书法的个人心得体会总结（模板23篇）

通过个人总结，我们可以对自己的优点和不足有更清晰的认识，为今后的发展提供指导。在这里，你可以找到一些大学生的个人总结范文，希望能给大家提供一些写作的参考。

书法心得体会总结

作为一种中国传统文化，书法在历史长河中扮演着重要的角色。从小学时学写毛笔字开始，我就爱好书法，渐渐体悟到书法不单单是一种艺术，在其中还蕴含着丰富的人生哲理。如今，我已经学习书法多年，收益匪浅，想通过本文总结一下这些年来的书法心得体会。

第二段：坚持和耐性。

在学习书法的过程中，最重要的是坚持和耐性。书法长期以来都是一门需要反复练习、持之以恒的艺术形式。很多同学刚开始都认为书法很简单，只需要笔画一笔一画地跟着模板来就好，可是随着时间的推移，笔法痕迹变得越来越清秀，缺失的笔画增多，这时候就容易产生挫败感，难以坚持下去。然而，在这个阶段，却更需要我们保持耐心和坚持。只有持之以恒地练习，才能更好地掌握技艺，创造个人风格。

第三段：练习用心，并追求美感。

书法不仅仅是工具、墨水和纸张的简单配合。书法的关键在于韵味、气韵、流畅和美感。除了理解笔画配合的规律和结构，我们还应该在用笔、运笔、描纹上下真功夫，尤其需要对于书法中的字体气韵、韵律、气度以及画卷生动有更深的理解，并在练习中不断追求美感，使书法作品呈现出内涵丰富、线条流畅、笔画深浅相宜的气势和魅力。

第四段：信手拈来。

书法需要不断的练习，才有机会产生“信手拈来”的境界。这表明我们已经在此类艺术性工作中达到了炉火纯青的程度，是最能体现自己艺术素养的一部分。同时，信手拈来的书法作品多半来自磨炼出的不断练习，加之积累出的信心和信念，特别是状态达到了最佳的创作心态。因此，在日常学习书法的过程中，我们应该继续探索，学习新技巧，总结、反思已有的技术和艺术素养，逐渐发掘出自己的艺术潜能。

第五段：结语。

总之，学习书法的过程并不是一蹴而就的，学习过程中需保持耐心和细心，培养意志力和逐渐改善肌肉记忆和心理记忆技能。在实践过程中，根据个人特点和创新需求，我们应该逐渐地摸索出一种敏感性和有效性结合的艺术方法。实践出真知，不断的学习和实践，始终如一，是学习书法的基本思路，而不是一帆风顺、红极一时。这就是我多年来通过学习书法积累的心得与体会。

书法心得体会总结

作为一门艺术，书法不仅仅是一种记录文字的方式，更是一种精神，一种文化。在书写的过程中，我们往往需要沉下心来，静下来，从而品味自己的心灵。作为一个爱好书法的人，多年来，我积累了不少书法心得和感悟，下面我将为大家分享一下我对书法的体会和总结。

一、笔墨的选择。

书法一般要选择硬笔和软笔。硬笔通常用于行书、楷书，而软笔适用于草书、隶书等书法体裁。在使用软笔的时候，我们需要将笔尖浸入墨汁中，将墨汁搓于墨砚上，再将笔尖拧干，这样可以使得墨汁分布均匀，也更有利于书写。

二、墨汁的调配。

书写时需要准备好适量的墨汁，墨汁要适中，不宜过厚过稀，以免影响字迹的美观。调墨时要慢慢地加水，一点点地调，让墨汁呈现出稠密流畅的状态，这样可以保证笔画的饱满度，而不会显得模糊不清。

三、姿势的正确。

书写姿势的正确十分重要，不仅可以让我们手写更加稳定流畅，还可以预防手部疲劳症状。首先，我们要保持正确的坐姿，腰背要挺直，双脚平放于地面上，同时双手也要放松，保持自然放置状态。书写姿势的正确可以让我们在书写过程中得到更好的体验。

四、毛笔笔画的运用。

书法的魅力在于毛笔的运用，笔画的结构也十分重要。在书写时，我们应该通过画线、拉线、挑线、顶线等不同的手法，让笔画流畅且富有感染力。同时，在书写时也需要注意力度和速度的控制，保证书写质量的稳定性和可读性。

五、情感的表现。

书法中的每一个笔画都是生动的记录和表达，它既不仅仅是是一种技艺，也是一种情感的体验。在书写的过程中，我们应该表现出自己的情感，使字体更加流畅优美，同时也更加富有表现力。

结束语：

书法不仅是一种技艺，更是一种艺术，一种渐入人心的文化。在书写的过程中，我们可以抛开一切杂念，静心沉淀，展示出自己心灵的深度和情感的宽广，更加丰富自己的人生阅历。希望我的书法心得和感悟能够给大家带来一些启示，并在日常的书写生涯中受到启发和指导。

书法心得体会总结

书法是一门优美的艺术，不仅体现了细腻的墨线和刚柔并济的提笔放韵，更是对人品修养的一种考验。随着现代生活的压力不断增大，越来越多的人开始关注书法，这既是寻求内心宁静的一种方法，也是对美的追求。作为一名书法爱好者，我对书法的热爱从未减少，反而越来越深入。在不断的练字过程中，我不仅体验到了书法的美妙、准确和独特，还收获了很多关于人生的心得体会，这些都值得近一步的总结和分享。

第二段：坚持与恒心。

书法练习需要长期坚持和恒心，如果只是心血来潮的时候才练练字，是绝对无法取得真正进步的。正如一位大师所说：“书法是一门艺术，也是一门修行。不是你今天写了一颗课字就能入门，要持之以恒久久为功。”只有不断地积累，才能成就好的作品。

第三段：静心与专注。

书法练习的过程不仅是字与纸间的碰撞，更是一种修行，需要心静、专注。对比现代的快餐式文化，书法需要我们耐心磨砺，涵养静心与专注的能力。在练习中，我不断感受到：心静方能平准清晰，专注方能放下烦躁。

第四段：反思与自省。

书法练习不仅仅是机械性地描字，更需要在描字的过程中不断地反思自省。打磨每一笔，体会每一行墨，注意腰部发力、力度递减……这些都需要我们认真思考，不断反复，以便找到我们存在的问题，并进行改正。书法练习不仅是在练笔，更是在逐渐提升自我水平。

第五段：美感与创意。

书法艺术包容着无限创意与美感，每一次的练字都是在探索自我、发现世界。书写的字迹可以展现自己的性格和气质，同时也是展示创意和集美感于一身的重要表现方式。由此可见，书法与其他艺术形式有着相似的美感特征，要在创意与美感中达到最佳的兼容和互补。

总结：

在书法的练习中，我深刻体验到书法艺术的优美、准确和独特之处。与此同时，我也通过书法得到了一些有关人生的启示。在此，我希望能把自己的体会和收获分享给大家：坚持与恒心、静心与专注、反思与自省、美感与创意。我相信，当每个人在书法的练习中，每个人都会体会到生命的力量与美好，这也是书写的意义所在。

个人心得体会总结

为帮助新入职员工更快、更好地融入企业文化，适应工作环境，从而顺利地开展工作，广东世纪城物业服务有限公司于20xx年2月23日举办新员工入职培训。课程特邀人事行政部总监、经营部经理、运营部副经理及华凯大厦项目经理担任讲师，为新员工在融入企业环境的过程中注入了动力和信心，为即将开始的世纪城物业“新”生活奠定了基础。

本次培训在继承了之前每年新员工培训的基础上，在课程的广度及深度上都有了进一步的拓宽，不仅对公司的企业文化、人力资源政策等方面为新员工们进行了全面的讲解，还对物业服务概述、物业服务品质及服务礼仪等课程进行了细致、深入地讲解及探讨，使员工对物业行业有了更深入的认识。

上午的培训课程在一个轻松欢快的游戏活动及自我介绍中开启，让学员彼此打破隔阂，互相了解。

其次，由人事部为大家讲述了公司的规章制度，包括公司的薪酬福利、考勤管理及培训制度，让大家对公司的制度有进一步的认识，便于后续工作的开展。

最后，公司人事行政总监王二涛为大家分享企业的发展历程及公司组织构架，让新员工们对世纪城物业的了解更加的深入。同时，通过一个个实际案例深入浅出地为新员工讲解公司的企业文化，希望新员工们珍惜来之不易的缘分，一起风雨兼程实现个人的梦想和企业的梦想，为刚踏入物业领域的新员工注入了信心和勇气。

下午的培训主要从物业专业领域出发，首先由经营部经理谢灵善分享《物业服务概述》，主要从什么是物业、什么是物业服务、为什么要物业服务、常见的物业服务类型、物业服务介入的四个阶段几个方面让学员初步了解物业服务行业。

运营部副经理刘志给学员解答品质的重要性，例举自身职业发展案例，把核心内容品质管理体系、品质管理方法、如何做好品质等方面深入浅出让学员理解和把握物业服务的内涵。

行为规范是企业文化的外显，推广行为规范可以促进企业文化建设，提高公司的服务质量，良好的行为规范也是服务行业人员人际关系的润滑剂。因此课程最后公司邀请华凯大厦黄慧玲经理为学员分享礼节、礼仪、礼貌常识，仪容仪表的规范及礼貌礼仪的实践原则。通过黄老师生动详尽的讲解，同学们对礼仪规范化有了更直观、更全面的认识，对于物业行业的礼仪要求也有了更深的了解。

入职培训好似一个窗口，是新员工们了解公司、融入公司的一个重要渠道。公司为员工提供了发展的平台，鼓励支持员工的职业成长，希望全体新员工通过此次学习，能够尽快融入工作团队，在工作岗位上实现自身的价值，积极进取。跟随公司发展的脚步，协力同心，梦想共圆!

个人书法心得体会

秉持文化传统和美的追求，书法作为一门艺术形式，在中国有着悠久的历史传承。作为一位热爱书法的业余爱好者，我从书法中不仅领略到了中国传统文化的博大精深，更发现了其中包含的心灵疗愈力量。下面，我将分享一些我个人关于书法的心得体会。

首先，我体会到书法的独特魅力。在写字的过程中，我深深地感受到了书法所散发的独特魅力。通过挥毫泼墨，我仿佛可以融入到古人的墨香中，与他们心灵相通。当我专注于每一笔每一画时，我的内心得到了平静和安宁。书法的魅力不仅在于它的形式美，更在于它所传递的情感和精神内涵，这让我爱上了书法这门艺术。

其次，书法使我感受到了专注力的重要性。写字需要极高的专注力和耐心，一丝不苟地操控着笔尖，在纸上留下一道道别具韵味的字迹。在这个快节奏的社会里，人们常常因为生活琐事和外界的干扰而分散注意力。而书法的练习需要我们静心投入，在专注中提高自己的观察力和思考能力。这种专注力不仅可以在书法中得到锻炼，更可以影响到日常生活中，提升自己的工作效率和学习能力。

再次，书法是一种磨练意志的方式。书法练习需要毅力和耐心，没有一蹴而就的成功。在练字的过程中，我会反复揣摩每个笔画的力度和方向，不断调整自己的姿势和速度，直到达到最佳效果。这样的坚持和努力会慢慢培养我对待其他事物的态度，让我在面对挫折时更加坚韧，勇于迎接挑战。

此外，书法让我提升了审美能力和创造力。通过学习和欣赏传统书法作品，我渐渐培养出了对美的敏感和鉴赏能力。我开始喜欢观察美的细节，欣赏自然与人工相结合的完美和谐。与此同时，书法也激发了我的创造力。在练字的过程中，我会在字体的基础上加入一些自己的风格和创新，以此来增加个人的色彩和独特性。这样的创造力不仅体现在书法上，同样可以应用到其他艺术创作和日常工作上。

最后，由于书法的学习和练习，我能够更加深入地了解和感受中国传统文化的魅力。中国书法作为传统文化的重要组成部分，承载着千百年来的文化传承和思想积淀。通过学习书法，我了解到墨宣纸砚的来历和制作过程，了解到不同字体风格的发展历程和特点。书法作品中常常带有一定的意境和寓意，这需要通过了解中国传统文化和诗词歌赋等来进一步理解和领悟。书法的学习，给了我一个更深入的了解中国文化的途径。

总之，学习书法给予了我许多宝贵的体验和收获。通过与书法的交流，我体会到了书法的魅力和独特之处；通过练字的过程，我提升了专注力和意志品质；书法的学习也让我提高了审美能力和创造力；最重要的是，书法让我更加了解和感受中国传统文化的深厚底蕴。书法在我心中占据着独特的位置，它是一扇敞开的窗户，让我与古人相通，与自己的内在深处相对话。我将继续沉浸在书法的世界里，不断探索和提升自己，享受书法带来的艺术与人生的美好。

个人书法心得体会

书法，作为传统的艺术形式，自古以来就被人们广泛推崇和研究。作为一个书法爱好者，多年来我一直坚持学习和练习书法，不断感悟其中的乐趣和哲理。通过这些年来的学习和实践，我体会到书法不仅是一种艺术表达，更是一种心灵的修养。

首先，书法教会我专注。当我坐在书桌前，提笔准备书写的时候，我将自己完全投入到书法的世界中，忘掉一切杂念和干扰。每一次的提笔落墨，都需要我集中精神，全神贯注。没有专注，就无法达到墨迹与心境的统一。因此，书法是我专注的起点，也是我修炼专注力的途径。

其次，书法教会我耐心。书法是需要反复操练和琢磨的艺术，需要不断地揣摩和调整笔墨的运用。一个字、一个笔画的完成，都需要耐心和细致。没有耐心，就无法坚持下去，也无法在书法的路上越走越远。通过练习书法，我懂得了耐心的重要性，也学会了怀揣耐心面对生活中的各种困难。

再次，书法教会我修身养性。书法是中国传统文化的瑰宝，几千年来通过世世代代的传承，其背后蕴含着丰富的哲学思想和道德准则。通过学习和练习书法，我逐渐领悟到书法所倡导的“天人合一”、“气韵生动”等理念。书法让我学会了谦逊、坚韧、自律和恒心，提升了我的修养和素质。

再者，书法教会我审美。通过学习书法，我对于美的感知变得更加敏锐和深刻。书法作品中那优美的线条、流畅的笔墨、和谐的结构，不仅是视觉的享受，更是心灵与艺术的对话。通过欣赏和感受书法艺术，我渐渐拥有了一种独特的审美眼光，不再局限于书法艺术本身，也开始关注和欣赏其他艺术领域的作品。

最后，书法教会我坚持。在学习书法的过程中，我体会到了“持之以恒”的重要性。每日坚持练习，才能真正感受到书法所带来的快乐和成就感。书法教会了我如何去坚持不懈地追求自己的目标，在生活中面对各种困难和挑战时也能保持积极乐观的心态。

总之，个人书法的体会并不局限于笔墨纸砚的技术层面，它更是一种心灵的叩问和修养的积淀。书法教会了我专注和耐心，教会了我修身养性和审美，教会了我坚持不懈和追求美好。因此，书法已经成为我生活中不可或缺的一部分，也让我从中获得无尽的智慧和快乐。让我们一起用心书写，发现书法的魅力！

书法的个人心得体会

书法是中国传统文化的瑰宝之一，它蕴含着深厚的历史文化底蕴。对我来说，学习书法是一种独特的体验，不仅能够培养审美情趣，还能提高专注力和耐心。在我学习书法的过程中，我逐渐领悟到了书法的精髓，体会到了其中的乐趣和收获。

首先，学习书法可以培养我的审美情趣。书法作为一种艺术形式，它有独特的美感。通过观摩名家的作品或者自己的创作，我可以感受到书法运笔的灵动和构图的美感。这些经典的书法作品可以给我带来美的享受，让我对美感有了更深刻的理解。同时，学习书法还可以加深对中国传统文化的理解，让我更加喜欢并尊重这种独特的艺术形式。

其次，学习书法需要极大的专注力和耐心。书法作为一门艺术，它需要用笔墨凝结出美的艺术品。在学习书法的过程中，我发现需要反复修改和推敲，一个字的完成可能需要几十次甚至上百次的操练。这就要求我有很强的专注力和耐心，经过反复的练习和修正，才能达到心中所想的效果。通过这种长时间的专注练习，我逐渐培养了内心的平静和沉稳，提高了专注力和毅力。

第三，学习书法可以锻炼我的自律能力。书法需要严谨的过程和规范，每一笔每一划都要准确无误。这就要求我在学习书法时要保持严谨的态度和自律的习惯。我不能懈怠，要时刻保持对自己的严格要求，只有这样才能不断地提高自己的书法水平。学习书法的过程中，我也发现自律是一种习惯，只有坚持下去才能看到真正的成果。

第四，学习书法可以提升我个人的艺术修养。书法是一种独特的艺术形式，它包含了丰富的情感和文化内涵。通过学习书法，我可以更好地理解绘画、雕塑等其他艺术形式。有时候，在学习书法的过程中我也可以结合绘画，给作品增加一些艺术元素，使其更有创意和个性。通过这种艺术修养的提升，我感受到了自己对美的独特理解和表达方式。

最后，学习书法给我带来了内心的平和与宁静。书法是一种需要沉浸其中的艺术形式，而这种沉浸让我从繁忙的生活中得到片刻的安宁和喜悦。在我操练字帖时，时常会感受到一种心流状态，忘却一切喧嚣纷杂，全身心地专注于每一笔每一划的准确与美感。在这个过程中，我可以暂时摆脱外界的烦恼和压力，享受到了内心的宁静和平和。

总而言之，学习书法对我来说,是一种独特的体验。通过学习书法，我不仅能培养审美情趣，还可以提高专注力和耐心。在专注练习的过程中，我逐渐培养了自律能力。同时，学习书法还可以提升我个人的艺术修养，让我感受到内心的宁静和平和。通过这一系列的体验和收获，我深深地被书法所吸引，愿意不断地追随这一古老而独特的艺术形式。

书法的个人心得体会

第一段：书法的内涵与意义（引入）。

书法是中华传统文化的瑰宝，具有悠久的历史与丰富的内涵。我对书法的学习与实践让我深入体会到，书法不仅仅是一种艺术形式，更是一种修养、一种态度。通过练习书法，我认识到它的意义不仅局限于美感，更多的是对心灵的磨练与陶冶。

第二段：书法对身心的益处（论证）。

书法作为一种精神文化艺术，对个人的身心健康有着显著的积极影响。首先，书法需要细致入微的观察与专注，对于锻炼个人的专注力和耐心有着极大的帮助。随着我的练习，我发现自己的注意力更加集中，思绪更加沉稳。其次，通过临摹名家作品和创作独特风格的字帖，书法提供了一个释放情感的渠道。当我用毛笔书写时，有时我可以表达喜怒哀乐，让内心得到疏导和宣泄。最重要的是，书法还增强了我的自信心。每当我完成一幅作品时，看到那独特的笔锋和流畅的字形，我会感到一种满足与自豪。

第三段：学习书法的过程与体验（阐述）。

学习书法需要不断地磨炼和坚持，但它也是一种极富乐趣的过程。在初学阶段，我逐渐学会了基本的字形构造和笔画练习，这需要我不断的观摩、模仿和练习。在这个过程中，我经历了无数次的失败与挫折，但每一次的进步也带给我极大的成就感。逐渐地，我开始尝试写好字，追求独特的风格和个人的表达。这个阶段是十分艰难的，但它培养了我对自我要求的意识和勤奋学习的态度。

第四段：书法对个人情感的提升（论证）。

书法的学习对于个人情感的提升有着非常积极的影响。首先，书法需要练习者具备平常心，对生活与周围事物保持积极的态度，才能产生出美好的作品。这种平常心的培养使我对很多事物的烦恼能够淡化，保持内心的平衡。其次，书法给予了我一种从容自信的力量。当我将心境投入到书写过程中，身心得以舒缓，自然而然地使我对自己的能力产生信心。无论是每天的练习还是与他人的交流展示，书法带给我一种自傲与自信，促使我在生活中更积极进取。

第五段：书法的持久与魅力（总结）。

通过学习书法，我深深地感受到了书法的持久与魅力。书法不仅仅是一种技艺的传承，更是一种精神的传承。它融入了中华文化的智慧和艺术的魅力，赋予人以审美和情感的体验。书写一字一画，感受诗意的流淌，使我更加体验到了书法的奥妙。而这种奥妙不仅仅是在纸上墨痕飞动的瞬间，更在于书法背后的一种心灵的共鸣与追求。

综上所述，学习书法对于个人的身心健康、情感提升有着显著的积极影响。在书法的世界里，人们可以体验到专注与耐心，释放情感与表达自我的特殊感受。无论是初学者还是老手，在书法的追求中，每一次的笔画都凝聚着我们的心意与意志。

书法的个人心得体会

第一段：引子（200字）。

书法，作为中国传统文化的瑰宝之一，以其独特的艺术魅力吸引着无数人的眼球。透过书法，我们可以窥探到中国人对于文字的敬重与执着，同时也能够感受到文字的力量与美感。作为一名书法爱好者，多年来我在书法学习中积累了丰富的个人体会与心得，下面将从书法的起源、基础训练、笔画技巧、意境表达以及修身养性等方面，与大家分享我对书法的个人心得体会。

第二段：起源与基础训练（200字）。

书法的起源可以追溯到古代的甲骨文和金文，这些古老的文字在书法领域被称为“古篆”。了解书法的起源，不仅可以帮助我们更好地理解书法的传统和文化内涵，还有助于我们研究和把握书法的传统美学。基础训练是书法修养的基石，其中包括研习字帖、掌握基本笔画和笔画顺序，通过反复练习，逐渐掌握书写的灵动之处。

第三段：笔画技巧（200字）。

书法的核心在于笔画的运用，字形、构图和用笔都离不开笔画的布局和运用。在书法练习中，我发现不同字体的笔画要领有很大的不同，对于每一种字体都要进行钻研与练习，并留意笔画的粗细、虚实、顿挫变化等。同时，正确的握笔方法也是提高书写品质的关键，稳定而自然的手腕和臂部运动能够给字体带来饱满的生命力和艺术感。

第四段：意境表达（200字）。

书法的意境表达是指通过笔墨运用，将书法作品中蕴含的情感和思想传达给观者。在实践中，我学会了通过调整字体的大小、形状、布局和颜色等来表达不同的情感和主题。例如，苍劲有力的字体可以展现出刚健的气势，而柔美流畅的字体则传递出温柔和谐之感。意境的表达除了需要技巧，也需要对于文学和艺术的修养，通过赏析和阅读经典名篇，我们可以更好地理解和把握书法作品中带有诗意的内在品质。

第五段：修身养性（200字）。

书法因其练习时需要专注和耐心的特点，被视为一种修身养性的艺术。通过书写字体，我们可以让自己进入一种平和而专注的状态，将心灵沉浸于笔墨之间。书法不仅可以提高注意力和专注力，还可以培养耐心和坚持的品质，帮助我们面对生活中的困难和挑战。同时，书法也能够提升我们的审美能力，培养我们对于美的热爱和追求，进一步提升个人素质与修养。

结尾（200字）。

在书法的学习过程中，我深深感受到书法的独特之美和其所蕴含的深厚文化内涵。通过研习古篆、练习基础技巧、注重笔画运用和意境表达，我逐渐领略到书法艺术的无穷魅力。而且，书法还给我带来了修身养性和提升自我的机会。在未来的学习中，我将不断探索与研究书法，更加热爱这一瑰宝般的艺术，用笔墨传递自己的情感和思考。

个人心得体会总结

恒大地产集团珍视每位员工的个体价值，从人才引入、员工培训、绩效考核和保障员工权益四个方面创新机制，保持员工与企业的良性互动，追求员工、企业、社会“三位一体”式的和-谐发展，努力构建尊重员工、以员工为本的企业文化。

恒大每年吸引众多员工加入，现在已经拥有一支年轻化、高学历、高素质的员工队伍和领导团队，全部为大学本科以上学历，中、高级职称人员占90%以上。

恒大本着“灵活、务实、新颖”的原则，以“文化超越”为基础，在生产经营实践中经常性地适时开展形式新颖、特色鲜明的大型活动，不断增强企业文化工作的辐射力和吸引力，有效地增强了团队的影响力和凝聚力。

全员参加的劳模竞选大会，极大地鼓舞了员工的创造热情，弘扬了伟大的劳模精神，并在新时期、新条件下赋予了“劳模精神”全新的内涵。并先后举办了母亲节“一封家书”活动、“责任重于泰山”演讲比赛、“五四”员工江岸青春舞会，第一届、第二届、第三届万人运动会等活动。成立了文化艺术团、雄鹰合唱团，通过丰富多彩的活动激励士气，增强合力，提升团队凝聚力、向心力、战斗力。

恒大地产集团着力于培养学习型的员工团队。投资上千万元专门成立了培训中心，由集团总裁亲自挂帅，通过不间断的在职培训来提高员工的业务技能和管理水平，通过系统、科学的专业培训，提高了员工的综合素质。形成了专职培训和部门培训，日常培训和定期学习两大层次的系统培训体系。

对于新入职员工，由业务骨干和部门负责人专项成立“导师负责制”;对于业务骨干和优秀员工，定期输送出国培训，学习国际先进经验，充分提供事业平台。对于中高层干部，每年都由公司出资对其进行硕士研究生培养，恒大地产集团与武汉科技大学联合举办了“项目管理”工程硕士研究生班，100余名中层干部经过严格考试被录取就读。

目前，恒大地产集团的工资水平在广东是领先的，在全国也处于前列。在恒大，中层管理人员的月薪丰厚，一大批技术骨干的月薪也颇为丰厚，甚至超过其部门主管领导。而根据许多应届毕业生员工工作业绩绩效考核的客观数据，也给予其大幅度加薪和晋升。

在劳动保障上，公司为员工提供完善的福利保障，为每一位员工购买社会保险(包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险)、住房公积金。除国家法定假期之外，公司又给予各种假期待遇，包括一年一次的公费旅游和公费体检。

为建好“员工之家”，更好的保障员工的合法权益，恒大成立集团工会组织，成为第一家直属广州市总工会的民营企业工会组织。工会的成立，极大地激发了员工为企业献言献策的热情，充分发挥了他们的积极性和创造性和主人翁精神。

个人书法心得体会

x月x日至x日，我有幸被派遣参加了由xx市xxx中学举办的x届xx市教育系统“书法名家进校园”首届骨干书法教师培训班。此次培训班旨在促进“书法进课堂”，来自全市中小学的老师，聆听了来自于xx书法家协会、硬笔书法家协会、xx市书法家协会的诸位名师的讲座，他们就书法的历史、与写字、教学等方面的专业知识进行了精辟的讲解与指导。

三天的培训时光，对于书法学习者来说犹如白驹过隙般短暂，但我却感触颇深，受益匪浅。在培训中，通过书法老师的言传身教，使我对书法有了更深入的了解，开阔了眼界，增长了见识，提高了对书法艺术的认识。让我体会到了中国书法艺术的博大精深和源远流长。此次培训，时间虽短，感受颇深，受益匪浅。作为一名年轻的美术教师，此次培训不仅使我对书法专业知识有了较系统了解和新的认识，而且也认识到教育工作者对书法传承的`重要性所在。

在培训中，指导老师的耐心讲解，让我对书法艺术有了崭新的认识。过去一直认为，书法就是写字，字写得好，就是书法学得好。我对于书法的爱好，平时也就是凭兴趣写写画画，照猫画虎。而现在才知道那是狭隘的认识，是单一、片面的认识，是非常好错误的认识。鲁讯曾说：“我国文字具有三美：意美以感心，音美以感耳，形美以感目”。书法是门艺术，书法艺术的形式美是通过有规律的组合线条作用于纸上而形成的。不是简简单单地能写好字就是学好了书法，是需要用“心”去学，花时间去学的艺术。要想在书法上有些成绩，首先得会观察，观察将直接影响到写字的准确度，只有全身心的“进入”字帖才能进行细致的观察。观察做到了，要会读贴，读贴要读到字的笔法、字法、墨法、章法，要读出每一笔画的特点，读出笔画的律动和节奏。读贴读准了，就可以临帖了，当然，这里的临帖不是“依葫芦画瓢”，而是尽量准确地还原古人的用笔，临帖的时候要入贴、入骨，这样写出来的字才“筋”“骨”“肉”俱在，才不会和古人的字看似两张皮。观察、读贴、临帖之后进行仿作，仿到一定程度之后，便可进行加进自己的风格进行创作。

书法不是一朝一夕就能练就的，需要长时间的坚持不懈，需要花费大量的心思和精力。这是参加此次培训的老师普遍所达成的共识。所以，作为教师，特别是语文教师，平时要坚持练字，掌握这一专业技能，不仅仅是一次对专业知识的学习，更重要的是传递着一种责任，那就是传承祖国书法传统文化的责任。中国文化博大精深和源远流长。而书法作为中华民族的传统艺术，又是中国上下五千年来的优秀文化，它与中国文化相表里，与中华民族精神成一体，有着深厚的文化内涵，是世界艺术之林的奇葩。我觉得学习书法有很多益处，它可以培养我们的艺术修养，陶冶高尚的情操，提高文化素质；可以逐步养成细致耐心、自觉认真的良好习惯，同时还有益于意志的锻炼；可以学到文字、文学、历史等各种知识；可以受到民族精神、传统美德的潜移默化的熏陶。所以，作为中国人，我们有责任继承书法这一传统，我们有责任将它向全世界传播，让大家都了解这门优秀的艺术。通过学习我觉得学习书法要注意以下几点：

会写字不等于掌握了书法艺术，只有熟练地掌握了书法的技法和知识，才能从一般实用写字提高到以观赏为主的书法艺术创作高度。在实践中体会到，学习书法首先是从临帖开始。既要临古人帖，拜古人为师，也要临现代人的帖。但是，为主的应临古帖、名帖。这就是人们常说的“纵向取古，横向取今”。在这方面先贤和当代大师们都论述得很清楚，我们只要结合自己的实际情况照着做就行了。例如，明代倪苏门在《书法论》中说：“必须取古之大家一人为宗主，门庭一定，脚跟牢把，朝夕沈酣其中，务使笔笔俏似，使人望之即知是此种嫡派。”启功大师在给书法爱好者的信中说：“取法乎上，仅得乎中，取法乎中，斯为下矣。也不知道是谁的话，因为他有理，就得听他的。因为咱们如果共同学习一些古代高手，岂不更好。学现在人最容易象，但一象了，一辈子脱不掉，以后悔之晚矣。“写帖主要抓结构，结构对了，点划的姿态即使全都删除，人家也会说象某家、似某帖。”启功先生对临古、临今说得再清楚不过了。临帖还有个“入帖”和“出帖”的问题。《小仓山房诗文集》中说：“不学古人，法无一可；竞似古人，何处着我。”应该说，临帖只是学习书法的前提和方法，是过河的“桥”和“船”，一旦过了河，就得走自己的路，不能老停留在“桥”和“船”上。帖临的象了，即“入帖”了，怎样才能“出帖”呢?个人体会到，在“入帖”的基础上，多选几家名帖进行临习研究，取其长去其短，为我所用，通过不断地实践和探索，慢慢形成自己的特点和风格，这就是“出帖”了。

学习书法有“苦”、有“乐”，是苦中求乐。

清人“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”的诗句，比较形象深刻地说出了勤学苦练的道理。传统宝库里的外财最丰富，这个宝库对谁都是敞开大门的，就看你去不去拿，是拿一件还是许多件，是拿一次还是经常拿。人，不从别人那里拿来宝物是富不了的！由此看来，只有把人的天赋和好学、善学的刻苦钻研精神结合起来，做到有才华而不浅尝辄止以全身心的投入，废寝忘食的苦练，“退笔成山”的毅力，博学深思的悟性，才能在书法艺术方面才思敏捷，得心应手，刚柔相济，创作出气势恢弘，潇洒神飞，具有自己特点和风格的好作品来。

对书法艺术的喜欢和爱好，是学好书法的前提和基础。

对于一种好的书法碑帖、一幅好的书法作品，常常是百看不厌，百练不厌，爱不释手，看一次有一次的收获，练一次有一次的提高。这就是感情所系，这就是艺术的魅力。没有这种爱好和感情，是无法学好书法艺术的。我从开始练字一直看的是褚遂良贴觉得喜欢他的字所以百写不厌，只有自己喜欢才有耐心，心静坐下来仔细写，由于我学的时间短字体不太好，以后我多加练习希望更进一步。

而目前随着电脑、手机的日益普及，传统的书写方式面临着电子商品的空前挑战，汉字书写水平的群体化下降已经成为一个不争的事实。但是新技术的冲击并非导致人们书写水平下降的根本原因。在崇尚快节奏和新鲜感的现代文化中，人们开始越来越忽略古老汉字所蕴藏的丰富艺术价值，也逐渐钝化了对汉字独特美感的审视能力，对传统汉字文化缺少一种心底的珍视和敬畏。针对“汉字危机”，教育部发布通知，要求小学一至三年级着重培养学生硬笔书写能力，三年级开始，过渡到硬笔软笔兼学。三至六年级的语文课程中，每周安排一课时的书法课，普通高中设置书法选修课程。根据颁布的课程标准中对“识字写字”部分做了一些调整，明确要求加强写字教学，第一学段规定“能按笔顺规则用硬笔写字，注意间架结构，初步感受汉字的形体美”；第二学段要求“能使用硬笔熟练的书写正楷字，做到规范、端正、整洁。用毛笔临摹正楷字贴”；第三学段“能用毛笔书写楷书，在书写中体会汉字的优美。”

对中小学生而言，书法课可以陶冶情操、提升文化修养，对于国家而言，书法课不仅提升国民素质的要求，更有着将传统文化发扬光大、滋养子孙的现实意义。所以，大家一致认为书法教育从娃娃抓起。学生的书法教育是和老师分不开的，要想“书法进课堂”顺利开展，在学校里开设书法班，面临的最大问题就是师资不足，市教育局充分利用社会资源，联合x省书法协会开办了xx市首届书法教师培训班。我想这也许就是开办此次教师书法培训班的根源所在。

总之，此次书法培训学习不仅提高了我们年轻教师的书法水平，也对传承民族的文化艺术，修练人的涵养素质，对今后在学校进一步开展书法教育活动具有十分重要意义。书法作为一门艺术，不是一朝一夕练就的，需要花费大量的精力和心血。在今后一段时间中，要尽量挤出时间，静下心来认真思考，积极行动，尽快地消化和吸收培训的知识，尽快达到培训的目标和要求。努力为书法的传承做出应有的贡献。

cad个人总结心得体会

CAD是计算机辅助设计的简称，它是一种快速、精准、灵活的设计工具，被广泛应用在工程设计、机械设计、建筑设计等领域。在我学习和使用CAD的过程中，我获得了许多新的经验和技能。本文将分享我的CAD个人总结心得体会。

第一段：学习CAD需要有良好的图形基础与逻辑思维。

学习CAD首先需要掌握的是一定的图形知识，例如线段、相交、垂直、平行、角度和曲线等，这些知识都是构成CAD的基础。其次，在CAD的设计中，逻辑思维也是非常重要的，例如有些图形需要拆分才能完成，有些图形需要用到复制和旋转等操作才能得到最终的设计，因此逻辑思维能力的提高可以帮助我们更快更好地掌握CAD的使用。

第二段：学习CAD需要对软件的基本操作熟练掌握。

熟练使用CAD需要对软件的基本操作熟练掌握，例如快捷键的使用、菜单的功能以及绘图工具的应用等。熟练使用这些工具和功能可以大大提高绘图的效率和准确度。同时，掌握CAD的基本操作也可以帮助我们更好地理解CAD的内部机制，从而更好地利用CAD的功能。

第三段：在绘制CAD图形时需要掌握正确的方法和技巧。

在绘制CAD图形时，需要掌握一些正确的方法和技巧。例如，使用快捷键可以提高绘图效率，正确使用图层可以方便我们管理图形，正确使用复制和旋转等工具可以避免重复绘制。此外，需要注意保持图形的精度和准确性，避免出现线段不连续、长度不一致和角度不准确等问题。

第四段：利用CAD绘制二维和三维图形的应用领域不同。

CAD不仅可以绘制二维图形，还可以绘制三维图形。对于不同的应用领域，绘制二维图形和三维图形有不同的优势。例如，在建筑设计中，绘制三维图形可以更加真实地反映房屋的外观和结构，而在机械制图中，绘制二维图形可以更加方便地表达零件的结构和尺寸。

第五段：CAD作为一种工程设计工具的未来发展。

随着科技的不断进步，CAD作为一种工程设计工具的未来发展也越来越受到关注。随着人工智能技术的发展，CAD的设计和制图功能将变得更加智能化和人性化。同时，CAD还将更加具有互联网的优势，使得多人协同设计成为可能。此外，CAD的发展还将推动各个领域的发展，使得整个社会更加便捷、高效和智能化。

总之，在CAD的学习和使用过程中，需要注重基础知识的掌握、基本操作的熟练运用、正确的方法和技巧的掌握以及对绘制二维和三维图形应用领域的分析。通过不断学习和实践，我们可以不断提高自己的CAD技能和应用水平，从而在工程设计、机械设计和建筑设计等领域中更加出色。

书法学习心得体会总结

我校对《国家安全法》进行了学习，今年x月x日，是《国家安全法》颁布实施14周年纪念日。为了在中学生中全面开展国家安全教育，使他们从小树立“国家安全、荣誉和利益高于一切”，“国家安全，人人有责”的观念，增强国家安全意识。他从什么是国家安全?国家安全与中学生有什么关系?中学生怎样树立国家安全观和国家安全法律意识以及明确爱国主义与国家安全和国家利益的关系等方面进行了生动、具体、发人深思的国家安全知识教育。

在《国家安全法》宣传教育中，中学生中进行国家安全知识教育的目的，旨在使广大中学生从小树立“国家安全”、“国家荣誉”、“国家利益高于一切”、“国家安全，人人有责”的观念。国家安全是中学生必备的知识、必备的素质。青少年是21世纪的主人，将在新世纪肩负起建设社会主义祖国的重任，要求同学们从现在起就要树立国家观念、国防观念，热爱党、热爱祖国、热爱人民、热爱社会主义，刻苦学习科学文化知识，把培养起来的爱国之情、报国之志，贯穿到我们的思想意识中，贯彻于我们的日常生活中，从我做起，从现在做起，为把伟大祖国建设得更美好，为中华民族能自立于世界民族之林而学习，学习，再学习。

通过学习我深有体会，要使自己在思想上牢固树立国家安全意识。

1、在全校普遍宣传教育的基础上，根据学生特点和教学计划安排，对学生进行国家安全知识的普及教育，把国防教育、爱国教育、爱校教育同国家安全教育紧密结合起来。

2、充分发挥学生的主体作用，以《国家安全基本知识》教材为主线，利用《国家安全警示录》，让学生“看一看”，达到教育的目的。

3、通过“看一看”、“想一想”，认真组织“如何增强国家安全意识”，敢于“同一切危害国家安全的行为和坏人坏事作斗争”的主题班会，让学生自己“议一议”来增强学生的感性认识。

把培养起来的爱国之情、报国之志，贯穿到我们的思想意识中，贯彻于我们的日常生活中，从我做起，从现在做起，把伟大祖国建设得更美好。

学书法总结心得体会

学书法是一种传统文化的学习方法，通过学习书法能够提高人的审美能力、艺术修养和道德情操。书法是文字的艺术，它通过字体的造型、笔画的运用和布局的安排来表达书写者的情感，展示了一种美感和艺术价值。学习书法不仅能够提高个人写字的技能水平，还能够培养人的耐心和毅力，增加自信心和成就感，对于身心健康和人格修养都有积极的影响。

段落二：学书法的方法和技巧。

学习书法首先要掌握正确的方法和技巧。首先，要认真学习基本的笔画和字体结构，理解书法的基本原理和规律。其次，要注重研习经典名著，从中领悟文字之美，借鉴大师的造字手法和艺术境界。再者，要勤于练习，坚持每天用毛笔练习字帖，不间断地提高自己的字写法和书写速度。另外，可以多参加书法培训班或者与书法爱好者交流，相互学习和切磋，共同进步。

段落三：学书法的收获和成长。

学习书法不仅仅是学习一种技能，更是一种修养的提升和生活态度的改变。书法教会了我耐心和细致，只有耐心练习才能写出好字，只有细致入微才能领略到书法的艺术之处。书法还教给了我坚持不懈的品质，只有坚持不断地练习才能日臻完善，只有坚持不放弃才能实现自己的书写目标。此外，学习书法让我感受到了文字的力量和美感，字体的不同风格和线条的变化都能够表达出不同的情感和意境，这让我更加热爱文字，更加重视日常生活中的细节和时刻。

段落四：学习书法的困难和挑战。

虽然学习书法的过程中有许多收获和成长，但也存在一些困难和挑战。书法需要不断地练习，需要投入时间和精力。在现代社会中，人们的工作和生活压力较大，很难抽出足够的时间来学习书法。此外，书法的学习过程并不容易，需要反复的练习和不断的纠正错误。书法的规则和要求较多，有时会让人感到繁琐和困惑。然而，只要有足够的热情和决心，就能够克服这些困难和挑战，取得令人满意的进步和成果。

段落五：学习书法的启示和感悟。

学习书法不仅仅是提高写字技能和修养艺术情操的过程，更是一种修身养性的方法和改善个人素质的途径。学习书法让我懂得了坚持不懈的力量，只有经过长时间的艰苦练习才能写出漂亮的字。学习书法还让我懂得了自律和毅力的重要性，只有管控好自己的时间和精力，才能专注于学习书法。从学习书法中，我也感受到了美的力量和情感的表达，字体的美感和线条的变化都能够表现出写字者的个性和情感。

总结：学习书法是一种提高自身素质和修养的良好方法。通过学习书法，不仅能够提高个人的审美能力和艺术修养，也能培养人的耐心和毅力，增强自信心和成就感。尽管学习书法会遇到困难和挑战，但只要保持热情和坚持不懈，就能够取得令人满意的进步和成果。学习书法的过程是一种修身养性的方法，也是一种展现个人情感和美感的途径。

书法写生心得体会总结

第一段：引言（字数：150字）。

书法是中国传统文化中的重要组成部分，它是一种通过笔墨来表达情感和思想的艺术形式。而书法写生，则是将写生与书法相结合，将观察周围事物的感受与文字的书写结合在一起。我曾经参加过一次书法写生的活动，通过这次经历，我深刻认识到书法写生对于提高写字水平、培养细致观察和感受力的重要性。

第二段：培养观察力（字数：250字）。

书法写生是一项需要耐心与细致的活动。在进行书法写生时，首先要通过观察周围的事物来获取灵感。这一过程让我更加关注周围的环境和人物，发现了很多平时未曾注意到的细节。通过观察，我深刻了解到人物形象的特点、花卉植物的构造以及自然风景的变化。同时，书法写生还让我注重物体的轮廓与构图，提升了我的观察力和审美能力。

第三段：提高写字水平（字数：250字）。

书法写生是通过模仿真实对象来练习书写的一种方法。在进行写生时，我需要仔细揣摩对象的外形和姿态，将其展现在纸上。这一过程让我深刻地感受到书写的艰辛和复杂性。通过不断的写生训练，我逐渐掌握了一些基本的书法技巧，提高了我的字体和书写效果。“悟境受形”的境界更是使我明白到书法的内在精神与表现形式的紧密联系。同时，书法写生对于提高我的字体书写水平和笔墨运用能力起到了重要的作用。

第四段：修身养性（字数：300字）。

书法写生不仅仅是一种修身养性的方式，更是一种对自身情感与思考的呈现。在实践的过程中，我通过写生感受到了与自然和谐相处的美好，并领悟到了生活的无限可能。书法写生使我懂得了感受事物的温度与拥抱自然的真正含义。同时，书法的练习和写生的过程中，我的性情渐渐得以调和与安抚，使我的心境更加平和与沉静。书法写生不仅是一种修身之法，更是通过笔墨书写心灵和感悟的过程。

第五段：结语（字数：250字）。

通过书法写生，我对中国传统艺术的魅力有了更为深刻的体会。书法写生不仅提高了我的书写水平和书法技巧，更培养了我的观察力、感受力和修养。通过观察周围的事物，我提高了对物体形态与结构的把握。通过练习书法，我不断完善了自己的字体与书写效果。通过写生与书法相结合，我修身养性，呈现了对自然与人生的思索。总而言之，书法写生为我提供了一个全新的视角，让我更好地欣赏世间万物的美妙与独特。我将继续努力在书法写生的道路上探索，不断提升自己，用笔墨书写出心中的美好与感悟。

实训书法心得体会总结

书法是中国传统文化的瑰宝，也是一门艺术。通过实训，我对书法有了更深刻的理解和体会。在实训中，我不仅学到了书法的基本技巧和造诣，更领悟到了书法背后的文化内涵和人生智慧。这次实训对我的成长和提高起到了关键作用。

首先，在实训中我学到了书法的基本技巧。书法在我眼中一直是一门高深的学问，很难接近。然而通过实训，我逐渐了解到书法并非遥不可及。老师耐心地教导我们每一个基本笔画的运用、字体的结构和书写的规范。在每天的练习中，我不断揣摩，反复书写，逐渐感受到了笔墨之中的乐趣。通过不断地努力，我的书法水平有了显著的进步，得到了老师的肯定和鼓励。

其次，在实训中我领悟到了书法的文化内涵。每一个字背后都有深刻的意义和寓意。而书法正是通过笔墨的表现力，将这些意义和寓意传达给人们。在实训的过程中，老师常常与我分享关于书法的文化知识。我了解到不同字体对应着不同的时代背景和人文精神。比如，隶书的刚劲有力、楷书的庄重端正，每一种字体都具有独特的艺术魅力。通过欣赏和学习这些字体，我的审美观也得到了提升，文化素养也得到了加深。

再次，在实训中我体会到了书法的艺术之美。书法不仅是一种写字的技巧，更是一门艺术。每一个字都需要有美感，才能引起观者的共鸣。而要让字具有美感，则需要我们对字形、墨迹、结构等进行精心斟酌。在实训中，我不断进行字体设计和练习，逐渐领悟到了书法的审美要求。通过锻炼我的艺术感觉和字体表现力，我感受到了书法的独特之美，也对艺术的追求有了更深的理解。

最后，实训还给我带来了人生智慧的启迪。书法在传统文化中被赋予了重要的地位，有着温润人心的力量。在书法的世界里，我感受到了一种平和与静谧，让我对生活有了更深刻的认识。通过练习书法，我学会了约束自己的欲望，让内心更加平静，也让人与人之间更加和谐。书法乃至艺术都蕴含着人生哲理和智慧，通过实训，我开始思考人生的意义和价值。

总的来说，通过实训，我在书法方面有了显著的进步，领悟到了书法的文化内涵和艺术之美，并深刻体会到了书法带给人们的人生智慧。这次实训不仅是一次技能的培训，更是一次心灵的洗礼和成长的机会。我相信，在日后的学习和生活中，书法将成为我心灵的寄托和熏陶，为我的人生增添无尽的美好。

书法今日总结心得体会

书法是中华文化的瑰宝之一，自古以来就被视为一种艺术形式和精神追求的象征。然而，随着时代的变迁，现代社会对书法的需求和对书法人才的要求也在不断变化。笔者在学习和实践书法的过程中，深深地体会到了书法的当代意义和价值。以下将分别从书法的传统与现代、书法的艺术性、书法教育、书法的社会价值以及对书法的个人体验五个方面进行总结心得体会。

首先，传统与现代在书法中呈现出一种有机的统一。书法作为一门古老的艺术形式，一直以来注重的是人与自然、人与社会以及人与自我的和谐。然而，现代社会的快节奏和功利心态对书法的传统价值形成了一定的挑战。尽管如此，书法在现代社会中仍有其独特的魅力和价值。书法通过笔墨纸砚的运用，给人们创造了一种宁静的艺术空间，提供了远离喧嚣和压力的机会。此外，书法的审美品味和人文精神在现代社会中也得到了更多的关注和认可，书法艺术也逐渐与现代设计、时尚等领域融合，形成了独特的风格和表现形式。

其次，书法的艺术性给人们带来美的享受和心灵的抚慰。书法作为一种艺术形式，其价值并不仅仅体现在字形的美感上，更重要的是传递和表达出的情感和意念。书法作品通过墨色、布局、线条等元素的组合和处理，给人一种美的享受和审美的愉悦。在书法创作过程中，艺术家必须注重表现力和创造力的发挥，同时又要保留传统的技法和审美观念。这种艺术性与技法的结合是书法之美的来源和基础。

第三，书法教育对于培养人们的修身养性和审美情趣起着重要的作用。书法作为中华传统文化的重要组成部分，在教育中具有独特的作用和意义。通过书法的学习和实践，人们可以培养出良好的品格和修养，通过临摹和创作书法作品，人们可以感受到字形的美感和独特的艺术表现力，进一步激发审美情趣和艺术创造力。此外，书法教育还可以帮助人们了解中华文化的精髓和传统价值观，增强文化自信心。

第四，书法的社会价值日益凸显。随着现代社会对文化艺术的需求日益增长，书法展览、书法评比以及书法创作的应用领域也在逐步扩大。书法作为一种艺术形式，可以用于装饰环境、设计艺术产品、传递信息等多个领域。同时，传统书法也能够成为文化交流和沟通的媒介，弘扬中华文化的独特魅力。尤其是在传统文化复兴的背景下，书法的社会价值愈发凸显。

最后，对于个人而言，书法的学习和实践给予了我很多的启示和力量。书法不仅仅是一种艺术形式，更是一种修身养性和提升自我的方式。通过学习和实践书法，我感受到了笔墨的魅力和意境的熏陶，学会了从细微之处感受生活的美。同时，书法的练习也让我培养了坚持和耐心的品质，教会了我在面对困难和挑战时持之以恒地努力。书法的学习过程不仅仅是一种技能的培训，更是一种心灵的磨炼和自我成长。

综上所述，书法作为一种古老而又现代的艺术形式，具有丰富的内涵和多重的价值。通过书法的学习和实践，我们可以感受到传统与现代的有机统一、艺术性的享受、教育的培养、社会价值的凸显以及个人修身养性的收获。因此，我们有理由相信，书法在当代社会中依然具有重要的地位和作用，值得我们继续传承和弘扬。

学书法总结心得体会

第一段：引言（引入主题，阐述写作目的）。

书法是我国传统文化的重要组成部分，也是一门艺术，对于我们中国人来说具有极高的文化价值。在学习书法的过程中，我深深感受到了它的独特魅力，并获得了很多宝贵的经验和体会。在本文中，我将总结这些心得体会，与大家分享。

第二段：注重基础（循序渐进，夯实基础）。

学习书法最重要的是扎实的基础。在学习书法之前，我们要先学习基本的笔画、结构和比例。只有掌握了这些基础知识，才能够有更好的发挥和创造力。除了笔画、结构和比例，在书法的学习中还要注重常用字的练习，熟练掌握这些字的特点和要领，才能在写字时更加得心应手。

第三段：用心创作（发挥创造力，注重个性）。

为了提高自己的书法水平，我们不能只停留在模仿的阶段，更应该注重创作。在进行创作时，要通过学习欣赏其他书法家的作品，培养自己的审美能力，同时也要发挥自己的独特个性。书法是一门艺术，每个人都有自己独特的风格和表现方式，我们应该注重培养和发挥自己的个人特色，打造属于自己的风格。

第四段：意境与情感（追求内心的表达）。

书法不仅仅是字的书写，更是一种对内心情感的表达。在书法创作中，要追求意境与情感的表达。通过用笔的力度和速度，以及每个字的构造和形态，传达出内心的感受。书法的魅力在于它能够表现出更深层次的情感，让观者能够感受到其中蕴含的情绪和境界。

第五段：修身、养性（书法修身的意义）。

学习书法不仅能够培养我们的审美能力和创作能力，更重要的是书法能够提升我们的修身养性。在书法的世界里，我们需要全神贯注、心无旁骛，这种专注的状态能够帮助我们放松身心，促进内心的安宁与平静。同时，书法也要求我们遵循规律、追求规范与美感。通过长时间的练习和修炼，我们可以培养出良好的习惯和素养。

结论：通过总结心得和体会，我深刻体会到了书法给我们带来的启发和提升。在学习书法的过程中，扎实的基础、创作的发挥、情感的表达以及修身养性都是非常重要的方面。我相信，只要我们用心去学习和实践，书法这门古老而又充满智慧的艺术定能给我们带来更多的收获和感悟。

书法写生心得体会总结

书法是中国传统文化的瑰宝，它不仅是一种艺术形式，更是一种修身养性的方式。而在书法的学习过程中，写生是极为重要的一环。通过观察、感悟，我们可以更好地掌握书法的精髓和技巧。在写生的过程中，我有了一些心得体会。首先，写生是感悟与提升的过程。其次，写生是对练笔功底的一种检验。再次，写生是将观察与表达相结合的过程。最后，写生是一种心灵的放松与享受。通过不断地写生实践，我发现书法的魅力之处。对我来说，写生不仅是提高自身修养的途径，也是掌握书法技艺的一种有效方法。

写生是一种感悟与提升的过程。当我去写生时，我常常会选择一些风景优美的地方，或者是一些有特色的古建筑。在那里，我会找到一个舒适的角落，轻轻拿出纸笔，开始写字。我不仅感受到了自然界的美丽，也感受到了一种与大自然的沟通。在这种静谧的环境中，我可以更好地观察事物的构造和气势，理解书法源于自然的道理。这种感悟往往会激发我的灵感和艺术创造力，提升我对书法的理解和感悟。因此，写生不仅是观察和描摹自然界的一种手段，更是一种提高对美的感悟能力的方式。

写生是对练笔功底的一种检验。在写生的过程中，不仅需要用心观察，还需要灵活运用笔墨技法。什么是水墨的浓淡、粗细、长短、欲浑欲秀，无一不在写生中展现。因此，写生要求我们具有扎实的墨水基础，熟练掌握每一种笔画的书写要领。只有通过不断地实践，我们才能更好地感悟到书法的精髓和技巧，提升自身的绘画水平。每一次的写生都是一次对练笔功底的检验，也是对自己对书法认识的一次检验。

写生是将观察与表达相结合的过程。写生需要我们准确地观察事物的形态和特点，捕捉到事物的神韵和气质。然后，通过运笔的方式将自己的观察和感悟表达出来，使作品更加有生命力和含义。在写生的过程中，我们常常要面对一些复杂的构图和细节表达，需要灵活地运用各种笔法，以及准确地掌握墨水的使用。通过写生，我逐渐掌握了如何将观察到的事物准确地表达出来，以及如何根据自己的理解和感悟进行创作。写生使我不仅是观察者，更成为了表达者和创作者。

写生是一种心灵的放松与享受。在写生的过程中，我可以忘却烦恼和压力，将一切放下，专注于艺术的创作和表达。我可以与自然融为一体，在其中找到心灵的宁静和安宁。而这种宁静和享受则会促使我的创作更加出彩。写生不仅是对书法技艺的一种训练，更是一种心灵的净化与滋养。每一次的写生过程，都让我收获了无穷的心灵乐趣。

通过写生，我发现了书法的魅力，也不断提升了自己的书法水平。在将观察和感悟转化为作品的过程中，我更加深入地理解了书法的内涵和技巧。写生不仅是提高自身修养和感悟美的途径，也是掌握书法技艺的一种有效方法。在将来的学习中，我将继续坚持写生的实践，通过写生不断提升自己的书法水平，将书法这门古老而优雅的艺术形式发扬光大。

书法学习心得体会总结

为期一周的书法培训学习结束了，在培训中，通过书法老师的言传身教，使我对书法有了更深入的了解，此次培训，时间虽短，感受颇深，受益匪浅。下面是本站小编为大家收集整理的书法学习。

总结，欢迎大家阅读。

首先非常感谢领导给我们四位老师提供了这次学习的机会，通过十五天的集中封闭培训，让我们感受到了中华五千年文化的博大精深，从而产生了对民族文化更进一步学习的愿望。来自中国台湾的杨淑芬老师，在教会我们书法的同时，更让我们体会到了。

国学。

的深邃悠远。

文化是民族之魂，艺术源于道德、展现仁爱，书法艺术是中华五千年文化的瑰宝。通过这次培训，去除了内心的浮躁之气，也明白了书法教学的意义所在，更多的是一种品德的培养与心灵的沉淀。此次培训得到区领导、局领导和校领导的重视与支持，体现了“优秀传统文化进校园、书法教育进课堂、经典诵读进教材”的初衷，加强学校中华传统文化教育、提升书法书写、经典诵读的能力。“写好字、读好书、做好人”能够自主学习，找到学习兴趣，这也是“三进”活动的指导思想。

痛惜学习时间短暂，不能通晓国学精髓，仅学得冰山一角。但此次培训开启了我深入学习国学的大门，在以后的时间里更深刻的理解国学，学习国学，应用国学。半月以来，每天反复的习练书法，不仅陶冶了我们的情操、增强了我们的耐性，还学会了虚己待人的处事态度，“莫以善小而不为，莫以恶小而为之”的做人原则，能让我在个人成长道路上设定一个标杆。相信通过这次培训，让我明白自身的缺憾和不足，懂得更多做人的道理弥补我之前的不足，能够在进步的道路上逐步前行。

学校、领导给了我们学习的机会，我们不能敝帚自珍，要将我们学到的知识化为工作的羽翼，作为一名教师更要不断学习，充实自己的同时教会更多的学生。一个人的进步，改变不了什么，但一群人的进步将改变一个时代，作为人类灵魂工程师，尽我所能的用我们的知识改变更多的人。

在我们整个培训期间，深受领导重视。区领导，局领导亲临培训现场。我们的余校长更是亲自拿起毛笔和我们共同感受书法带来的辛苦与愉悦，让我们深受感动与启发。

这次培训不同于以往，培训时间相对较长且全封闭式教学，每天早六晚九高强度的训练让有些老师的身体透支、有的老师孩子尚小因为思念只能暗自流泪、有的老师缺席家中重要事情的决策yy但这些困难最终都化作了学习的动力，学校启动大量资金给我们提供这次学习的机会，我们感动更加感恩。要充分利用每一分每一秒，并且作为教师的我们身兼重任，只有充实了自己才能让学生的百花园开出灿烂的花朵。书法培训虽然结束了，但是国学经典的学习才刚刚开始，我们会继续丰富自己的知识并竭尽所能的让国学书法在校园里生根发芽!

20xx年8月8日至10日我有幸参加了日照市第二期规范汉字书写骨干教师培训班，在培训中，我们聆听了北大书法博士姜栋、湖北美院书法教研室主任孟庆星和来自本省的刘祥海、邝建设四位教授的精彩讲座，使我对书法有了更深入的了解，此次培训，时间虽短，感受颇深，受益匪浅。让我在思想、理念、方法等不同方面都得到了洗礼和提高。

姜栋老师首先从传世经典《兰亭序》入手，以王羲之书法为核心，遍述历代碑帖，讲授高屋建瓴，在浩如烟海的前朝书法中去伪存真，让人眼界大开，在许多专业性的问题上提出了自己独到的见解;刘祥海老师根据参训学员大多来自中小学一线教师的现实，强调从基础入手，几乎是手把手地教老师们粉笔字书写的“独门秘笈”，弯腰撅腚的背影让人不胜唏嘘;来自青岛的邝建设老师是中国硬笔书协会员，他的课从实用出发概括了硬笔书写的基本执笔姿势、基本运笔方式、重点笔画的书写等，还给大家推荐了《灵飞经》、《汲黯传》和王献之的《洛神赋》(玉版十三行)等适合钢笔临习的经典书目;源出日照的孟庆星老师则独辟蹊径，从国民素质教育讲到中国书法的审美体验，从陈振濂先生的“蒲公英培训计划”讲到中国书法的“技”、“道”并进，将教育学、心理学与中国书法融会贯通，听来犹如醍醐灌顶，令人茅塞顿开。

在李娜老师精心组织下，学员学习的热情高涨，效果显著。通过培训，大家认识到作为教育工作者对书法传承的重要性。中国书法自古以来深受人们喜爱，它既能锻炼意志，又可陶冶情操;既反映个人的意志，又体现民族精神，是中华民族灵魂的具体体现。练习书法对于培养人的道德素质、身心素质、智能素质及良好的学习和生活习惯，个性塑造及审美能力都有及其重要的作用。美的书法能通过形象而又抽象的线条使欣赏者获得美的享受，并能够陶冶人的人格和性情。练习书法实际上是习字者用眼睛感受美，用练习探求美，用心领悟美，用手创造美的过程。

学员们用特别的热情在这个特别炎热的夏天里掀起了一股学习书法的热潮，即将结束之际有学员还即兴赋诗一首表达参训的感受，诗文朗朗上口颇为雅致，达到了培训学习的一个高潮。

我想，教师为人师表应具备丰富的知识，更应具有高尚的道德、情操与人格魅力，能以自身榜样无言的力量教给学生做人的道理。成才先成人，“书品如人品”，姜栋老师讲到的蔡京、秦桧和文天祥的对比就是一个很好的例证。静心聆听专家们的讲座，无不受到他们人格魅力的感染。书法作为一门艺术，不是一朝一夕练就的，需要花费大量的精力和心血。在今后一段时间中，要尽量挤出时间，静下心来认真思考，积极行动，尽快地消化和吸收培训的知识，我会在接下来的书法学习中先从临帖入手，多练字、多读书、多研究，终身学习，不断提升自己，争做一名全面的优秀的书法教师。

这次培训，收获很大，不仅提高了参训教师的书法水平，也对传承民族的文化艺术，修练人的涵养素质，对今后在学校进一步开展书法教育活动具有十分重要意义。让我明白了很多道理，更新了理念，我会尽我所能按照市语委要求把我学到的东西在学校推广，更会铭记专家们的话，“技”、“道”并进，提升自己的“人品”和“书品”。努力为书法教育和传承做出自己的贡献。

为期一周的书法培训学习结束了，在培训中，通过书法老师的言传身教，使我对书法有了更深入的了解，此次培训，时间虽短，感受颇深，受益匪浅。使我深深地感受到它不仅仅是一次对专业知识的学习，更重要的是传递着一种责任，那就是传承祖国书法传统文化的责任。作为参加培训的教师，深知培训意义和此次书法学习的重要性。

在培训中，聆听了朱宏、吴宝玉书法名师讲座，以及李伟东老师的书法与写字教学方面专业知识精辟的讲解与指导。使我对书法专业知识有了较系统了解和新的认识。这使我不仅学到了书法专业知识，而且从中也悟出了很多道理。

通过培训，认识到作为教育工作者对书法传承的重要性。中国文化博大精深和源远流长。而书法作为中华民族的传统艺术，又是中国上下五千年来的优秀文化，它与中国文化相表里，与中华民族精神成一体，有着深厚的文化内涵，是世界艺术之林的奇葩。

中国书法自古以来深受人们喜爱，它既能锻炼意志，又可陶冶情操;既反映个人的意志，又体现民族精神，是中华民族灵魂的具体体现。书法艺术，不仅在国内深受人们的喜爱，同时在国际艺坛上也享有盛誉。尤其在东南亚、朝鲜、日本、新加坡等地爱好成风，因此，书法艺术成为沟通我国和各国人民友谊的桥梁。

众所周知，书法是我国独特的传统艺术，千百年来，一直为人们欣赏和喜爱。人们只所以会喜欢她，正是因为她能示人以美，可以说，他是无声的音乐，静态的舞蹈。它触发人们对美的感受和联想，它是审美与实用的结合体。学习书法不只是提高写字的水平，还能提高人的艺术修养和人的良好心里素质。如练习书法可以陶冶情操。练字也像音乐一样能够陶冶人们的情操，使人振奋，受到美的感染。如学习王羲之秀美挺拔的字体，可使人的性格变得开朗活泼;学习颜真卿端正的字体，就好像聆听一首抒情小调，可以使人性格朴实、厚重;中国自古讲究“文如其人”，许多大书法家都是做人的楷模，他们的精神有助于陶冶情操。

鲁讯曾说：“我国文字具有三美：意美以感心，音美以感耳，形美以感目”。书法艺术的形式美是通过有规律的组合线条作用于纸上而形成的，这次学习，学员临摹结合，自觉地感受流动线条的美，也感受到写好字并非高不可攀，只要持之以恒地坚持练习，就会有惊喜的收获。

我国的汉字起源悠久，书画同源。他的造型，原于自然，是对自然形象的高度概括和抽象空间的视觉形象。汉字结构的艺术性是对立统一的。他不但具有主观的形式美，还具有客观的形象美。所以，学习书法，要有良好的想象能力，要与自然造物之美结合起来，书写出主观与客观、具象与抽象相结合的艺术汉字来。

练习书法对于培养人的道德素质、身心素质、智能素质及良好的学习和生活习惯，个性塑造及审美能力都有及其重要的作用。美的书法能通过形象而又抽象的线条使欣赏者获得美的享受，并能够陶冶人的人格和性情。练习书法实际上是习字者用眼睛感受美，用练习探求美，用心领悟美，用手创造美的过程。

苏东坡云：“神、气、骨、肉、血，五者缺一不为成书也”。唐朝书法家欧阳修云：“古之人皆能书，独其人之贤者传逐远...爱其书者善取其人也。”如民族英雄岳飞的书法代代相传，而卖国贼、残害忠良的秦桧的书法却无人知晓。所以，学习书法不仅能修身养性，还是修心养性的好活动。

通过学习和训练来提高审美鉴赏能力。鉴赏水平是人综合知识水平的体现，也是学习书法知识积累程度的体现。在很大程度上，人的鉴赏水平越高，书写进步的程度就越快。另一方面，鉴赏水平的高度，是随着人书写程度的进步和知识的积累而提高的。因此鉴赏水平和书写水平是相互制约、相互促进共同发展的。所以今后应在书法知识积累、基本功训练来提高书写技能和文化素养，从而达到提高自己鉴赏水平和书法修养。

练字的人，虽然不可能人人成为书法家，但人人都可成为一个书法艺术爱好者。我们在学习书法的同时，不能急于求成，更不能一曝十寒，它是一个长期的细水长流的过程。既要注意人品的修养，要不务虚名，不好高骛远，还要富有刻苦踏实的学习作风。这正是我们民族气节和精神文明的表现。只有这样才能不断进步，才能以坚忍不拔的毅力攀登书法艺术的高峰。

总之，此次书法培训学习不仅提高了受训教师的书法水平，也对传承民族的文化艺术，修练人的涵养素质，对今后在学校进一步开展书法教育活动具有十分重要意义。

书法作为一门艺术，不是一朝一夕练就的，需要花费大量的精力和心血。在今后一段时间中，要尽量挤出时间，静下心来认真思考，积极行动，尽快地消化和吸收培训的知识，按要求去完成作业，尽快达到培训的目标和要求。努力为书法的传承做出应有的贡献。

学书法总结心得体会

书法是中国传统文化的瑰宝，具有深厚的历史底蕴和独特的艺术魅力。作为一门艺术形式，书法在我国有着广泛的群众基础和影响力，越来越多的人开始学习书法。作为一位书法爱好者，我深深感受到了学书法的乐趣与收获，下面我将从自身的经历出发，总结我的学书法心得体会。

首先，学书法需要耐心和恒心。书法是一门需要长期坚持的艺术，每个字都需要认真描摹和练习。初学时，我曾感觉自己的笔迹丑陋，但随着不断地练习，逐渐找到了自己的风格和特点。通过不断的实践和反复的修正，我慢慢提高了自己的书写水平。这一过程需要付出大量的时间和耐心，但其中的乐趣却是无法言喻的。因此，学书法需要我们保持恒心，持之以恒地坚持下去。

其次，学书法需要注重基础训练。书法是一门讲究基本功的艺术，字体的规整与否直接影响着作品的质量。因此，对于初学者来说，我们必须注重基本笔画的训练。只有在基本笔画扎实的基础上，才能更好地掌握毛笔的笔画起落和用笔技巧。同时，学习书法还要注重字体的规范，要求每个字的结构清晰，笔画的匀称自然。只有打好基础，才能在进一步的创作中更好地发挥自己的想象力和创造力。

再次，学书法要注重学习名家书法的经典作品。著名的书法家们留下了许多传世之作，在其中我们可以感受到他们独特的艺术风格和对字画的独到见解。学习名家的作品可以帮助我们更好地理解中国书法的魅力和精髓，同时也可以借鉴他们的创作技巧和表达手法。通过学习名家作品，我们可以更好地丰富自己的艺术修养，提高自己的书写水平。因此，学习名家书法作品是学书法的重要方法之一。

此外，学书法还需要经常参加书法比赛和展览。书法比赛和展览是检验自己学习成果的好机会，也是交流和学习的平台。通过参加书法比赛，我们可以知道自己的水平在同行中处于何种位置，可以看到其他书法爱好者的优秀作品，从中学习到更多的知识和经验。同时，书法展览也可以帮助我们拓宽艺术视野，了解不同风格和流派的书法作品。书法比赛和展览不仅可以检验自己的学习成果，更重要的是在这个过程中能够收获到更多的友谊和艺术的灵感。

总之，学习书法是一种享受和修身养性的过程。通过学习书法，我不仅提高了自己的书写水平，锻炼了自己的耐心和毅力，更重要的是收获了一份内心的平静与安宁。书法是一种精神与心灵的寄托，它让我感受到了艺术的魅力和力量。我尽力将心神投入到书写过程中，用每一笔每一画表达自己的情感，用墨水的流淌展示自己的思想。学书法不仅改变了我的艺术追求，更让我成为一个更加沉稳和有品味的人。因此，我坚信，学书法不仅仅是学一门艺术，更是对人生一种美的追求和修身养性的方式。

书法讲课心得体会总结

作为一名书法爱好者，我有幸参加了一次关于书法讲课的培训课程。这次培训让我收获颇丰，使我对书法的认识更加深入、理解更加透彻。以下是我对这次培训的心得体会总结。

首先，这次书法讲课以理论与实践相结合的方式进行，给予了我全面的学习机会。在讲课过程中，导师不仅针对书法的基本知识进行了全面系统的介绍，还通过实际的演示向我们展示了不同书写技巧和风格的运用。这种结合理论与实践的方式，让我更加直观地了解到书法的魅力和深厚内涵。通过亲自体验和实践，我深刻地感受到了书法的艺术性和触发内心情感的力量。

其次，这次书法讲课突出了个体化的教学方法。导师在课堂中详细了解了每个学员的书法基础和需求，从而能够更好地制定个性化的教学计划。无论是初学者还是有一定基础的书法爱好者，每个人都能够根据自己的情况获得最大的收益和进步。这样的个体化教学方法，不仅提高了学习效果，也增强了学员的学习兴趣和动力。通过针对个体差异的指导，每个人都能够找到最适合自己的学习方法和技巧。

第三，这次书法讲课强调实践锻炼的重要性。在课程中，导师不仅让我们学习了书法的理论知识，还鼓励我们进行实际的书写练习。每个人都有机会和导师进行一对一的指导和交流，得到针对性的批评和建议。通过不断地实践和训练，我们能够更好地理解和掌握书法的技巧和规律。同时，导师还提供了大量的书法练习题和作品赏析，帮助我们在实践中不断提高。

第四，这次书法讲课注重了思维的启发和思考的引导。导师在讲课中不仅向我们解释书法的基本概念和技巧，还通过案例分析和讨论，启发我们以独立的思考和理解来理解书法艺术。通过引导我们思考书法的创作灵感、情感表达和审美标准，导师培养了我们独立思考和创作的能力，提高了我们对书法的鉴赏水平和艺术追求。

最后，这次书法讲课注重了与传统文化的结合。导师在课程中强调了书法与中国传统文化的密切关系，用讲解古代名家的作品和名篇来培养我们对传统文化的理解和欣赏能力。通过对历代书法家的作品进行解析和欣赏，我们能够更好地了解书法艺术的渊源和发展，进一步提高自身的创作水平和造诣。

综上所述，这次书法讲课是我人生中一次难得的学习机会，让我对书法的认识更加深入、理解更加透彻。通过理论与实践相结合、个体化的教学方法、实践锻炼的重要性、思维的启发和与传统文化的结合，导师培养了我们对书法艺术的热爱和追求，提高了我们的书法水平和艺术修养。我相信，在今后的书法创作和学习中，这次培训所传授的知识和经验将会起到积极的推动作用，让我在书法的世界中继续不断前行。

书法培训心得体会总结

总结。

篇18月，我有幸参加了"河北省中小学书法教师培训"的学习。在短暂的学习期间，聆听了全国书法界专家学者的精彩讲座，徜徉于书法艺术的历史长河，欣赏历代书法大家的神品杰作，体会书法艺术之精妙，感受中国书法文化之博大精深。身为一名教育工作者，倍感传承书法艺术这一经典文化之重任。现就如下几个方面谈谈本次学习感悟。

一、主要收获1.学习了中国书法史，对汉字书体的演变过程有了更清晰的认知。

通过聆听专家的报告，欣赏殷商甲骨、战国简牍帛书、敦煌残纸等文物图片，了解到汉字有甲骨文、金文、篆、隶等古文字"隶变"为草、行、楷的演变过程。体会到汉字是中华民族智慧的结晶，书法艺术源远流长，博大精深。

2.增强了审美能力，提升人生境界和审美情趣。

书法艺术是可读可识的直观艺术。通过欣赏《曹全碑》、《张迁碑》、《乙瑛碑》、《礼器碑》、《兰亭序》、《多宝塔碑》、《丧乱帖》、《寒食帖》、《张黑女墓志》、《董美人墓志》等一系列古代书法经典作品，领略王羲之、王献之、赵孟頫、米芾、颜真卿、董其昌、苏轼、黄庭坚、欧阳询、柳公权、锺繇、楮遂良、虞世南等古人书法之神采，提高了自身的书法审美能力。在书法艺术的熏陶下，使我对书法进一步增强了浓厚的兴趣和无比的热爱，愿不惜一切以精益求精的人生态度致力于书法艺术的探究。

毛笔的特殊性丰富拓展了书法艺术的和内涵，汉字的特殊性产生了中国别具一格的形式意味。书法不是绘画的形，而是示意的形、抽象的形。

3.提高了认识，重新审视了书法艺术对人类的重要影响。

书法艺术是人类智慧和文明的结晶，是文化传承的重要载体。书法。

教学。

是传播弘扬中华文化，提升书写与审美及语言文化规范化水平的迫切需要。随着信息技术的广泛应用和"无纸化办公"的普及，人们的书写水平正在日益下降。孩子们迷恋网络，成年人对计算机产生依赖。面对书写技能退化的严重事实，弘扬和传承经典的中华书法文化和艺术，教育孩子们周周正正写字，端端正正为人，是时代的迫切需求，具有现实意义，又有深远的历史意义。

4.领悟了一些书写技法。

谱》中说："折钗股欲其曲折圆而有力。""折钗股"，也是笔画转折处的用"金银钗"的形象作比喻的一种笔法。

另外，运笔的过程也是与周围的事物相关联的。如怀素"夜闻嘉陵江水"，"观夏云多奇峰，辄尝师之"，所以笔走蛇龙，得骤雨狂风之势;张旭见公主担夫争道而得书法布局间架之意，观公孙大娘舞剑而悟彻书法的节奏和气韵;黄庭坚晚年乘船过三峡，看到船工在一定空间范围内，有节奏的前俯后仰，把船桨推出挽回，一去一返，协调自然。由船工摇桨自然"到位"的动作，黄庭坚悟到了用笔如何自然"到位"。从"长年荡桨"中领悟到"飘逸"的笔法，是他多年研究笔法。

二、对专家教授的美好印象中国书法家协会培训中心卜希旸教授作了《书法概论》及《隶书的技法与实践》专题讲座，通过殷商甲骨、战国简牍帛书、敦煌残纸等文献资料的展示，以及从象形文字到金文和籀文、到汉隶的演变图解，使我们感受到古文字的魅力，深刻理解了"大地先秦之书，一字千金"和"得古人之墨迹两行必成大家"的含义。

河北师范大学书法教授杨春的《楷书技法与实践》使我们领略到颜体宽博宏伟、沉雄朴茂;欧体法度森严、寓动于静，寓险于平;柳体瘦硬坚挺、骨力洞达;赵体华贵典雅、俊秀婉丽。

石家庄市老年书画研究会副会长郭少斌《创作知识及创作》的主题报告深入浅出，结合实际，以鉴赏家的独特视角，带领我们体验了"能""妙""神"的书法艺术境界。使我们明确地认识到写字与书法是两个不同的观念。写字趋于实用性，而书法是一门艺术，艺术的价值在于创造而不是复制，要达到创造美的目的，只有这样，书法艺术最终才能达到格调的高雅和神采的灵动。

石家庄市书法家协会秘书长魏兵然老师的《书法艺术与审美》，告诉我们"中国书法是中国文化哲学的核心"，从自然万物的和谐告知我们欣赏一幅好的作品，既要看每个字的形体结构，也要看整幅作品中是否有变化，结体、点划不雷同，肥瘦适当，肥而能秀，瘦而能腴，风姿潇洒，达情尽性，神采飞扬，字要讲究变化，讲究透气、空灵、飘逸，不能锋芒毕露，既刚劲大方又含蓄柔美，就像为人一样，艺术的境界也是如此，是用心去体会。同时让我们体会"用笔如用刀""用笔如驭奔马""点画如高峰坠石""空中取势之意""风来疏竹，风过而竹不留声"将我们提高到一个新的艺术境界。

教授们身上散发出的诗人气质、学者风范、大师风采让人着迷，他的文化底蕴和儒雅才情更是令人折服。

三、

一些期寄此次书法培训学习不仅提高了受训老师的书法水平，也对传承民族文化艺术，人的涵养素质，对今后在学校开展书法教育活动及书法专业研究具有十分重要意义。书法作为一门艺术，不是一朝一夕练就的，需要花费大量的精力和心血。"书道虽深，至诚可达"。愿我们一起努力，为书法教育教学增添一份春色。

篇25月26日在清河油坊中学，我有幸参加了清河县教师硬笔书法培训，并且收获颇多，这次培训对于我们实习教师来说，无疑是一次很好的学习机会。作为数学实习教师，我从未想到过还有机会去接触硬笔书法。这次培训的时间不长，只有一天，在这一天的时间里我们也能学到不少东西。这次培训还使我意识到了硬笔书法对于教师的重要性，教师的字体会潜移默化地影响学生的字体。

本次培训从邢台市请了书法技能高超并且在书写方面卓有成效的王庆昌老师讲座，他先介绍了下书法艺术的发展就开始讲解如何写好钢笔字，王老师从基本笔画入手，结合汉字结构特点，给老师们讲述了硬笔书法的基础知识，并生动地演示了硬笔书法的起笔、运笔、收笔。汉字是由最基本的横、竖、撇、捺、点、提、折、钩八种笔画组成的。而每一笔画必须经历起笔、运笔、收笔三个过程。王老师还教了我们一些写字的口诀，这些练字口诀看似简单，但从细微之处揭示汉字的结构美，提高教师读帖、临帖的水平，为提升练字的实效性做好坚实的铺垫。

以前我都不知道写字还要讲究平衡，原来自己的字体竟有那么多的问题。以前在小学时学写字时老师说要写方方正正的字，写字如做人，现在才发现字还可以有另一种写法，有另一种美感。

光听王老师讲可不管用，只有自己静下心来练一练才能体会到练字的技巧与快乐，看着字帖上的字，一笔一画地慢慢练，练得不只是字，也是一种心境。

意识到自己字体中的不足，今后我将会在空闲时间练练字，先从最简单的笔画横、竖开始，作为一名教师，写一手好字也是必不可少的。

首先非常感谢领导给我们四位老师提供了这次学习的机会，通过十五天的集中封闭培训，让我们感受到了中华五千年文化的博大精深，从而产生了对民族文化更进一步学习的愿望。来自台湾的杨淑芬老师，在教会我们书法的同时，更让我们体会到了国学的深邃悠远。

文化是民族之魂，艺术源于道德、展现仁爱，书法艺术是中华五千年文化的瑰宝。通过这次培训，去除了内心的浮躁之气，也明白了书法教学的意义所在，更多的是一种品德的培养与心灵的沉淀。此次培训得到区领导、局领导和校领导的重视与支持，体现了"优秀传统文化进校园、书法教育进课堂、经典诵读进教材"的初衷，加强学校中华传统文化教育、提升书法书写、经典诵读的能力。"写好字、读好书、做好人"能够自主学习，找到学习兴趣，这也是"三进"活动的指导思想。

痛惜学习时间短暂，不能通晓国学精髓，仅学得冰山一角。但此次培训开启了我深入学习国学的大门，在以后的时间里更深刻的理解国学，学习国学，应用国学。半月以来，每天反复的习练书法，不仅陶冶了我们的情操、增强了我们的耐性，还学会了虚己待人的处事态度，"莫以善小而不为，莫以恶小而为之"的做人原则，能让我在个人成长道路上设定一个标杆。相信通过这次培训，让我明白自身的缺憾和不足，懂得更多做人的道理弥补我之前的不足，能够在进步的道路上逐步前行。

学校、领导给了我们学习的机会，我们不能敝帚自珍，要将我们学到的知识化为工作的羽翼，作为一名教师更要不断学习，充实自己的同时教会更多的学生。一个人的进步，改变不了什么，但一群人的进步将改变一个时代，作为人类灵魂工程师，尽我所能的用我们的知识改变更多的人。

在我们整个培训期间，深受领导重视。区领导，局领导亲临培训现场。我们的余校长更是亲自拿起毛笔和我们共同感受书法带来的辛苦与愉悦，让我们深受感动与启发。

这次培训不同于以往，培训时间相对较长且全封闭式教学，每天早六晚九高强度的训练让有些老师的身体透支、有的老师孩子尚小因为思念只能暗自流泪、有的老师缺席家中重要事情的决策yy但这些困难最终都化作了学习的动力，学校启动大量资金给我们提供这次学习的机会，我们感动更加感恩。要充分利用每一分每一秒，并且作为教师的我们身兼重任，只有充实了自己才能让学生的百花园开出灿烂的花朵。书法培训虽然结束了，但是国学经典的学习才刚刚开始，我们会继续丰富自己的知识并竭尽所能的让国学书法在校园里生根发芽!