爱心献血建议书（模板13篇）

总结意见建议不仅可以帮助我们提升工作效率，还可以带来更好的工作氛围，促进团队合作和共同进步。在面对诸多挑战时，我们建议加强市场营销策划，推出差异化的宣传活动，提高品牌竞争力。

献血建议书

生命呼唤血液，爱心需要奉献。广州市番禺区无偿献血办公室、番禺区榄核镇宣传办、广州市机电技师学院(番禺校区)、广州市南方理工技工学校将联合举办无偿献血活动。为此，我们向学校的教职员工和同学们发起倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会、关心他人的精神，积极参加到光荣的无偿献血的队伍中来，捐一份热血，献一份爱心!

无偿献血是国际红十字会和世界卫生组织从二十世纪30年代建议和提倡的，我国于1998年10月1日实施《中华人民共和国献血法》，第一次以法律形式确定了实行无偿献血制度，提倡十八周岁至五十五周岁的健康公民自愿献血。

坚持长期科学献血，可以减少心脑血管的疾病。每次献血所抽取的200—400ml血液，仅占人体血液总量的5%—10%，血液自身具有很旺盛的代偿能力，间隔半年以上的献血，不但绝对无损健康，相反还可以以增进血细胞的新陈代谢，从而有益身心健康。人体血液中铁含量超过10%易得癌症，所以献血还在一定程度上降低癌症的发生率。所以，无偿献血既可以救死扶伤，又有益于自身健康，我们何乐而不为呢!

所谓奉献，就是在给予的过程中，获得自我价值的实现和满足。积极参与无偿献血，有助于弘扬中华民族团结、友爱、互助的传统美德，共同为社会主义精神文明建设出一份力，让社会更和谐、更美好。

在此，倡议所有富有爱心的教职员工和同学们，积极行动起来，伸出你的手臂，献上你的爱心，通过行动，给他人带去生命的希望!

献血时间：20xx年11月16日下午4：30—6：00。

地点：学生活动中心。

学校综合办公室、学生处团委。

爱心提醒——。

献血的好处：1、献血对心脑管系统有良好的远期影响;2、经常献血可提高造血功能;3、男子献血可减少癌症的发生率;4、可促进、改善心理健康;5、可延年益寿;6、如献血的话，会发放献血证。

献血须知：(1)无发烧等疾病症状;(2)男生50公斤以上，女生45公斤以上，年龄在18周岁以上、无传染性疾病者;(3)半年内没有做手术，且三年内没有输血;(4)如已有献血证，献血当天请自带，无献血证者现场发。

注意事项：1、献血前一天应该有充足的睡眠;2、献血当日清晨，饮食宜清淡，如：稀饭、馒头、面包、鸡蛋等;3、献血后适当补充一些营养，如瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品、蔬果等;4、献血完毕，针眼处要用三指压迫数分钟，以免血液外溢;5、针眼处一旦发生青紫，只要热敷几次，便可消失;6、切勿暴饮暴食，以免影响肠胃功能;7、不要做剧烈运动;8、携带个人身份证或其它有效身份证明材料。

爱心献血建议书

公共管理学院全体师生：

无偿献血是人类社会文明进步的标志，随着社会文明程度的日益提高，无偿献血已被越来越多的人们所接受。但是，在医院还是有很多病人因不能及时输血导致生命受到威胁。在此我们向学院全体老师和同学发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会，关心他人的精神积极参加到光荣的无偿献血队伍中来，为生命垂危者捐一份热血，献一片爱心。作为一个无偿献血者，每次献血所抽取的200--400毫升的血液，只占人体总量的5%--10%。，却是在用爱心和鲜血创造一个美好的世界。我们坚信在使别人幸福的时候，幸福也在陪伴。我们希望通过我们的行动，将爱心得到广泛传播，让社会充满奉献义务献血倡议书义务献血倡议书。

血是生命之源，爱是生命曙光，为了让更多患者与死神诀别，为了让更多的人点燃生命的希望，请伸出你我手臂，让生命的色彩流淌出来!心系天下，关爱生命!让我们共同参与!

具体安排：

一、献血时间：月日下午2点。

二、地点：

三、注意事项：

1、献血前一天应该有充足的睡眠。

2、应该把手臂特别是肘部采血的部位清洗干净。

3、献血当日晨，应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等。

4、献血前两餐不要吃高脂或高蛋白食品如肥肉、鱼、油条等，也不要吃药。

5、献血后适当补充一些营养如瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品及蔬菜、水果等。

6、献血完毕，针眼处要用三指压迫数分钟，以免血液外溢。

7、针眼处一旦发生青紫，只要热敷几次，便可消失。

8、切勿暴饮暴食，以免影响肠胃功能。

9、不要做剧烈运动。

10、1-2天内，针眼不要着水。

倡议人：xxx。

20xx年x月x日。

献血建议书

各位领导老师：

为认真贯彻落实《中华人民共和国献血法》、《胶州市关于在全市机关事业单位中倡议无偿献血活动的通知》文件精神，充分发挥人民教师的模范带头作用，发扬一中人的精神。经学校工会、共青团、妇委会联合发出倡议，在全校教职工中组织无偿献血活动。请领导老师积极参加。具体如下：

一、无偿献血事关临床用血的需要和安全，事关人民群众生命健康权益，是一项利国利民的公益事业，也是全社会共同的责任。

《中华人民共和国献血法》规定：鼓励国家工作人员、现役军人和高校大学生率先献血，为树立社会主义新风尚作表率。无偿献血是救死扶伤、无私奉献、人道主义精神的充分体现，也关系到国计民生、群众的生命安危和社会稳定和谐。无偿献血事业的发展程度同时是一个国家、一个地区、一个城市、一个单位文明程度的重要标志。

近几年来，我市广大机关工作人员、教师和各界群众一起，以自己的模范行动，是许多濒危的生命得到新生，更激发了全市人民奉献爱心的自豪感和援手互助的社会责任感，塑造了温馨和谐、文明向上的城市形象。

作为胶州一中的一名工作人员，人民的光荣教师，有责任和义务带头加入到无偿献血这行列，则无旁贷的承担社会责任，践行人道、博爱、奉献的红十字精神，做道德模范，为保障人民群众的用血需求贡献力量。

我校组织献血2两年了，梁成山、戚振宇、纪春梅、单既海、孔祥泉、叶伟、赵国华、范业斌、孙志愿等老师连续两年献血，物理组献血人数最多。请老师们学习他们这种博爱和无私奉献的精神，特别是年轻老师要踊跃报名为有需求的人民群众贡献自己的力量。

二、活动要求：

1、年龄在18—55周岁身体健康的教职工均可报名。

2、报名时间截止12月9号(星期三)下午五点前。

3、学校将对无偿献血老师进行通报表彰，胶州市将对积极组织献血的单位和个人按照相关规定进行表彰。

胶州一中工会、团委、妇委会。

20xx-12-8。

爱心献血建议书

全监广大青年民警：

当前，全国上下正在大力开展学雷锋、做好事活动，作为新时期的监狱人民警察更应起到表率，积极参与到社会公益活动中去，为社会做出我们应有的努力。根据监狱政治处、团委研究，决定在全监广大青年民警中开展义务献血活动，希望广大青年民警积极参与。

青年朋友们，无偿献血是人类社会文明进步的标志，随着社会文明程度的日益提高，无偿献血已被越来越多得人们所接受，但是，在医院还是有很多病人因不能及时输血导致生命受到威胁。在此我们向全体青年民警发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会，关心他人的精神积极参加到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心，展示铜都狱警新形象。

作为一个无偿献血者，我们是在用自己的爱心和献血创造一个美好的世界，我们在使别人幸福的时候，也在幸福着自己。一个无偿献血者不仅仅是献出了有限的血液，不光是挽救了他人的生命，更重要的是，我们希望通过我们的行动，将爱心更广泛的传播，让社会充满奉献，充满爱心。爱人如爱己，作为一名新时代的青年民警，在学习工作，慷慨激昂之余，应将志向与实际行动牢牢的结合在一起。

血是生命之源，爱是生命的曙光，为了让更多患者与死神诀别，为了让更多的人点燃生命的希望，请伸出你我手臂，让生命的色彩流淌出来!心系铜都，关爱生命!让我们共同参与吧!

义务献血时间、地点将另行通知。

铜陵监狱政治处、团委。

爱心献血建议书

无偿献血是保障人民生命安全的民生工程，是文明城市建设的重要内容。为此，我们向市直机关广大党员、青年和志愿者倡议：

在践行社会主义核心价值观的具体行动中，积极发动和投身到无偿献血的队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。

生命呼唤血液，爱心需要奉献。在目前人造血液尚不能代替人血之时，临床用血只能靠健康人体捐献。每次献血所抽取的200―400毫升血液，只占人体总量的5%―10%。研究表明，坚持长期科学献血，有利于促进新陈代谢，可预防、降低心脑血管疾病的发生，并减少癌症的发生率。让我们打消顾虑，勇敢地投入到献血队伍中来。

无偿献血既是“奉献、友爱、互助、进步”之志愿者精神的生动体现，也是一项利人利己的社会公益活动。湖南省实施《中华人民共和国献血法》办法规定：无偿献血者个人配偶和直系亲属临床用血时，可无偿享用相应的医疗用血。

朋友们，让我们勇敢地伸出臂膀，用爱心为生命加油吧！

倡议人：xxx。

20xx年x月x日。

爱心献血建议书

生命呼唤血液，爱心需要奉献。为此，我们以学校团委名义向我校志愿者及所有有爱心的同学正式发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会、关心他人的精神积极参加到光荣的无偿献血的队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。

大家都知道，生命离不开血液，输血是抢救危重病人的一种特殊医疗措施。在目前人造血液尚不能代替人血之时，临床用血只能靠健康人体捐献。大量科学研究证明献血有益身体健康。经常按规定期限献血可使骨髓保持旺盛的造血能力，反复按规定献血会使血液粘滞性下降，对预防心脑血管疾病有积极的意义，对减少冠心病的发生有积极的预防作用。专家鼓励体内铁质过多的男士多献血，不但可防治癌症而且有益身心健康。

无偿献血既是团结友爱、无私奉献精神的具体表现，也是一种互救互助的方式。无偿献血者自献血之日起，三年内可无偿享用献血量3倍的医疗用血。累计献血量超过800毫升的，终身无偿享用无限量医疗用血;无偿献血者的配偶和直系亲属临床用血时，可无偿享用等量的医疗用血。

无偿献血是一项利人利己的社会公益活动，是每个健康公民的义务。所以，作为21世纪的大学生，我们应该成为献血行动的积极响应者。在读书学习，慷慨激昂之余，更应该将志向与实际行动牢牢结合在一起。

青年朋友们，让我们“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动牢牢结合在一起，心系天下、关爱生命，就从身边做起。

请勇敢你的伸出臂膀，托起生命的太阳!

献血奖励：

1、献血的同学可以根据各学校的'学生综合测评评定加相应量化分。如果是青年志愿者，作为一次志愿者活动在予以注册。

2、对献血者学校予以张榜表彰，评优评先优先。

3、献血者成功者可获村政府奖金奖励。

1、献血时间：xx年xx月xx日。

2、献血地点：学校前广场。

3、献血须知：(1)无发烧等疾病症状;(2)男生50公斤以上，女生45公斤以上，年龄在18周岁以上;(3)半年内没有做手术，且三年内没有输血;(4)如已有献血证，献血当天请自带。

献血建议书

生命呼唤血液，爱心需要奉献。为此，我们以青年志愿者协会和红十字协会名义向我校志愿者及所有有爱心的同学正式发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会、关心他人的精神积极参加到光荣的无偿献血的队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。

大家都知道，生命离不开血液，输血是抢救危重病人的一种特殊医疗措施。在目前人造血液尚不能代替人血之时，临床用血只能靠健康人体捐献。大量科学研究证明献血有益身体健康。经常按规定期限献血可使骨髓保持旺盛的造血能力，反复按规定献血会使血液粘滞性下降，对预防心脑血管疾病有积极的意义，对减少冠心病的发生有积极的预防作用。专家鼓励体内铁质过多的男士多献血，不但可防治癌症而且有益身心健康。

尤其今年正值济南全运之际，各方好友汇集于此。全运所需的应急血液储备量也有了更大的需求。"全民全运"，既是要我们积极参与全运，也是要我们全力关注全运、支持全运。无偿献血，让我们用"奉献"为我们的朋友们加一项保险。

无偿献血既是团结友爱、无私奉献精神的具体表现，也是一种互救互助的方式。无偿献血者自献血之日起，三年内可无偿享用献血量3倍的医疗用血。累计献血量超过800毫升的，终身无偿享用无限量医疗用血；无偿献血者的配偶和直系亲属临床用血时，可无偿享用等量的医疗用血。

无偿献血是一项利人利己的社会公益活动，是每个健康公民的义务。所以，作为21世纪的大学生，我们应该成为献血行动的积极响应者。在读书学习，慷慨激昂之余，更应该将志向与实际行动牢牢结合在一起。

青年朋友们，让我们"奉献、友爱、进步、互助"的志愿精神与实际行动牢牢结合在一起，心系天下、关爱生命，就从身边做起。

请勇敢的伸出臂膀，来托起生命的太阳！

献血奖励：

1、献血者报名即可获得小礼品一份，献血后可得到血站提供的一份礼物。

2、献血的同学可以根据各学院的学生综合测评评定加相应量化分。如果是青年志愿者，作为一次志愿者活动在予以注册。

3、对献血者予以张榜或其他形式的正式表彰。

献血安排：

1、献血时间：20xx年10月29日中午12点。

2、献血地点：餐厅东门小广场。

3、献血须知：（1）无发烧等疾病症状；（2）男生50公斤以上，女生45公斤以上，年龄在18周岁以上；（3）半年内没有做手术，且三年内没有输血；（4）如已有献血证，献血当天请自带。

20xx年xx月xx日。

无偿献血建议书

生命呼唤血液，爱心需要奉献。广州市番禺区无偿献血办公室、番禺区榄核镇宣传办、广州市机电技师学院（番禺校区）、广州市南方理工技工学校将联合举办无偿献血活动。为此，我们向学校的教职员工和同学们发起倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会、关心他人的精神，积极参加到光荣的无偿献血的队伍中来，捐一份热血，献一份爱心！

无偿献血是国际红十字会和世界卫生组织从二十世纪30年代建议和提倡的，我国于1998年10月1日实施《中华人民共和国献血法》，第一次以法律形式确定了实行无偿献血制度，提倡十八周岁至五十五周岁的健康公民自愿献血。

坚持长期科学献血，可以减少心脑血管的'疾病。每次献血所抽取的200—400ml血液，仅占人体血液总量的5%—10%，血液自身具有很旺盛的代偿能力，间隔半年以上的献血，不但绝对无损健康，相反还可以以增进血细胞的新陈代谢，从而有益身心健康。人体血液中铁含量超过10%易得癌症，所以献血还在一定程度上降低癌症的发生率。所以，无偿献血既可以救死扶伤，又有益于自身健康，我们何乐而不为呢！

所谓奉献，就是在给予的过程中，获得自我价值的实现和满足。积极参与无偿献血，有助于弘扬中华民族团结、友爱、互助的传统美德，共同为社会主义精神文明建设出一份力，让社会更和谐、更美好。

在此，倡议所有富有爱心的教职员工和同学们，积极行动起来，伸出你的手臂，献上你的爱心，通过行动，给他人带去生命的希望！

献血时间：20xx年11月16日下午4：30—6：00。

地点：学生活动中心。

学校综合办公室、学生处团委。

爱心提醒——。

1、献血对心脑管系统有良好的远期影响；

2、经常献血可提高造血功能；

3、男子献血可减少癌症的发生率；

4、可促进、改善心理健康；

5、可延年益寿；

6、如献血的话，会发放献血证。

（1）无发烧等疾病症状；

（2）男生50公斤以上，女生45公斤以上，年龄在18周岁以上、无传染性疾病者；

（3）半年内没有做手术，且三年内没有输血；

（4）如已有献血证，献血当天请自带，无献血证者现场发。

1、献血前一天应该有充足的睡眠；

2、献血当日清晨，饮食宜清淡，如：稀饭、馒头、面包、鸡蛋等；

3、献血后适当补充一些营养，如瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品、蔬果等；

4、献血完毕，针眼处要用三指压迫数分钟，以免血液外溢；

5、针眼处一旦发生青紫，只要热敷几次，便可消失；

6、切勿暴饮暴食，以免影响肠胃功能；

7、不要做剧烈运动；

8、携带个人身份证或其它有效身份证明材料。

此致

敬礼！

建议人：xxx。

20xx年xx月xx日。

无偿献血建议书模板

无偿献血是每个公民的神圣职责和光荣使命，是社会发展、民族进步、人类文明的重要标志，是社会主义精神文明建设的重要组成部分。下面是本站小编整理的无偿献血。

建议书。

模板，欢迎阅读。

亲爱的各位朋友们：

大家好!

无偿献血是每个公民的神圣职责和光荣使命，是社会发展、民族进步、人类文明的重要标志，是社会主义精神文明建设的重要组成部分。献血不仅是为医疗临床服务的具体工作，而且还体现了“我为人人，人人为我”的爱心奉献新型人际关系，是联结人们友谊的桥梁和纽带，是一种高尚的人道主义行为。

生命对每个人都有一次，没有生命就没有人类的繁衍与延续，更没有今天科学的进步和文明。科学发展到今天，还不能造出替代血液的制品，因此只有靠我们大家一起加入到无偿献血的行列，献出自己的一滴热血，去挽救那些躺在病床上的生命。献血是一项比体育锻炼更直接能刺激骨髓的造血功能，是二十一世纪最佳而又时尚的血液健身活动。他能加快血液循环，促进新陈代谢，提高人体的抗病和免疫功能，并加强人体对恶劣环境的应变和适应能力。长期坚持献血还能降低血液的粘稠度，防止血管硬化等“三高症”，减少心血管疾病的发病率。

为港城文明城市增添亮丽色彩，为保证临床安全用血，宁波市献血办和宁波望春工业园区联合倡议：朋友们，让我们携起手来，伸出您的手重新点燃生命的火光，挽起我们的袖子，都来献出一份爱心。我们不是只为了活着而活着，只想做到，人海中有了你，有了我，这个世界会多一份温暖、多一些欢笑，多一丝绿意;朋友们，让我们行动起来，加入无偿献血的队伍中来，把激情之爱化作永恒的彩虹，共享美好的明天，让生命的火焰不熄，构筑爱的绿洲。

共青团宁波望春工业园区工作委员会。

二oxx年九月一日。

亲爱的各位公民：

大家好!

无偿献血是每个公民的神圣职责和光荣使命，是社会发展、民族进步、人类文明的重要标志，是社会主义精神文明建设的重要组成部分。献血不仅是为医疗临床服务的具体工作，而且还体现了“我为人人，人人为我”的爱心奉献新型人际关系，是联结人们友谊的桥梁和纽带，是一种高尚的人道主义行为。

生命对每个人都有一次，没有生命就没有人类的繁衍与延续，更没有今天科学的进步和文明。科学发展到今天，还不能造出替代血液的制品，因此只有靠我们大家一起加入到无偿献血的行列，献出自己的一滴热血，去挽救那些躺在病床上的生命。献血是一项比体育锻炼更直接能刺激骨髓的造血功能，是二十一世纪最佳而又时尚的血液健身活动。他能加快血液循环，促进新陈代谢，提高人体的抗病和免疫功能，并加强人体对恶劣环境的应变和适应能力。长期坚持献血还能降低血液的粘稠度，防止血管硬化等“三高症”，减少心血管疾病的发病率。

为港城文明城市增添亮丽色彩，为保证临床安全用血，宁波市献血办和宁波望春工业园区联合倡议：朋友们，让我们携起手来，伸出您的手重新点燃生命的火光，挽起我们的袖子，都来献出一份爱心。我们不是只为了活着而活着，只想做到，人海中有了你，有了我，这个世界会多一份温暖、多一些欢笑，多一丝绿意;朋友们，让我们行动起来，加入无偿献血的队伍中来，把激情之爱化作永恒的彩虹，共享美好的明天，让生命的火焰不熄，构筑爱的绿洲。

共青团宁波望春工业园区工作委员会。

二oxx年九月一日。

是什么让我们血脉相连，是什么让我们热血澎湃，是那生命的希望，连着多少无私的关怀。生命呼唤血液，爱心需要奉献。为此，我们以学校团委、学生会和青年志愿服务队的名义向全体师生发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会，关爱他人的精神积极参加到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。

朋友，你知道吗?大量科学研究证明献血有益健康。献血后，由于血细胞数量减少，刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，可使骨髓保持旺盛的造血活力。反复按规定献血会使血液粘滞性下降，对预防心脑血管疾病有积极的意义，对减少冠心病的发生率有积极的预防作用。专家鼓励体内铁质过多的男士多献血，不但可防止癌症，而且还有助身心健康。朋友，你知道吗?无偿献血既是团结友爱、无私奉献精神的具体表现，也是一种互救互助的方式。无偿献血者一次性献血满200毫升及以上者，自献血之日起，五年内可以无偿享用献血量3倍的医疗用血;累计献血量超过600毫升的，自献血满600毫升之日起的3年内，无偿献血者的配偶和直系亲属临床需要用血时，可无偿享用献血量2倍的医疗用血。

捧出你的心，捧出我的心，滴滴热血播成爱，血里流着情，情深连血脉，生命与爱同在!

鲜血有量，爱心无价。青年朋友们，让“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动牢牢结合在一起，心系天下、关爱生命，就从身边做起。请你勇敢地伸出臂膀，来托起生命的太阳!

共青团新会陈瑞祺中学委员会。

陈瑞祺中学学生会。

20xx年6月8日。

献血建议书

无偿献血是每个公民的神圣职责和光荣使命，是社会发展、民族进步、人类文明的重要标志，是社会主义精神文明建设的重要组成部分。献血不仅是为医疗临床服务的具体工作，而且还体现了“我为人人，人人为我”的爱心奉献新型人际关系，是联结人们友谊的桥梁和纽带，是一种高尚的人道主义行为。

生命对每个人都有一次，没有生命就没有人类的繁衍与延续，更没有今天科学的进步和文明。科学发展到今天，还不能造出替代血液的制品，因此只有靠我们大家一起加入到无偿献血的行列，献出自己的一滴热血，去挽救那些躺在病床上的生命。献血是一项比体育锻炼更直接能刺激骨髓的造血功能，是二十一世纪最佳而又时尚的血液健身活动。他能加快血液循环，促进新陈代谢，提高人体的抗病和免疫功能，并加强人体对恶劣环境的应变和适应能力。长期坚持献血还能降低血液的粘稠度，防止血管硬化等“三高症”，减少心血管疾病的发病率。

为港城文明城市增添亮丽色彩，为保证临床安全用血，宁波市献血办和宁波望春工业园区联合倡议：朋友们，让我们携起手来，伸出您的手重新点燃生命的火光，挽起我们的袖子，都来献出一份爱心。我们不是只为了活着而活着，只想做到，人海中有了你，有了我，这个世界会多一份温暖、多一些欢笑，多一丝绿意;朋友们，让我们行动起来，加入无偿献血的队伍中来，把激情之爱化作永恒的彩虹，共享美好的明天，让生命的火焰不熄，构筑爱的绿洲。

共青团宁波望春工业园区工作委员会。

二oxx年九月一日。

附：无偿献血的好处及注意事项。

一、无偿献血的好处。

1、可以享受免费用血。

(一)献血者累计献血八百毫升以下，自献血之日起五年内临床用血，可以累计按其献血量的三倍免费用血;自献血之日起五年后临床用血，可以累计按其献血量等量免费用血。

(二)献血者累计献血八百毫升以上的，可以终生免费临床用血。除献血者本人按上款规定享受的用血优惠外，献血者的配偶和直系亲属临床用血时，可以累计按献血者的献血量等量免费用血。

2、有利身体健康。

适量献血会使人更加健康、长寿坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。献血后会降低血液粘稠度。

献血可减少冠心病。

研究结果表明：献血对心脑血管系统有良好的影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。

献血可减少癌症的发病率。

铁质是人体不可缺少的元素之一，但铁质过高超过正常值的10%，患癌症的机会就会增加。惟一的方法是通过流血排除过多的铁质，因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血。

献血能净化人的心灵。

无偿献血者用自己的献血延续、挽救了他人的生命，使心灵得到慰藉，使人生更加充实。

1、学习献血知识，消除紧张心理;。

2、献血前三天不要服药;。

3、献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物;。

5、保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。

1、献血完毕，针眼处要压迫5-10分钟，避免血液渗出;。

2、要保护好静脉穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在静脉穿刺部位揉搓。

3、运动要适度，献血后当天请不要从事体育比赛、通宵娱乐等活动;。

4、饮食营养要适中，不要进食过量。

四、其他注意事项。

有下列情况之一者暂不能献血：

1、拔牙或其他小手术后未满半个月者，较大手术后未满半年者;。

2、妇女月经前后三天、妊娠期、流产后未满六个月、分娩及哺乳期未满一年者;。

3、感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，肺炎病愈未满三个月者;。

4、痢疾病愈未满半年者，疟疾病愈未满三年者;。

5、近五年内输注全血及血液成分者;。

6、皮肤局限性炎症愈合后未满一周者;。

7、上次献血未满半年者。

献血建议书

无偿献血是每个公民的神圣职责和光荣使命，是社会发展、民族进步、人类文明的重要标志，是社会主义精神文明建设的重要组成部分。献血不仅是为医疗临床服务的具体工作，而且还体现了“我为人人，人人为我”的爱心奉献新型人际关系，是联结人们友谊的桥梁和纽带，是一种高尚的人道主义行为。

生命对每个人都有一次，没有生命就没有人类的繁衍与延续，更没有今天科学的进步和文明。科学发展到今天，还不能造出替代血液的制品，因此只有靠我们大家一起加入到无偿献血的行列，献出自己的一滴热血，去挽救那些躺在病床上的生命。献血是一项比体育锻炼更直接能刺激骨髓的造血功能，是二十一世纪最佳而又时尚的血液健身活动。他能加快血液循环，促进新陈代谢，提高人体的抗病和免疫功能，并加强人体对恶劣环境的应变和适应能力。长期坚持献血还能降低血液的粘稠度，防止血管硬化等“三高症”，减少心血管疾病的发病率。

为港城文明城市增添亮丽色彩，为保证临床安全用血，宁波市献血办和宁波望春工业园区联合倡议：朋友们，让我们携起手来，伸出您的手重新点燃生命的火光，挽起我们的袖子，都来献出一份爱心。我们不是只为了活着而活着，只想做到，人海中有了你，有了我，这个世界会多一份温暖、多一些欢笑，多一丝绿意；朋友们，让我们行动起来，加入无偿献血的队伍中来，把激情之爱化作永恒的彩虹，共享美好的明天，让生命的火焰不熄，构筑爱的绿洲。

20xx年xx月xx日。

文档为doc格式。

献血建议书

当我们在快乐地工作、健康地生活时，您可知道，在某个地方，也许有个生命正在焦急地等候延续的希望。

他们等候的，可能仅仅是一袋血型相同的鲜血！那么，您的心能否能为他们而振作？您的血能否能为他们而沸腾？今天您无偿献了血，也许某一天，某个人，某一次生命，会因为您而延续！当有一天，你与某人擦肩而过，也许他会与您产生爱的心灵感应，因为他的血管里有你的血流淌……当你我的血在一起流动，您会更加感受到人间的真情，这种感觉会让您的心很温暖，因为"施比受更快乐"！

7月23日晚上20点34分，一趟杭州开往温州方向的动车组列车在温州双屿下岙路段发生两节车厢脱轨坠落桥下事故。

目前事故已致32人死亡，191人受伤，急需大量的血液对伤者进行救治。

事发当晚，丽水作为血液支援的第一批应急城市，已将342袋近8万毫升的血液连夜送往温州。

现丽水市中心血站血液库存已全线告急，而温州还随时等待着我们的援助……。

当您登上献血车，坐上采血椅，献出一袋承载着爱心的血液时，您可能就拯救了一个濒危的生命，挽回了一个可能即将破碎的家庭。

因为您的捐献而挽救了他人的生命，其意义无异于延续了您自己的生命！您的人生将变的更加美丽而富有意义！

献血见证爱心，公益彰显文明；奉献一袋热血，挽留他人生命。

我们呼吁广大团员青年、志愿者，踊跃参加无偿爱心献血，为救助需要帮助的伤者奉献我们的爱心和热血！给他人带去生命的希望，送去爱的阳光！

20xx年xx月xx日。

献血建议书

公司广大职工：

无偿献血工作事关患病群众生命健康权益，是一项利国利民的公益事业，是全社会的`共同责任。

目前，我市临床用血量逐年攀升，为了保证临床上急需血液救助的患者能够及时输注，在此，我们倡议：全公司广大干部职工，凡是符合献血身体条件的参加无偿献血，传递人间大爱，让整个社会感受到泸康人满腔热诚和社会责任。

献血是爱，献血是奉献，献血是保障。让我们挽起手臂，献出再生的血液挽救不可再生的生命，积极参与到光荣的无偿献血、互助献血队伍中，用爱心重铸生命绿洲！用行动践行"名牌属于全社会泸康不负家乡人"的誓言！

20xx年xx月xx日。