学生作业体现层次，让不同的学生都有训练的机会，可能从根本上减少抄作业和空着作业的情况，这样给老师批作业带来一定的不便，但也可以从作业完成情况看出学生掌握情况，以便有针对性地讲评作业。3、挤出时间面批。

四、反思自己、不断学习、努力提高。

当今的学生变了，思考自己刚工作那会，学生的思想、人生观、价值观和今天的孩子们相比，已经有了很大的不同，怎样更加有效的对学生进行德育教育，需要不断的学习、创新和自我提高，不能再拿以前的经验教育今天的孩子，否则会事倍功半，甚至起到相反的效果，所以我们也要与时俱进，提高自我，深入了解现在的孩子。

一天跟班学习时间很短，但得到许多的感受与启发。通过这次体验，让我在为师、求学的道路上对自己有了清醒的认识，找到了自己的不足和下一步努力的方向，我会不断感悟、深刻体会，将体验进行到底，以其让自己成为一名优秀的人名教师。

第一天培训心得体会

也许是我还没有做好准备，我听到杨年满师兄第一句欢迎语：欢迎各位从天堂来到地狱。我的心里忽然的咔嘣了一下，但看到他脸上璀璨的笑容，我知道他用了夸张的修辞手法。

树欲静而风不止，我知道自己已经算是个社会人了，有些责任，我必须得勇敢地担起。于是，告诉自己，既来之，则安之。心慢慢静了下来，认真听前辈们 讲一些工作的基本信息和要求，还有他们的一些经验。

杨年满师兄在讲“职业角色和素质要求”这个课题的时候，列出了7种工作内容，问我们哪点最重要。我答错了。最重要的点是：维护市场，增进终端客情。后来想明白了，毕竟终端才是直接和消费者重要点。看来以后要更多地磨砺自己的交流沟通能力和充实自身的知识底蕴了，才有机会争取某天能够在公司的销售高手榜露露脸。

杨盛春主任向我们简单阐述了营销中心的组织架构，让我们大概了解了公司的组织部门的基本职能情况；王江红向我们展现了企业深厚且可以让每个珠江人自豪的文化底蕴。当然，还有其他的多位前辈讲了督导工作要求、深度分销和安全注意事项等内容。

总地说，今天的培训，多位前辈的现身说法，让我实在是受益良多。

写到这，我的心志突然变得十分坚定。我向自己保证，在未来的4个月里，将努力学习销售技巧，销售知识等，以纯生精神为信仰，摸着石头过河，慢慢朝胜利的彼岸走去，成为一个自豪的珠江人，为珠江啤酒公司的愿景“百年老店，走向世界”助一助力。

吴xx

第一天培训心得体会

比尔盖茨曾说过企业竞争是员工素质的竞争。进而是企业形象的竞争，员工的素质高低对企业的发展是至关重要的，礼仪培训第一天心得体会。为了提高员工个人的道德修养，塑造员工的职业形象，提升企业的公众形象，服务中心在20xx年1月25日组织服务中心班长助理以上的人员学习了见面礼仪和电话礼仪，整个培训现场内容丰富、和谐活泼、注重实践，各位同事互动交流，更加深入的体会到了见面礼仪和电话礼仪的细节，并给大家取得了良好的效果。在这次培训中确实学习到了很多东西，以前对礼仪这个概念很模糊，感觉无非就是懂礼貌，经过这次培训，颇有豁然开朗的感觉，不曾想过原来礼仪会有那么多的讲究，不过想来也是，中国本来就是一个礼仪大国，发展至今，礼仪已经蕴涵了中国数千年的文化积淀，可算是中国的一种传统文化了，要想真正学精用精，还是得靠实践。不经过培训还真不知道礼仪在工作生活那么重要。

孔子曰：不学礼，无以立。在中国五千年文明发展中，礼仪文化扮演了重要的角色，在今天，生活、工作、事业等都离不开交际，而成功的交际离不开礼仪。良好的礼仪可以赢得陌生人的友善，赢得朋友的关心，赢得同事的尊重。良好的礼仪不仅是个人形象的社会体现，还关系到企业形象。尤其是我们的工作是为小区住户、业主提供服务的，个人的素质修养，直接关系到住户的满意度，关系到公司的利益。它看似虚无，其实包含在我们没一人的工作生活中，尤其的待人接物的服务细节中。希望通过这次培训，把所学的知识真正融入到我的工作和生活中，善学习而努力学习，实现自我和完善自我。对待业主、住户，既要坚持公司的原则，维护公司利益，同时也要从住户、业主的角度出发，为住户着想，灵活处理一些无关原则的小事、琐事，尽可能的为业主、住户提供更细致周到的服务，同时跟业主、住户处理好关系，为公司带来效益，心得体会《礼仪培训第一天心得体会》。

礼仪不仅仅是礼节，它还是源自我们内心的真诚，当我们真正关心别人，真正善待别人，在意他人的尊严，那就是对别人最好的尊重，通过本次培训，从见面、握手、微笑、打电话、接电话等一系列在日常生活的礼仪交往中，经常碰到的细节问题中，感受到了见面礼仪、电话礼仪的真谛和自身在工作中的欠缺。这次学习之后，我会更加注重“我代表公司，代表服务中心形象”的意识观念，从一言一行，每一个微小的细节做起，展示我们服务中心的最好的一面。

服务礼仪是服务人员在工作岗位上，通过言谈、举止、行为等对客户表示尊重和友好的行为规范和惯例。简单地说，就是服务人员在工作场合适用的礼仪规范和工作艺术。

通过这次培训，我收获丰富，感受深刻。xx国际黄经理给我们授课的内涵十分丰富，无论是对我的工作，还是对我的人生都有新的启发和认识，让我重新审视自己，提升自我，教会了我应该如何规范自己，成为一个真正的服务人。

服务礼仪，看似简单，其实不然，正如黄经理所讲的是服务人员在与顾客接触或提供服务过程中应遵守的交往艺术，是一门学问。黄经理说以前我们都说顾客是上帝，现应改为顾客是朋友，因为对上帝只是一味地服从，而对朋友，你会处处为他着想，这是体现了我们金钥匙的满意加惊喜，也就是我们对客人要真心实意，不是像机器人般机械化地运作，这样，客人体会不到我们的真诚，热情，所以要打动顾客就要做到黄经理所说的那几点：解决问题，兑现承诺、陪同办理、细节人性化、服务快捷、给予外部咨询、有形产品令人放心。这些都是很重要的，要是我们能做到这些，就一定能让客人称心满意。还有黄经理讲到的换位原则，要站在客人的立场上看问题，就会想怎样的服务才是让人满意的，我们就会有服务意识，全心全意为客人服务。当客人向我们提出意见或不满时，我们不应该把其当作麻烦，一味地埋怨，我们而要把其当作是一个提升服务水平的机会，积极应对，这就是黄经理所讲的机遇原则。

微笑，无论在哪种场合都是受欢迎的。尤其作为一名服务人员，学会微笑是首要的，也是必要的。黄经理讲到微笑原则是一种国际礼仪，是服务人员必需做到的，一定要学会微笑，微笑令人心情舒畅，微笑可以弥补工作上的一些过失。但我们服务人员除了对客人有礼之外，最主要的还是要真真正正地为客人解决问题。所以黄经理所说的“微笑服务是表，解决问题是理，表里如一是真！”是非常有道理的。

我感到十分庆幸能上到黄经理的这一堂课，这一堂课意义深远，对我的工作、人生都起着鞭策作用。教会了我如何做好一个真正的服务人员，要微笑面对客人，热情、真诚地为客人解决问题，争取成为一名优秀的服务人员。

刚接到职场礼仪培训通知的时候，感觉多此一举，礼仪之邦，这还用培训么？但是通过学习，让我对职场礼仪有了正确地了解和认识，使我自身有了更进一步的提高，同时也找到了自身的不足，为以后的职场礼仪学习运用打下了坚实的基矗。

在这次职场礼仪学习后，我恍然大悟，原来在平时的工作中我有很多地方都做得不到位，从与他人交谈到衣着服饰，似乎我都有太多的忽略，职场交往是讲究规则的，即所谓的没有规矩不成方圆。比如自己的衣着服饰，在工作时不是自己喜欢什么就穿什么，个人衣着服饰应符合自己的工作与职位，能够给人以美感。

学习职场礼仪我认为首先应当让每一个人了解学习职场礼仪的必要性，在现实工作当中，很多人对职场礼仪不重视，认为是一些表面的东西，是做给别人看的。但正是这些表面的东西才真正体现了我们的素质和教养，所谓的内行看门道，外行看热闹，你受过哪样的教育，上过哪些场合是一眼能够看出来的。在与人交往的过程中，能否给人留下良好的印象，树立自己良好的形象，更好地与人交往都是离不开礼仪的。学习职场礼仪能够从中得到一些交往艺术，能够更好地与人沟通，知已知彼，才能百战百胜。

第一天上班心得体会

第一天军训心得体会

今天应该是我们正式军训的第一天，从早上的5：50到下午的5:30，我们学了很多的基本动作，令人印象深刻的事也有太多。一直以为自己的身体是棒棒哒，可是就在早训的时候，才半个多小时的时间我就感觉呼吸困难，越来越急促，头也开始越来越晕。我及时的喊了报告，和教官说了不舒服，这情况让我对军训产生了惧怕，我怕身体再次吃不消，也怕在军训时因为自己而影响大家的训练。我以为可能大一这一年没怎么运动，身体变得越来越差了。后来教官说是因为我们的脚后跟太用力导致全身供血不足，我们应该身体往前微倾。我照者做发现真的好了很多，今天训下来虽然有太阳晒，也很累。但是也让我对自己有了新的认识，我没有不行，没有比别人差，只要咬咬牙再苦再累都能挺过去。加油！

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幼师第一天心得体会

初为幼师，第一天上课是我心情紧张而又期待的一天。在前几天，我准备了一些教学材料，编写了简单的教案，以及一些备课笔记。为了给孩子们带去更好的教育体验，我在心里默默告诉自己要全身心地投入到幼儿教育中。

第二段：初次接触孩子们。

当我来到幼儿园，看到一群天真可爱的孩子们，我不禁心生感慨。第一节课我选择了一个亲子活动，希望通过让孩子们和父母之间的互动，让他们更好地适应新环境。孩子们刚开始有些害羞，但我通过一些简单的游戏，慢慢地打破了隔阂。看到他们渐渐敞开心扉，我内心也感到无比欣慰。在与孩子们交流的过程中，我发现每个孩子都有自己的特点和个性，我决心要因材施教，发挥他们的潜力。

第三段：面对教学挑战。

在和孩子们熟悉了一段时间后，我开始正式开设了一些学科课程。有的孩子比较活泼好动，有的孩子比较内向。因此，我需要灵活运用教学方法，满足不同孩子的需求。有一次，我想用故事的方式教孩子们学习英语，但发现有些孩子难以集中注意力，我不得不调整我的教学策略，结合游戏和音乐，将知识融入到生动有趣的环境中。通过不断尝试和探索，我逐渐找到了适合不同孩子的教学方法，取得了一些积极的反馈。

第四段：家长关系的建立。

在幼儿教育中，与家长的良好沟通是非常重要的。我主动与家长沟通，告诉他们孩子的学习情况和进展，还鼓励他们充分参与到孩子教育的过程中。通过与家长的合作，我发现孩子们的学习进展更快，他们的家庭环境也得到了改善。同时，家长也对我的工作表示了认可和感激，这进一步激励了我在幼儿教育方面的努力。

第五段：反思与展望。

第一天的经历给了我很多启示和反思。我深刻地意识到幼师的职责是如此重大，我要时刻关注孩子们的需求和成长，不断提升自己的专业能力。我希望通过自己的努力，能给孩子们带去更多的快乐和收获，在幼儿教育道路上不断成长。

总结：

幼师第一天心得体会是一次难忘的经历，这一天让我更深刻地认识到幼师的责任和重要性。通过与孩子们和家长的互动，我学到了很多知识和经验，也发现了自己的不足和需要改进的地方。我相信，在未来的日子里，我会不断努力，为幼儿教育做出更大的贡献。

下井第一天心得体会

在如今的现代社会中，我们经常闻到新闻关于煤矿事故的报道，但是对于每天生活在煤矿当中的人来说，这样的危险已经成为了家常便饭。而我们素未平生的城市居民，在第一次进入煤矿工作的时候，会面临着精神上的压力和思想上的冲击。本文就是我进入煤矿下井工作的第一天的心得体会，分享给大家我对这个全新环境的第一印象。

第二段：记录自己的情绪和感受。

当我第一次踏入煤矿，完全感觉自己置身于一个平凡而安静的环境当中。好像只是进入了一个普通的建筑物，却没有丝毫的感到危险和紧张。不过随着深入到矿洞里面，我开始感到了心中的恐惧和紧张。黄昏时分，洞内光线逐渐暗淡，只能借助矿灯才能看到周围一米范围内的景象，而不清楚洞内深处隐藏着哪些隐患。这时感到我身体的每一个肌肉都紧绷着，完全不能松懈。我禁不住想到，这些年来在矿井里工作的矿工们是多么了不起。

第三段：记录工作中的体验。

进入矿井后，我开始逐渐适应劳作的环境和工作的方法。大部分工作需要在有限的空间中完成，这要求我们必须配合默契、互相协作。特别是当我开挖机进行作业的时候，就感觉自己与机器融合在了一起，打通了人与机器之间的默契。这种奇妙的体验让我感受到了自己的无限潜力和创造力。虽然这些工作非常辛苦，但是一旦做到了流畅，振奋的感觉也是无与伦比的。

第四段：认识到矿工工作的艰苦。

进一步在矿井里工作后，我逐渐认识到了矿工的劳动是如何的辛苦和危险。在矿井里，每一个岗位都需要通力协作，才能够顺利完成工作。往往是辛苦劳动成果和安全来之不易。矿工的工作环境十分复杂、危险，这要求我们必须具备非常强的机智和判断能力，才能够维护自己的安全。因此，在这里工作的矿工们有着非常高的工作素质和卓越的团队合作能力，值得每一个人深深敬爱。

第五段：总结体验和感悟，展望未来。

回顾这些日子的劳作，整个人变得更加坚强、勇敢和果敢。矿井工作让我感悟到了劳动的伟大之处，也让我认识到了矿工工作的艰苦和危险。醒目的警示语“安全第一、生命至上”也更加深入了我的思想和行动，维护好自己的人身安全成为了我生活和工作的第一要务。从现在开始，我要继续提高自己的素质和技能水平，完善自己的专业技术，并且要不断关注安全知识和技能，坚守人身安全是自己的生命线。通过自己的不断学习和努力，为煤矿的安全生产、公共卫生和环境保护做出自己的一份贡献。

第一天培训心得体会

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。

_训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。_训之中，正是如此，其中有_楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。

是的，_训是很_苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站_姿时累_的腰间，_训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，_训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，有多少人是在暴日下站着倒下去的，又有多少人是在教官的劝说下才去旁边休息的，要知道_训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累_的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。

我想这也就达到了_训的目的了吧。