团队体育活动方案大全（18篇）

此外，还要考虑活动过程中可能出现的问题和风险，并制定对应的应急预案，以应对突发情况。希望这些活动方案范文能够给大家提供一些启发和思路，帮助大家更好地制定自己的活动方案。

体育活动方案

认真贯彻落实党的十八届五中全会精神和省、市有关会议精神，坚持践行社会主义核心价值观，以满足群众精神文化需求、营造欢乐喜庆的节日气氛为目标，开展内容丰富、形式多样的文化体育活动，为打造平安、富裕、文明、生态、和谐xx营造良好的文化氛围。

春节期间，文化活动要坚持“三贴近”和“重心下移”原则，继续以村为单位开展活动，贴近实际，贴近生活，贴近群众，充分展现xx人民昂扬向上的精神风貌。各社区、各村要高度重视、及早行动，宣传发动，严密组织安排部署；要依据本村实际情况，积极组织人员创作、挖掘、包装具有本村特色的民间文艺作品。务必做到村村有节目，把秧歌扭起来，锣鼓敲起来，小戏唱起来，让群众乐起来；要在村与村之间相互交流，开展竞赛。

1、元宵节文艺汇演。

农历正月十二，管委会将组织规模宏大、丰富多彩的民间文艺比赛，民间文艺比赛采取定点表演的方式进行。要求农历正月十二以前，各村抓紧排练，自行活动。正月十二当天各村表演队统一进行表演。

时间：农历正月十二（20xx年2月19日）。

地点：裴村大门楼以北广场。

责任单位：管委会科教文卫中心、各社区、各村。

要求：

（1）各村参演队伍必须由村支书或村主任带队参加；

（2）每个村必须有10名安保员参加，负责保证本村节目的演出顺利有序进行；

（3）各责任单位必须高度重视，实行定人、定点、定责，确保活动圆满成功；

（4）各村文体活动安排表务必于20xx年2月15日前报送管委会科教文卫中心；

（5）本次汇演管委会将评出奖项，并分别给予奖励。一等奖奖金5000元；二等奖奖金3000元；三等奖奖金20xx元;参与奖奖金1000元。经管委会推选，代表xx参加市级汇演，另外奖励6000元。

注：此奖励措施为专项奖励办法，不可与《济源市xx产业集聚区管理委员会关于农村文化阵地建设的将补办法》（xx文〔20xx〕91号）同时使用。

2、丰富多彩群众欢乐活动。

各村要认清群众文体活动的重要意义，以营造欢乐氛围、团结干群关系为目的，组织本村的春节文体活动，活动形式要丰富多彩，确保群众度过一个欢乐祥和的新年。

责任单位：管委会科教文卫服务中心、各社区、各村。

要求：各村务必于20xx年2月15日前将本村的春节文体活动计划上报到管委会科教文卫中心。

3.悬挂灯笼。

春节期间要抓好辖区亮化美化工作，拟确定在机关大院及裴村主干道悬挂灯笼，营造节日气氛。要坚持政府主导、部门配合、业户参与，全社会行动起来，共同营造良好的节日氛围。

时间：20xx年2月4日（农历十二月二十六）前全部到位。

地点：管委会机关大院、裴村主干道。

责任单位：管委会科教文卫中心、裴村社区。

1、高度重视，组织协调到位。各社区、各村要提高认识，把此项工作作为全面落实社会主义核心价值观的重要工作去安排、去落实，要建立一把手负责制，在人力、物力、财力上给予大力支持，确保春节、元宵节群众文体活动圆满开展。

2、注意安全，责任重于泰山。各成员单位要进一步强化大局意识、责任意识、安全意识、服务意识，主动承担责任，为广大人民群众欢度节日提供场地、用地、安全等保障。

3、加强督导，确保活动成效。管委会对各村工作开展情况进行评比，对活动中领导重视、组织周密、成效显著的村要进行表彰奖励，对活动开展不力、不能按要求完成任务的通报批评。

体育活动方案

新的一年即将来临，辞旧迎新，为了让孩子体验到新年的喜悦，充分体现班集体团结协作精神，发扬学生间合作精神，同时培养班级学生责任感，培养小学生体育兴趣，我校将开展趣味体育活动来庆祝，为使活动有序开展，特拟定本方案。

一、活动领导小组。

组长：吴宏武。

副组长：李仕明李开跃。

成员:林慧萍农汉友岑文新张文东黄正波工作职责：负责庆“元旦”活动的筹备工作，安排各项活动的人员和经费筹集等。

二、活动主题。

快乐运动健康成长。

20xx年12月27日下午（星期五）。

四、比赛项目。

1、骑跳跳球。

2、三人四足。

3、蚂蚁搬家。

4、跳长绳。

5、滑板车。

6、袋鼠跳。

7、拔河。

8、滚轮胎。

五、比赛方法：

1、拔河比赛。

赛前抽签定位，三局两胜，在两分钟时限内将中心标志完全拔过本方区域2米线内获胜。

2、跳长绳计数赛。

男、女随意排立在两摇绳中间，开始后集体跳起计个数，如中间失败，该次个数不算继续进行。时间：2分钟计总个数与失败次数，两人摇绳间隔3米。

3、20m袋鼠跳接力赛。

同20m迎面接力赛，每支队伍平均分为2个小队记为a，b，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组a队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向b队前进，中途布袋不得脱离双腿，至b队时脱去布袋，由b队队员套上布袋向a队前进，如上述循环直至最后一名队员。

整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出名次。

4、三人四足比赛。

1、三人站成一排用绳子或红领巾将相邻两人的两腿绑在一起。2、从起跑线出发，在距离起跑线20米的地方绕过障碍物返回接力，不得抢跑、偷跑或不在起跑线外接力（否则视为犯规）。

比赛规则：a将参赛小组两人的相邻腿绑住，位置不能高于膝盖部分，也不能低于脚裸，绳子必须绑小腿上，并捆紧，如中途松开，应系好再前进。

b必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。

c中途若有人摔倒，应立即停下来，等重新准备好之后，再接着跑，或者自动放弃比赛。

5、蚂蚁蚂家。

每组人员同时站在起跑线上，听到口令同时出发，把指定的物件搬到指定地点（物件与指定地点相隔20m），用时最少的队赢得比赛。

6、骑跳跳球。

至最后一名队员。

7、滑板车。

每队队员站成一路纵队，从起跑线出发，在距离起跑线20米的地方绕过障碍物返回接力，不得抢跑、偷跑或不在起跑线外接力（否则视为犯规）。以用时较短的次序排出名次。

8、滚轮胎。

每队队员站成一路纵队，从起跑线出发，在距离起跑线20米的地方绕过障碍物返回接力，不得抢跑、偷跑或不在起跑线外接力（否则视为犯规）。以用时较短的次序排出名次。

六、各年级参赛项目：

一年级组:(每班每项18人，每生只能参加一项不能重复)。

1、骑跳跳球。

2、三人四足。

3、蚂蚁搬家。

二年级组：(每班每项15人，每生只能参加一项不能重复)。

1、骑跳跳球。

2、三人四足。

3、蚂蚁搬家。

三年级组：(每班每项13人，每生只能参加一项不能重复)。

1、跳长绳。

2、三人四足。

3、滑板车。

四年级组：(每班每项13人，每生只能参加一项不能重复)。

1、跳长绳。

2、袋鼠跳。

3、滑板车。

五年级组：(每班每项19人，每生只能参加一项不能重复)。

1、袋鼠跳。

2、拔河（三打两胜）。

3、滚轮胎。

六年级组：(每班每项16人，每生只能参加一项不能重复)。

1、拔河（三打两胜)。

2、袋鼠跳。

3、滚轮胎。

七、各组人员及职责。

1、主持人：李开跃。

职责：负责本次活动的主持工作。

2、指挥组：农汉友。

职责：负责本次活动的指挥。

3、摄影、广播组。

组长：张天令。

职责：负责本次活动的摄影和广播。

4、裁判组：

组长：陈万祥。

团队体育活动方案

体育活动方案

一、活动目的：

开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。

四、活动内容：背后投球、趣味pk棒传递、背靠背夹球。

五、参加人员：全院师生。

六、活动安排：

自愿服务者4名高年级学生(监督)裁判还要负责准备场地和器材(4根pk棒)3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。(三)背靠背夹球(5、6年级)1.活动规则：每队20名学生参加(男女生各10人)，每轮每队出2人，背对着背夹住一个球(不准用手扶住球，否则违例计0分)，共同走完20米直道而球未掉，以到达终点的顺序，评出1、2、3、4名，分别计4、3、2、1分，10轮的累计得分为本队得分。

在20米途中球掉到地上或用手扶了球，计0分;只靠一个人的手臂夹住球记0分。

2、活动组织人员：主裁：覃昌明副裁：刘德荣记分员：周小刚。

自愿服务者4名学生(捡球、监督)裁判还要负责准备场地和器材(8个排球、小黑板一块、粉笔若干)3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。

一、活动目的：为了丰富大学的业余生活，给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间，在活动中让大家体验运动和游戏的趣味和快乐，从中学会团结，培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识，打造一个我院同学相互交流，相互学习的平台，我院学生会组织开展以“友谊，从运动开始”的趣味体育游戏竞赛。通过这个活动，加深同学之间的友谊，构建团结友爱的校园气氛。

二、活动主题：友谊，从运动开始。

三、活动对象：桂林理工大学各院团委学生会外联部成员。

四、活动时间：12月3日晚8:00五、活动地点：篮球场。

八、活动形式：

(一)活动设计以院队为单位，活动项目男女咸宜(二)活动具有全员参与性。

(三)活动流程具有较大的弹性和余地，即便参加者比较随意，活动亦可顺利进行。

大赛筹备及宣传。

1.前期：这是学生会的全面而细致的策划准备时期，我们将以天为单位进行海报为主的告知性宣传;再进行抽签分组，安排赛程。对裁判和工作人员做好培训、分工，召开赛前裁判工作会议。为比赛的一切事宜做好准备。做到有备无患，防范突发事件。

2.中期：这是活动进行得如火如荼的时期，每一场，每一轮都会有更多的精彩。我们将认真地做好赛事进行时的各项组织工作，认真地布置赛场，维护比赛秩序，做好每轮比赛的赛果宣传，在每轮比赛后，做详细的工作。

总结。

3.后期：活动的收尾阶段，以决赛和颁奖仪式为重头戏，做到最大的宣传力度和影响力，使比赛绽放最绚丽的色彩。继续宣传攻势，做好攻坚的宣传工作。赛程结束，打扫活动场地卫生，做活动的总结，给比赛画上个圆满的句号。

宣传方式：

1.在各院布告栏冠以“友谊，从运动开始”标题，以大海报进行比赛活动的宣传。

2.对比赛场地精心布置，渲染活动气氛。

可行性分析：这次“友谊，从运动开始”的活动，是各院全体外联部成员一起参与的活动，可以加强各个院的交流和沟通，给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间，加深同学之间的友谊，营造团结友爱的校园气氛。

活动项目：1.齐心协力。

游戏简介：由选手合作按游戏规则把气球弄破，弄破数最多者为胜,按名次颁奖。

游戏人数:18人。

需要器材:气球12个,凳子3张游戏时间:25分钟左右。

游戏负责人:黄沛姗2.合作运球。

游戏人数:6人。

需要器材:绳子3根,篮球6个。

游戏时间:15分钟左右。

活动目的:这个游戏体现的是团队队员之间默契度,锻炼大家的团队合作能力。

游戏人数:3人。

需要器材:篮球3个,排球3个,接力棒6根。

游戏时间:20分钟左右。

游戏负责人:刘晓晖4.蒙眼背人指路。

游戏人数:6人。

需要器材:蒙眼布3条,凳子3张。

游戏时间:20分钟左右。

游戏负责人:张丹妮。

十、颁发奖品:16份小礼物。

惩罚环节:每组的最后一名要喝醋与雪碧混合的饮料或者吃涂有芥末的饼干十一、注意事项：

(一)如遇到活动时间与中心活动相冲突，我们将做出相应的调整。

十二、活动效果：推进各院外联部的相互交流、相互沟通、相互融合，增进同学之间的互动了解，增进同学之间的情感和友谊，更有利于打造和谐校园环境。

体育活动方案

1．尝试探索箩筐的多种玩法，积累玩箩筐的各种运动经验。

2．在活动中，体验玩箩筐的乐趣。

】音乐、箩筐、垫子、树苗、停车场。

1．队列训练：走大圆----走四个小圆----走小花----走大圆。

2．播放音乐，教师带领幼儿做操。

看那边有好多的箩筐，平时我们用箩筐装东西，今天我们用它来玩游戏，看谁能有不同的玩法。

t：你是怎么玩的？我们一起学一学。

t：我们还可以几个人合作玩箩筐，想想可以怎么玩？

教师引导幼儿把箩筐排成一队，幼儿在上面走“平衡木”。

t：小朋友想想怎么把箩筐摆成一高一低，再走走看。

t：箩筐可以做玩具，还可以当小车来运东西呢！今天是3月12日，是植树节。我们用小车运树苗，然后把树苗种到前面的花盆里。

t：小司机劳动了这么长时间，很累了，我们把车开到停车厂，按颜色停好车，回到垫子上休息休息（做放松运动）。

体育活动方案

为了丰富教职工的课余生活，锻炼教职工的身体素质，提高教职工的健康水平。积极参加体育锻炼，“健康工作五十年，幸福生活一辈子”。

活动宣言：老师们，让我们为了身体健康，积极参加锻炼，为健康工作30年、幸福生活一辈子而努力。

领导：吴校长

一组组长：侯校长

二组组长：王主任

1、踩气球2、定点投篮3、跳长绳

1、11月19日进行抽签分组。

2、11月22日至11月29日以小组为单位分散和集中的形式来进行锻炼。（由组长负责）

1、比赛时间：11月30日下午两节课后比赛。

2、比赛地点：本校运动场。

1、踩气球

规则：以大组为单位，左右脚捆绑两个气球，在活动开始后，互相踩对方的气球，并保持自己的气球不破，或破得最少，则胜出。

2、定点投篮：

规则：分两组进行。队员手执篮球站在罚球线后投篮，投篮姿势不限，每人投三次，队员依次投篮，不得重复，以全队人员投进球总数录取名次，如成绩相等，加赛决定名次。必须在投篮线后投球。若踩线或过线，投中无效。

3、跳长绳：

规则：两名教师摇绳，其余教师列队需从绳的一侧跳至另一侧，循环接替。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不记为通过，比赛继续进行。跳绳比赛规定时间为2分钟，已成功跳过的人次数多少判定胜负。

1、各组积极锻炼，组员积极配合。

2、进行赛前训练，注意安全。

3、参赛人员要团结友爱，互相关心，尽心尽力，保证本次活动顺利进行。

4、服装轻便，清穿运动鞋。

体育活动方案

为丰富干部职工的业余文体生活，进一步推进全局精神文明建设，深化文明单位创建工作，根据省人社厅提出的在全省人社系统整体推进文明单位创建工作的要求，现就在全局深入开展干部职工文体活动制定如下方案：

按照全省推进文明单位创建工作要求，结合我局工作实际，以开展积极向上，团结奋进的文化体育活动为重点，大力开展专题声乐、摄影、书画、乒乓球、羽毛球、篮球等文体活动，弘扬奋发向上的文体精神，推动文明机关和人社文化建设，提高全体干部职工的身心素质，促进各项工作任务的顺利完成。

把文化体育活动与人社工作实际相结合，促进广大人社干部职工树立热爱生活、努力工作的理念，全面提高干部职工的集体荣誉感和凝聚力，充分展示文明单位干部职工奋发向上的精神状态和良好的文明形象，促进领导与干部职工之间、同事之间、人社和社会之间的和谐互动，为社会提供最优质的人社服务，共建和谐健康文明文化，推动人社工作的新进步和大发展。

活动主要以俱乐部形式开展。根据机关干部职工不同的兴趣爱好以及文体活动不同的性质特点，主要组建x类x个俱乐部和开展人社系统秋季运动会：

1、篮球俱乐部。干部职工篮球运动爱好者组成篮球俱乐部，主要形式是邀请专业教练定期召集训练，为俱乐部会员提供技术指导，编制实施联赛规程，并为日常活动的开展提供场地保证。

2、羽毛球俱乐部。干部职工羽毛球运动爱好者组成羽毛球俱乐部，主要的形式是邀请专业教练定期召集训练，为俱乐部会员提供技术指导，编制实施联赛规程，并为日常活动的开展提供场地保证。

3、乒乓球俱乐部。招募机关单位的乒乓球运动爱好者组成乒乓球俱乐部，主要的形式是邀请专业教练定期召集训练，为俱乐部会员提供技术指导，编制实施联赛规程，并为日常活动的开展提供场地保证。

4、象棋俱乐部。干部职工象棋爱好者组成象棋俱乐部，主要的形式是邀请专业教练定期组织训练，为俱乐部会员提供技术指导，并为日常活动的开展提供场地保证。每年举办一次内部象棋比赛。在此基础上，挑选象棋高手组建机关象棋队，适时与其他队伍进行联谊赛。

5、竞走长跑俱乐部。干部职工爱好竞走和长跑的人员组成该俱乐部，定期开展竞走长跑活动。由俱乐部提议，机关负责协调，每年举办至少一次环北湖万米竞走长跑活动。

1、摄影俱乐部。干部职工摄影爱好者组成摄影俱乐部，采用与xx摄影协会联办的形式，定期邀请专业摄影师，为俱乐部会员授课，提供技术指导和培训。不定期组织作品评析活动，对当中的优秀作品，由摄影协会送参各级摄影比赛。适时组织会员开展摄影采风活动。

2、书画俱乐部。干部职工书画爱好者组成书画俱乐部，书画俱乐部主要由书法和美术两个兴趣班组成。定期邀请书法、美术老师，为俱乐部会员提供技术指导和培训。不定期组织作品评析活动，对当中的优秀作品，由协会送参各级书画比赛。适时组织会员开展写生采风活动。

3、声乐俱乐部。干部职工声乐爱好者组成声乐俱乐部，声乐俱乐部主要由乐器和合唱两个兴趣班组成。邀请专业教练定期组织训练，为俱乐部会员提供技术指导，并为日常活动的开展提供场地保证。在此基础上，挑选优秀人员组建系统乐器队、合唱队等，适时组织队员参加各级比赛。

局机关统一安排部署，按方案组织实施。

每个俱乐部根据实际情况组建，劳动人事争议仲裁院负责做好活动的总体策划、组织和发动，并监督俱乐部活动的落实；各俱乐部负责联系教练，提供活动的基本设备、设施，协调公共文体场所的使用。各俱乐部在业余时间组织开展活动，活动所需的资源相关单位应予协助提供。

（一）宣传发动。x月份，文体活动领导小组办公室下发文件，组织发动干部职工报名参加文体俱乐部，各单位高度重视，指定专人具体跟进落实，广泛深入发动，并于x月xx日前完成报名工作。

（二）组织实施。x月上旬确定各俱乐部领导机构，完成俱乐部的组建；各俱乐部制定好活动方案及相关制度，并将会员名单、方案和制度等资料报局文体活动领导小组办公室。

（三）活动开展。各俱乐部于x月xx日前召集会员组织第一次俱乐部活动，随后各俱乐部按照方案及制度有计划开展活动，并随时将有关的活动简讯和活动图片报局机关党委。

成立组织。市劳动人事争议仲裁院成立文体活动领导小组及办公室，专门负责各项文体活动开展的组织、领导、协调、服务。

建立积分制。领导小组根据组织情况和比赛积分，确定每个单位文体活动得分，建议计入年终考核。

经费保障。大型活动经费由领导小组统一筹集，日常活动经费由各俱乐部统筹安排，各有关单位按规定列支。

体育活动方案

为了进一步贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的精神，坚持“健康第一”的指导思想，牢固树立“终身体育”的理念，为学生每天有1小时的体育锻炼时间创造良好条件，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，最大程度地发挥学生和老师的主动性与创造性。在大课间活动中体现合作，自主，探究，创新的教学理念。以大课间为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，校纪和学生的精神面貌，带动校园文化的建设。

1、加强领导，保证时间

以将快乐体艺、趣味体艺引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体艺课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。

2、全员参与，强化激励

坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入领导、班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。

快乐锻炼、健康成长

面向全体学生，为学生提供展现个人才华的机会，发展学生个性，增强集体荣誉感，提高全校师生的体育文化素养和同学团体合作精神。

20xx年5月9日；20xx年5月15日（15：00——16：00）篮球场

二级组全体师生（共4个班级）

1、体育教师要加强对学校体育活动各班开展情况的指导，组织活动过程中要体现学校特

色，充分调动各班师生的积极性，同时要确保体育活动的安全。

2、体育活动面向全体师生，以学生为本，鼓励更多的教师和学生参与体育中的各项活动，使他们在体育中的参与面越来越广。

1、准备活动：

由各班班主任带领同学进行10分钟比赛热身运动。

2、跳长绳接力：（4各班级同时进行）

每个班级选出36名参赛队员，其中男女各为18人，甩绳手男女各1人，入绳顺序各班级自行安排，其余同学为拉拉队帮自己班级加油。

跳绳要求：正面入绳，对面出绳；每人限跳3次出绳，下一位同学接力。过绳同学站在对面排好队；绳死则继续开始，直到完成3次换下一位同学进行。

3、裁判安排：

共5人：1人发令，其余4人分别记录每个班级比赛完成时间。（李俊、张坤、刘洋、卢婧宇、韦直坊）

4、名次设置：

前三名和一个鼓励奖。

5、场地器材：

学校篮球场，长绳4条，秒表4只。

1、准备活动：

由各班班主任带领同学进行10分钟比赛热身运动。

2、运球迎面接力比赛：（10米、4个班同时进行）

每班选出36名同学，男女各18人。每一面各18人，男女各为一面。

比赛要求：不得抱球跑步，不得双手排球。

3、裁判安排：

每班接力点设置1名裁判，纠正犯规同学。发令员1名。共计5人。（李俊、张坤、刘洋、卢婧宇、韦直坊）

4、名次设置：

前三名和一个鼓励奖。

5、场地器材：

篮球场；篮球4个，皮尺一副，彩色粉笔若干。

以上为二年级阳光体育活动类容，若因天气变化，另行通知。

体育活动方案

贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。

我运动；我健康；我快乐

人人有项目班班有活动学校有评比

组长：袁新华

副组长：陆春新陆俊

成员：陈金香、姚红霞、葛琴、张怡红、王霞、葛云芳、张国祥、李凤英、周圆圆、吴晓东、花海霞。

以学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。

1、规范作息时间，坚持大课间活动。坚持科学规范的学生作息制度，制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。积极开展大课间体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间，切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

2、开齐、开足、上好体育课。坚定不移地执行小学1－2年级每周4节体育课、3－6年级每周3节体育课的课程设置计划，同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。

3、开展常规竞赛活动。每学期，学校体育组联合少先队大队部，组织开展广播操、眼保健操评比，用比赛促规范，用比赛促发展。

4、做好《学生体质健康标准》测试。深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。

5、做好体育科目测试。坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生评价机制。

6、着力打造校园体育文化特色。将学校体育工作跟行知校园文化建设有机结合，为孩子们拓展最大的生活空间，让校园体育文化也能展现生活教育的魅力，让阳光体育成为孩子们生活的一部分，让每个孩子从中得到快乐。办好校园体育节，将“小小全运会”打造成学校文化名片之一。20xx年5月，我校首届体育节成功举办，趣味运动会中，所有运动员以省为单位编组，开展各项竞赛，“小小全运会”取得良好效果。20xx年秋季，我们将在此基础上精心策划，合理组织，文明比赛，让“小小全运会”再结硕果。

体育活动方案

开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的`精神，增强队员集体荣誉感。

大操场。

全校师生。

（一）背后投球（1、2年级）。

1．活动规则：每队10名学生参加，每轮每队出一人，每人背对塑料篓2.5米投掷垒球3次（20秒内），投进一个为本队计1分，3次都进计3分，一个都未进计0分，10轮的累计得分为本队得分。把塑料篓投倒，垒球滚出塑料篓无效，计0分；未滚出塑料篓有效，算投进有效。转过头或转过身投掷的垒球进了都算无效，计0分。

2、活动组织人员：主裁：刘盛勇副裁：叶兴健记分员：钟梅。

自愿服务者4名高年级学生（捡球、监督）。

裁判还要负责准备场地和器材（12个以上的垒球、4个塑料篓、秒表一只、小黑板一块、粉笔若干）。

3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。

（二）趣味pk棒传递（3、4年级）。

1．活动规则：每队30名学生参加（男、女生各15人），学生均匀地站在一条30米的直线上成为一列。第一名学生利用自己下颚和胸部把pk棒夹在颈子处，发令后，从前往后依次利用颈子进行传递（禁止用手和手臂，违者算失败），依据传递到最后一名学生的先后顺序确定获胜名次。（每个年级4队同时进行）。

若中途掉棒，只能由掉棒学生前面一人，利用脚夹住棒送到掉棒学生颈上夹住，否则算违规失败；未逐一依次传递的也算违规失败。

2、活动组织人员：主裁：黄跃副裁：陈力强记录：李仁信。

自愿服务者4名高年级学生（监督）。

裁判还要负责准备场地和器材（4根pk棒）。

3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。

（三）背靠背夹球（5、6年级）。

1．活动规则：每队20名学生参加（男女生各10人），每轮每队出2人，背对着背夹住一个球（不准用手扶住球，否则违例计0分），共同走完20米直道而球未掉，以到达终点的顺序，评出1、2、3、4名，分别计4、3、2、1分，10轮的累计得分为本队得分。

在20米途中球掉到地上或用手扶了球，计0分；只靠一个人的手臂夹住球记0分。

2、活动组织人员：主裁：覃昌明副裁：刘德荣记分员：周小刚。

自愿服务者4名中年级学生（捡球、监督）。

裁判还要负责准备场地和器材（8个排球、小黑板一块、粉笔若干）。

3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。

体育活动方案

享受运动，快乐运动：“我运动，我快乐我健康”

开展形式多样，轻松活泼的趣味竞赛体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。

20xx年9月-20xx年11月。

操场。

1-6年级。

（一）裁判：苗文昌、郭海龙、吴伟、刘强、奚向阳、李晶、冯艳丽、赵维明（计时、计数、看名次顺序）。

（二）自愿者：每班自选。

（三）活动内容：

一年级：袋鼠跳。

比赛形式：以班级为单位，共六支队伍。每班30人，十男十女。以计时方式进行比赛，每组队员以接力方式进行比赛，每位队员必须在前一位队员完成所有路程后才可以开始，比赛以计时成绩决定胜负。

二年级：快乐司机运输忙。（男女各15人）。

方法：第一个选手端着放有乒乓的乒乓拍，从起点开始往前跑，跑至对面设置障碍物处，绕过障碍物沿原路返回起点，将乒乓拍和乒乓球传给下一位选手，下一位选手继续游戏。

规则：

1.选手必须绕过障碍物。

2.乒乓球在哪里掉了，捡起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地点重新起跑。

3.手只能端球拍，不可以护球或接触球体行走。

4.违规不听劝者不算人头，所用时间要算。

5.以每组最后一位选手回到起点的时间先后顺序计算名次。

三年级：硕果累累。(男女各15人)。

道具：大水桶6个、篮球24个、自愿者八名（将球回位）。（呼先先负责道具到位）。

方法：各班选两名接球手交换接球。在直径1米的圆圈内负责接投掷手抛来的球。第一个选手跑到指定投球区域线，拿起框内的篮球（排球）投向接球手，接球手通过跑动接住球在背篓里。每名队员投两次后，无论进与否都跑回起跑线，和下一位选手击掌后，下一名选手方可继续进行比赛。

规则：

1.接球手不许出圈，否则所接的球不算。

2.接球手必须用背篓接，否则不算。

3.两名接球手交替上场接球。

4.投球手不能踩投球区域线，否则进球不算。

5.以投进球的个数总计得出名次。

6.如进球个数相同，则根据完成时间先后定名次。

四年级：海豚戏珠。（男女各15人）。

道具：障碍物8个、篮球12个、呼拉圈圈3个。自愿者6名（捡球、将球归位）（呼先先负责道具到位）。

方法：比赛采用接力形式进行，当听到发令后，每队第一人需跨过两个障碍物，到投球区后将塑料筐里的球抛起，用手打向1.5米远外的'呼拉圈内（呼啦圈由自愿者执手），打三次球后，无论有没有进都跨过障碍物跑回队伍，与下一位队员击掌后，下一位队员方可继续进行比赛。

规则：

1.来回均必须跨越过障碍物，未成功则重新跨越。

2.球只能用手打如圈内，而且打入呼啦圈内才算成绩。

3.每人只能打三个球。

4.以各队打入呼啦圈的球的个数多少累计来计算总成绩。如个数相同，则根据完成时间先后来排名次。

五年级：一箭双雕。（男女各15人）。

道具：4个足球。（呼先先负责道具到位）。

方法：在直线框跑道上进行。跑道一端为起点，另一端为终点。参赛队员两组纵队站在跑道两端。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球（篮球和排球），将“球”赶到终点的指定进球区线，将球赶入指定区域，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。下一队友将两球沿原路赶到起点的指定进球区线，将球赶入指定区域，同样，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。以此类推继续进行比赛。

规则：

1.只能用小棍拨动球向前进，不能将球一棍打向远方。违规不听者，该选手则取消比赛资格，本班该选手不算名额。（即该选手用时算，但不算人头）。

2.在赶球途中，只要有任何一球滚出跑道（适当加宽），则须将球捡回滚出处重新赶球。

3.比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。

4.未能进入进球区的要在赶入区重新进球。

5.以各组最后选手完成的时间先后顺序依次计算名次。

六年级、齐心协力、乘风破浪(各班男女各15人，分两组站队)。

方法：参赛队员两组纵队在跑道两端站队。两人对面互相坐在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂，形成小船状，排在起点线外。比赛开始，各个“小船”在前后摆动时，交换移动两人的双脚，使“小船”向前行进，到达终点后，最后一个队员的屁股出终点线后，另一组再继续进行比赛。

规则：

1.小船从何处散开，必须在当地重新组好再开始。

2.组成“小船”的两个人的臀部不得离开对方的双脚脚面。

3.每组队员最后一个队员的屁股出终点线，下一组才可以继续。

4.以最后一组完成比赛的时间先后顺序来计算名次。

学校后勤准备并提供活动器材。（呼先先提供所有比赛项目所需器材名称）。

保卫科及校园保安负责活动期间一切安全事宜（班主任强调安全事项）。

以年级为单位，评出一、二、三名，并发奖状。

备注：

1.所有不遵守规则者，则其不算参赛人头，但所用时间要计算在内，而且其成绩也忽略。

2.比赛班级互相监督参赛人数。

3.请老师们根据自己年级的项目组织学生适时训练，争取玩得快乐，胜败无悔。4.如果男女生不足数，则先满足性别人数要求，再不论性别凑足。

（一）比赛内容：

1.一年级：袋鼠跳。

（1）比赛时间：9月11日大课间。

（2）地点：运动场草坪。

（3）组织人：xx。

2.二年级：快乐司机运输忙（男女各15人）。

道具：乒乓拍五副、乒乓球5个、障碍物5个（设置在起点对面）。

（1）比赛时间：9月17日大课间。

（2）地点：运动场跑道。

（3）组织人：xx。

3.三年级：硕果累累(男女各15人)。

道具：桶6个、篮球24个。

（1）比赛时间：10月14日大课间。

（2）地点：运动场跑道。

（3）组织人：xx。

4.四年级：海豚戏珠（男女各15人）。

道具：障碍物8个、篮球12个、呼拉圈4个。

体育活动方案

新《纲要》在幼儿健康领域的目标中明确提出：要让幼儿喜欢参加体育活动，动作协调、灵活，要求我们用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性和幼儿的团结合作意识。根据中班幼儿年龄特点和《纲要》要求，我设计了此次活动，并把活动目标定位于：

1.幼儿能够积极愉快的参与活动，动脑筋想办法。

2.引导幼儿与同伴合作游戏，体会到合作的愉快。

3.能与同伴一起站在报纸上，保持身体的平衡。

为调动幼儿对体育活动的兴趣，让他们喜欢参与。我做了如下准备：

1.报纸若干。

2.小海头饰每人一个。

3.一段适合表演海x的曲子，大海的轻音乐。

1、本活动重点就是幼儿能够积极愉快的参与活动，动脑筋想办法，能与同伴合作游戏，体会到合作的愉快。

2、难点就是能与同伴一起站在面积较小的报纸上，保持身体的平衡。

本次活动以游戏法为主，让幼儿在轻松愉快的音乐氛围中，头戴小海x头饰变成了一群可爱的小海x在沙滩上玩耍，到大海里做游戏等故事情节，带幼儿进入情境，采用了表演法、尝试法、提问法，逐步提高游戏难度来进行游戏活动。

整个活动以幼儿为主体，游戏过程从易到难，通过表演、游戏、体验等方式让幼儿把自己当成一只小海x融入到游戏活动中，使幼儿在玩中学，学中玩，活动活而有序。

第一个环节：组织教学，幼儿头戴海x头饰变成一群可爱的小海x，激发幼儿活动兴趣。

第二个环节：导入活动，我用优美的语言创设海x沙滩游玩的情境。海x妈妈通过带小海x爬到沙滩上踩沙子、跳水坑、学小海鸥飞，和小朋友一起跳舞等，既锻炼了幼儿走、爬、跳等动作技能，又活动了身体，为下一环节作好铺垫。

第三个环节：热身游戏：我设计了“鲨鱼吃海x”这个游戏。老师来扮演鲨鱼，小海x听信号来找小伙伴手拉手，违犯游戏规则就被鲨鱼吃掉。此环节教师注意交待清楚游戏规则，通过这个游戏锻炼了幼儿的反应能力，并让幼儿感受到了朋友多力量大的作用。

最后，“海水上潮了，把快乐岛逐渐淹没，报纸对折，越变越小，难度逐渐提高，将整个活动推向高潮。前两次对折后幼儿很容易就躲到快乐岛上，当第三次对折报纸后，快乐岛面积变得较小，如果直接进行游戏，有些幼儿可能一下想不出好办法，所以这一环节我在游戏开始前先让幼儿到小岛上来尝试体验一下，给幼儿充足的时间动脑筋想办法，并让幼儿展示自己的想法，师及时给予表扬鼓励。经过教师的启发引导、同伴的互相学习，幼儿想出了各种各样的办法，我觉得这一环节活动的难点得以突破。

第五个环节：放松活动。我带领幼儿在展开的快乐岛上两个幼儿背靠背，听着美妙的轻音乐安静下来，做放松运动，使整个活动较好地达到动静结合。

本次活动教学中，我始终以饱满的情绪带动孩子，尽力照顾到每一个孩子，努力做到师生互动、生生互动。通过游戏的形式把兴趣点自然而然地转移给了所有孩子，整个活动气氛高涨，活而有序，动静结合，目标达成，当然还存在一些不足之处，欢迎各位领导和老师多提宝贵意见，谢谢大家！

体育活动方案

1、发展幼儿身体的灵活性和协调性。

2、培养孩子们之间的团队合作意识。

在活动场地一端间隔插上4面小红旗，距小红旗8—10米画一条起点线。

……”。全组幼儿统一协调的走，注意左右脚的协调性。当最后一名幼儿到达终点时，拿起红旗全组即可站起。以最先拿到红旗的队为胜利。

练幼儿协调向前运动的能力，从而使幼儿获得最基本的合作运动能力，增强身体素质。)。

活动指导二：根据人数按5-8人一组，分成4组，各组一路纵队，用绳子将左脚、右脚分别系在一起，后面的人双手扶前面人的肩，听信号各组同时由起点出发，最后一名幼儿先到达终站的组为优胜。

(评析：幼儿最不喜欢的是单调乏味的动作训练，如何增加动作的趣味性?创设游戏化的活动情境是解决问题的最好途径。宽松、快乐的氛围，团队合作的意识培养，有助于幼儿主动尝试并积极完成动作要求。)。

1、在蹲走时不要踩前面小朋友的脚，不要跪在地上。

2、教师巡回观察，重点关注幼儿合作情况，指导个别组幼儿游戏。

3、注意活动中的安全。

体育活动方案

健康的体魄是少年儿童为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。我校教育贯彻“教育就是培养良好的习惯”的理念，树立健康第一的思想，切实加强体育工作，逐步培养学生在体育课上的良好习惯。树立终身体育的思想。为此，特制定本方案：

丰富学生的课余生活，提高班级的凝聚力，发展学生的身体素质，树立健康第一的理念，形成让学生“养成天天锻炼的习惯”的`宗旨，根据《小学体育活动实施方案》，积极开展“阳光体育运动”，倡导学生天天参加体育锻炼。在“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的口号下，课余时间走出教室，在操场上跳绳、踢毽子，跑步，打篮球等，以积极的姿态认真投入，师生共同锻炼身体。同时培养学生的集体荣誉感，创造和谐健康的校园氛围。

天天锻炼天天快乐天天成长天天幸福

根据我班实际情况，结合阳光体育活动，从基础训练各种体育常规，以学生路队、队列、行走等为基础，初步训练学生达到列队行走快、静、齐的规范要求。

1、花样跳短绳

2、踢毽子

3、游戏

4、长跑

1、课余时间

2、体育课

3、早操、课间操、下午课外活动

本班教室门前学校操场

为了进一步推动学校健康体育运动，促进学生德智体美全面发展，积极响应由教育部、国家体育总局、共青团中央联合开展的“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”，11月11日上午，城关中心小学“阳光体育与祖国同行”长跑活动正式启动。我校五六年级八百多名师生参加长跑，活动计划到20年4月30日结束。

通过开展活动，磨练学生的意志品质，培养学生良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，让学生充分享受“我锻炼、我健康、我快乐”。

体育活动方案

蕉城镇社区居民委员会。

蕉岭县文化体育局。

蕉城镇社区范围内的企、事单位。

拔河。

每队可报领队兼教练１人，男运动员6人，女运动员４人。

（一）预赛均采用单淘汰一局定胜负，决出前四名，决赛采用三局两胜制赛出冠、亚、季军。

（二）各领队需在每场比赛开始前10分钟到签到处签到，若超过规定时间或上一场比赛结束后10分钟未到场者，作弃权处理。

（三）比赛开始：裁判员两脚分别站在中心线两侧，视绳上中心点红球正对场上中心线，双方队员手握住绳并持平衡状态时，即鸣哨同时把红旗下落为发令信号，比赛开始。

（四）决定胜负：比赛中一方把绳子中心点上红布球拉过本方的限制线，裁判员鸣哨为胜。一局比赛结束后双方交换场地（第一局双方所站位置由赛前抽签决定）。比赛从始至终，任何一方运动员两手均不得超越绳上的限制点，向中心点靠拢握绳，否则视其违例，判负。每局比赛时间不超过２分钟，到时双方如均未将中心点上红布拉过本方限制线，则以中心点上红布球靠近该方限制线者为胜方。

（五）比赛服装：上场比赛时，各队应穿同一颜色的运动服，穿运动胶鞋，不得穿带钉子或高后跟的鞋，不准戴手套或胶布之类保护物，否则取消其比赛资格。

奖励前3名，如参赛队在6队（含6队）以下，则减１录取。

由主办单位派出。

按大会所发报名表详细填写，20xx年11月25日前报至蕉城镇社区居委比赛办公室。

趣味项目规则。

一、集体项目。

（一）15米运球蛇形接力跑。

目的：增强团队成员面队挑战时的自信心，强化大家的团队精神和协作意识。

规则：每个组4个队员，每5米设置1个障碍，第1名队员运球从起点出发绕过障碍到终点交与下一个对友，所有队员完成用时最短的组胜出。拍篮球必须在本跑道上一步一拍向前走或跑进，不能将球拍至远方，再跑几步拍球，另交接必须在终（起）点线外进行，不得抛接，否则违例，成绩无效。

方法与步骤：1、起点、终点各站2名队员。2、第1名队员运球从起点出发绕过障碍到终点交与第2名队员，第2名队员再运球交与第3名队员，依次4名队员都完成。

（二）共渡难关（跳绳）。

目的：使团队成员形成互助合作的共识。

体育活动方案

充分体现各个班集体团结协作精神，发扬学生间合作精神，同时培养班级学生责任感，培养小学生体育兴趣。

小学一、二年级所有学生。

陈季昌、蒲启东。

时间：xx。

地点：学校田径场。

小学一年级：爬行接力（往返）。

比赛规则：每个班所有学生参加比赛，每名学生需要从起点开始爬行绕过标志物后再爬行到起点，与下一名参赛学生击掌后，下一名学生方可出发，以此循环所有队员完成比赛算结束，比赛成绩按照全班总计用时除以班级人数进行排序，录取前三名给予奖励。

小学二年级：50米障碍接力赛。

比赛规则：3个班所有学生参加比赛，比赛开始前每队各出一人站在起跑线上，裁判发令后开始计时，途中运动员需绕过障碍、钻过绳子、绕气球跑一圈，到达场地另一端时拿到另外一端桌子上的乒乓球返回，下一个人手持乒乓球继续以上路线，把手里乒乓球放回桌子上，比赛成绩按照全班总计用时除以班级人数进行排序，录取前二名给予奖励。

1、提前检查布置好场地，检查游戏器械是否存在安全隐患。

2、游戏前对学生进行安全教育。

3、提前一天通知学生穿便于活动的服装，并戴好防护用具。

趣味体育活动方案体育活动方案

体育活动方案

1.对活动感兴趣。

2.能充分发挥自己的想象力，想出不同玩皮球的方法。

3.发展自身动作的协调性。

(一)准备活动。

1.教师和幼儿跑步入场，慢跑热身。(放音乐)。

2.幼儿自由站立，与教师做热身操。

教师：“让我们一起来做运动吧!”

头部运动——扩胸运动——双手压手腕——向上拉臂、向前后绕臂——腰部运动——腹背运动——活动腕关节、踝关节及膝关节——弓步运动。(2×8拍)。

(二)基本部分。

1.幼儿自由尝试(探索)花样玩球。

(请幼儿自由拿球。)。

教师：“今天，我们一起来玩皮球，大家自己动动脑筋，试试看谁的玩法最多?”

(1)幼儿分散练习，教师巡回指导。

(2)幼儿成两列横对，面对面站好，请不同玩法的幼儿示范、表演自己的玩法，其他幼儿跟着学。

2.提供辅助材料，让幼儿自由结伴，组合玩球。

教师：“老师给你们准备了很多材料，等一会儿，请小朋友们自己几个人组成一个小组。然后，商量看你们组要拿什么材料，在试试看用这些材料可以怎样玩球?看看哪一组的玩法最多、最有趣?”

(2)引导幼儿自由组队。

(3)请各小组自由探索用各种辅助材料结伴玩皮球，教师巡回指导。

如：引导幼儿用短木棒赶皮球，边走平衡木边拍皮球，用球击打矿泉水瓶子等等。

3.游戏《运球》。

这时，电话铃响起，教师接电话。

教师：“刚才，老师接到体育馆打来的电话，体育馆的阿姨请我们把球送回去。这样吧，我们两个人一组，合作运球，把球运回体育馆。但是，有个要求，手不能碰到球。”

(1)幼儿在原地自由尝试手不能碰到球的情况下，如何进行两人合作运球。

(2)幼儿两人合作，把球运往体育馆。