拒绝浪费的心得（通用17篇）

只有通过总结，我们才能发现问题的根源，找到解决问题的方法，并且将这些经验传承下去。以下是一些具有独特角度和深入思考的心得体会范文，希望对大家有所启示。

心得体会拒绝浪费

“心得体会拒绝浪费”这个主题，一定引起了许多人的共鸣。浪费是一种令人不耐烦的行为，它不仅会浪费资源，也会无端破坏自然环境。因此，要拒绝浪费，需要我们从各个角度进行思考和改变。

第二段：浪费时间。

我们的时间是有限的。有的人经常浪费自己的时间，常常玩手机、打游戏、看电视，导致时间完全被浪费掉了。浪费时间并不是一件好事，它会让我们失去学习、工作和生活的机会。因此，在日常生活中，尽量锁定目标，把时间花在有意义的事情上，避免浪费。

第三段：浪费食物。

浪费食物是一个非常普遍的问题，特别是在一些富裕国家。谷物、水果、蔬菜、肉类和牛奶等食品常常被扔掉，这是对大自然的浪费，同时也忽视了很多人没有食物的事实。一些人可能认为将剩余的食物扔进垃圾桶并不会对环境产生影响，但实际上这是对地球的负担。因此，减少浪费食品是尊重大自然和人类的正确选择。

第四段：浪费能源。

能源也是一种重要的资源，例如石油、天然气、水力发电和核能等。我们在生活中都需要用到这些资源，但实际上我们经常浪费能源。例如，长时间开冷气或开不必要的灯会增加能源成本，并对环境产生负面影响，引发改变能源结构的需求。因此，减少浪费能源是保护环境和能源的正确方式。

第五段：总结。

总之，拒绝浪费应成为我们生活的一部分。减少不必要的浪费可以从自身做起，例如管理时间、不浪费食物和能源，以及减少对自然环境造成的污染。唯有通过不断努力，才能让这个世界变得更加美好。拒绝浪费，就是拥抱生活，拥抱我们所生活的世界。

心得体会拒绝浪费

拒绝浪费是一种非常重要的品质，无论是在生活中，还是在工作中，都能够帮助我们提高效率和降低浪费。在我的日常生活中，我也深深地体会到了拒绝浪费的重要性。下面我将分五段来谈一谈我的体会和心得。

第一段：浪费的代价。

浪费的代价是非常高昂的。要知道，浪费不仅是对时间、资源和金钱的浪费，更是对生命的浪费。如果我们每天都浪费3小时时间，一年下来就相当于浪费了1095个小时，这可是非常庞大的一笔损失。而且，浪费也会对环境造成严重的影响。比如，我们乱扔垃圾，会造成环境的污染，这对我们的健康和社会的可持续发展都会产生负面的影响。

拒绝浪费我们可以从很多方面去做，其中最重要的一点就是节约。我们应该尽可能地挖掘自己的潜力，做到精打细算，不浪费任何一滴水和一粒粮食。比如在用水上，我们可以采用节约用水的措施，每次用水都控制在必需的范围内；在饮食上，我们应该按需取食，不浪费粮食，并且最好还要养成打包带走的好习惯；在购物上，我们应该遵循“购买所需，不购买所不需要”的原则，不要随意浪费自己的时间和金钱。

拒绝浪费不仅能够更好地保护环境，更能够让我们的生活更加有意义。拒绝浪费意味着我们可以更好地利用自己的时间，去学习新技能、了解新的知识，沉淀思想，全面提升自己的素质。同时，这也能够让我们更好地保持自己的心态，让生活更加充实和丰富。

拒绝浪费虽然是一种非常好的品质，但是却并不是一件容易的事情。在实践中，我们可能会遇到很多麻烦和困难，比如说面临诱惑和无聊等问题，需要有一定的耐性和毅力。不过，这些问题都可以通过调整自己的心态来解决。只要我们能够认真地对待每一个细节，就能够培养出自己的节约和拒绝浪费的能力。

第五段：我的体验和心得。

在实践中，我也深刻地感受到了拒绝浪费的价值和意义。我通过做到灵活运用时间、科学地掌握学习方法，精神就变得更加饱满和快乐。并且，我也更加注意节约和保存资源，不再随意浪费自己的时间。我相信只要我们都能够意识到拒绝浪费的重要性，我们将会在未来的生活中更加坚韧和有意义。

厉行节约拒绝舌尖上的浪费活动心得

1、美好生活，从食品安全开始。

2、一天省下一两粮，十年要用仓来装。

3、爱惜粮食，从娃娃抓起!

4、饱时省一口，饿时得一斗。

5、有荒节约度荒，天荒节约备荒。

6、惜衣有衣穿，惜饭有饭吃。

7、饮食是文化，请从窗口文明做起。

8、一天省一两粮，十年用用仓来装。

9、不用方便筷，植树造绿荫。

10、食不净则多病，食不尽则多蝇。

11、节约光荣，人见人赞;浪费可耻，谁闻谁恶。

12、存粮如存金，有粮不担心。

13、好处安身，苦处用钱。

14、十匙合成一碗饭。

15、食堂饭菜香，买饭多谦让。

16、节约粮食光荣，浪费粮食可耻。

17、无农不稳，无粮则乱。

18、精打细算半年粮。

19、一星半星，聚两成斤。

20、兵马未动，粮草先行。

21、粮食打进仓，莫忘灾和荒。

22、生命诚可贵，粮食价更高!

23、黄金本无种，出自勤俭家。

24、今日省把米，明日省滴油，来年买条大黄牛。

25、身后有余忘缩手，眼前无路想回头。

26、即使饥肠辘辘，也要风度依然。

27、粗茶淡饭，吃得到老;粗布棉衣，穿得到老。

28、珍珠为宝，稻米为王。

29、尊敬他人就是尊敬自己，与人方便就是与己方便。

30、爱惜粮食，人人有责!

31、珍惜粮食就是热爱生命。

32、成由勤俭败由奢。

33、不当家不知柴米贵。

34、从简入奢易，从奢入俭难。

35、省吃餐餐有，省穿日日新。

36、节约粮食，远离浪费。

37、节粮从我做起，建设节约型社会。

38、年年有储存，荒年不荒人。

39、倒下的是剩饭，流走的是血汗。

40、一天省一把，十年买匹马。

41、食不过佳，充饥则可;身不过华;遮身则可。

42、节约粮食给未来生活多一点机会!

43、一顿省一口，一年省一斗。

44、家有万石粮，挥堆不长。

45、论吃还是家常饭，论穿还是粗布衣。

46、节约粮食是美德，浪费粮食是犯罪。

47、一两煤，一块炭，积少成多煮熟饭。

48、惜衣有衣，惜食有食。

49、一斤粮，千粒汗，省吃俭用细盘算。

50、也许温饱在某个角落还是难题，请珍惜手中的粮食!

文档为doc格式。

拒绝浪费厉行节约心得体会

如今，世界正面临着日益严峻的环境和资源要求，而不停地浪费能源、食物和其他可再生资源则是一个不可忽视的问题。为了解决这一问题，人们需要从每个人的生活中开始，从自己做起，拒绝浪费，厉行节约，做出自己应有的贡献。下面我将分享一下个人的心得和体会。

第二段：回顾自己的浪费习惯。

在过去，我往往浪费食物、水和电力，从不关心自己的这些习惯对环境以及其他人造成的不良影响。例如，我习惯在洗脸时常常开着水龙头，从未想到如此的行为其实增加了水资源的消耗；又比如，我不喜欢将电器关掉，经常把插头插在插头板上闲置，虽然它们并没有使用，但是还在不停地消耗着电力，从而增加了我不必要的开销。所有这一切都在向我暗示，我需要改变我的生活方式来保护环境。

重新认识拒绝浪费、厉行节约的重要性是我们开始行动的第一步。研究表明，每年全球浪费的食物足以充饥世界上的所有人口；在一些国家，由于水资源匮乏，每个人每天只有几升的水可供使用。所以我们必须学会珍惜这些资源，保护地球，对未来做出贡献。我们可以通过减少购买浪费物品、关掉灯和电器、选择高效节能的电器来减少我们对地球的影响。

第四段：执行节约行动。

学会拒绝浪费和厉行节约不仅是理论问题，更是行动的问题。譬如，当我们去购物时，我们必须仔细考虑我们需要什么，并避免购买不必要的商品和食物。我们也可以带自己的购物袋去超市购物，减少使用塑料袋带来的浪费，保护环境。此外，关掉电器、节约水资源和食物都必须成为我们孜孜以求的生活方式，而不是简单的说说而已。

第五段：总结。

实现拒绝浪费、厉行节约的目标在今天的世界中不仅仅是责任，也是一个必要的举措。我们有责任在我们的世界留下一片更加美好、更加繁荣的土地，使其更加适合我们的子孙继承。我们需要珍爱和保护我们的地球，节约有限的资源并避免浪费。启程吧！让我们在小的行动中开始，做出自己的贡献。

厉行节约拒绝舌尖上的浪费比赛心得字

有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘。何谓“光盘”?“光盘”就是吃光你的盘子。

据新华网有关数据显示，我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的食物或口粮，也就是800万吨蛋白质和300万吨脂肪。

看看这些数据，是不是令你大吃一惊。想不到平时浪费一点点粮食，积累下来，却给国家和人民造成了巨大的损失吧。

其实浪费现象最严重的不是我们平时的吃喝，而是公款请客。我妈曾经在酒店做过一段时间的服务员，放假的时候，我喜欢去那里玩并等她下班一起回家，偶尔也客串一下小服务员。在那里我经常看到，很多酒桌上，人民只顾着拼酒，很少动筷子吃菜，所以大多数时候桌上的食物只吃了一点点，到最后却不打包带走，只留下一桌子动了几口的丰盛佳肴，服务员也只好将的它们拿去倒了。看到这些，我看真心疼。

我国人民现在仅仅跨过小康线，仍有一部分人还在温饱线上挣扎。但是总有那么些人一请客，不管人有多少，菜一点就是一大桌子，不吃完也不打包。这无疑是一种很严重的浪费。

很多人认为，请人吃饭，宁愿剩下也不能不够。如果桌子上都是吃的很干净的盘子，就会感觉不好看，怕客人觉得自己小气，很没面子，或不够诚意。

讲排场，出手阔气，就是大方，反之，就是小气。这是大多数人的看法。这是非常错误的，却不知，爱惜粮食是文明，拒绝浪费是文明。

在那些人们大方的同时，殊不知，有多少贫困的儿童吃不饱穿不暖;秋天农民伯伯们是如何“背灼炎天光，足蒸暑土气”，辛勤劳作的。是的，一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。那么让我们一起拒绝舌尖上的浪费，开展“光盘行动”吧!

中国人在餐桌上浪费的粮食一年高达亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。与此形成鲜明对照的是，我国还有一亿多农村扶贫对象、几千万城市贫困人口以及其他为数众多的困难群众。这种“舌尖上的浪费”引起人们的关注。“舌尖上的浪费”有民间的，更有官场的。人们去餐馆吃饭，点完的`饭菜吃不完就直接废弃在饭店；同时，公款吃喝之风盛行，大行其岁末年初，名目繁多的宴请活动开始增多，由此造成的浪费也不可小觑。在蛇年春节即将来临之际，大力倡导节约理念，狠刹浪费之风，势在必行。道。

据统计，中国人在餐桌上浪费的粮食一年高达2000亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。与此形成鲜明对照的是，我国还有一亿多农村扶贫对象、几千万城市贫困人口以及其他为数众多的困难群众。这种“舌尖上的浪费”触目惊心，令人痛心。

所以，作为中小学生我们一定要珍惜粮食，我们要对得起农民伯伯辛辛苦苦为我们种的粮食。光盘行动我们一起施行吧。

有人问：“世界上最辛苦的人是谁?”答案多得很。有人说是公务员，因为他们勤恳工作，有人说是医生，因为他们救死扶伤。但我说是农民，锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。这首诗充分说明了粮食是农民用汗水，辛苦换来的，是来之不易的，启示我们要好好珍惜粮食，杜绝浪费!

记得那是去年的秋季。稻子成熟了，也是农村大丰收的季节，各家各户都忙着收割。我们家在农村，所以当然也不例外，但是爸妈外出打工，家里收割的重担一下子就落到了爷爷奶奶的肩上，我们虽然地不多，只有两三亩地，可爷爷奶奶还是每天忙着收割。每天晚上回到家你，年事己高的他们有加上过度劳累，根本没有精力再去做饭，每天都是将就着吃，还好我寄宿在校，三餐都有吃的，饿不着我。

可是到了星期五的下午放晚学，按照规定我回到家后里，爷爷奶奶却还在田里劳作，还没有回来做饭，虽然饥肠辘辘，但只得等爷爷奶奶回来，一会儿爷爷奶奶回来了，只见他们汗流浃背，头发散乱，身上被泥土弄得早已狼狈不堪，再也没有力气，没有精力去做饭，只得吃冷饭，冷菜，吃冷饭，冷菜也好，可天偏不随不愿的，竟然连菜也没有，只能干吃冷饭，这让平时养尊处优“大小姐”的我如何吃的下去，这不只吃一半，我就吃不下去了，可再看旁边的爷爷虽然也没有菜，可还是吃得津津有味像在吃山珍海味。正准备放下又想起平日里爷爷总嘱咐我：“要珍惜粮食，不能浪费。”可我转念一想：“现在正是丰收季节，粮食源源不断，应该不用再节约吧!”想到这儿，我放下碗，正准备下去看电视时，爷爷又唠叨起来：“怎么了，不吃了这可是一碗饭哪!要学会节约。”我不服气低声说道：“现在可是丰收季节，不缺粮食。干嘛要节约?”爷爷语重心长的说：“你可知道一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰吗?虽然现在是丰收季节，但粮食来之不易这不我和你奶奶年龄这么大，还不是在辛苦劳作收获粮食吗?你可知道当你们在炎热的夏天里睡着午觉，坐在甜甜的梦时，而农民们却顶着炎炎的夏日在炙烤着的大地上埋头苦干。”真是听君一番话，胜读十年书啊!听了爷爷的话我羞愧地拿起碗，吃了碗里的饭。虽然没有菜，但我觉得非常香甜。

直到现在，我仍然记得爷爷的那番话，它时刻提醒着我：“要珍惜粮食，杜绝浪费!”

泱泱大国几千年的悠久历史造就出了一个美食大国！人们都说中国是“舌尖上的中国”，天下美味尽可囊括。可谁又知道，在这耀眼的光环之后，中国现在又在制造是“舌尖上的浪费”。

暂且不说富人，现在就连普通老百姓在餐饮方面浪费问题也是极其严重的。

先说吃：许多人们去小餐馆吃饭，常常“死要面子，钱受罪”，把吃不完的饭菜丢弄在盘子内，而不打包带回家。还有亲朋好友的`结婚酒席和农村的白事，大量的饭菜因顾客吃不完而倒掉，这是多么大的浪费啊！

再说穿：随着人们的生活水平的提高和时代的交迁，越来越多的人追求物质生活，将不穿的衣物抛入垃圾筐中，不是因为衣服的破旧不堪而丢弃，而是满足他们“旧的不去，新的不来”的“标准”而丢弃。是的，这就是传说中的“中国式浪费”。

据统计，我国一年倒掉的食物约为两亿多吨，这个数字也正是英法德三个国家的人一年的食物。与此同时，全球每6秒就会有一个儿童因饥饿而死去，这是比h7n9病毒更可怕的杀手啊！这个“杀手”正悄悄地向往我们逼近。因此，网上吹来了“光盘”一族的热潮。

20_年，北京一家民间公益组织发起了一场历行勤俭节约，反对铺张浪费的“光盘”行动。这场行动在社会上引起了强烈的反响。有些网友还用手机拍摄自己吃净的盘子和剩菜晒在自己的微博中并以此为荣。而国外也有着这样类似的饭店，顾客去吃饭，必须吃完，不然会在原来成本上多加钱，反而给吃净盘子的顾客进行打折优惠，这大大减少了浪费的行为。

资产过亿的富翁们也践行着勤俭节约，如比尔盖茨、史主柱等名人，他们不因为拥有大量的财富而去浪费。我们提倡节约，杜绝浪费，并不只是嘴里喊的口号，而是要靠自身行动，从日常生活中的小事做起。父母做的饭，吃完不剩；外出就餐点的菜，吃完不剩。

千里之行，始于足下。我们要从现在做起，遏制舌尖上的浪费，刻不容缓！

近日，一个新的词汇在电视媒体上亮丽展现：“光盘行动”。当时，自己感觉新颖，查询了一下，了解内容后，引发很大的感想，从内心赞美这一“光盘行动”。这是节俭的壮举，如春潮热浪一般，在媒体上迅速蔓延开来，受到社会极大的赞扬。

很多饭店倡导了这文明举措，积极响应，把节俭活动推上了社会的窗口，产生了连锁效应。反对铺张浪费，反对粮食浪费，是扶持正气的一面鲜艳的旗帜，人人都会响应的，而且积极行动起来，我表示赞同。

我家的亲戚在正月里为儿子结婚办喜事，喜酒摆在饭店里，我们一家都去了。二三十桌喜酒把一个大厅挤得满满的，丰盛的佳肴飘出诱人的香气。主人好客，又讲究人情面子，在这样的场合下，讲排场，特意展示个人的经济雄厚实力，借以表示真挚的诚意。豪华的饭店，美味佳肴，山珍海味，应有尽有，宾客之间，劝酒叙旧，热闹非凡。

酒足饭饱后，客人们纷纷离场。那离了席的桌子上，还堆着热气升腾的菜肴。

我们的酒席也一样，鸡鸭鱼肉还躺着，没有人动过筷子。

我看着同桌的客人一个个离去，觉得这样浪费很可惜，就对妈妈说，我们“打包”吧!

妈妈盯了我一眼，轻声地说：“你不怕难为情?”

爸爸却笑笑说：“好呀!有什么难为情的，倒了多可惜，打包!”

有爸爸的支持，我胆子也就大了，大声叫服务员，告诉她我们要打包。

服务员拿来了几只食品袋。我把没吃过的鸡鸭鱼肉全打了包。

在回家的路上，妈妈还在埋怨我和父亲，认为这样做会让别人看不起。这时，我就把在电视上学来的话说给妈妈听，当起了义务宣传员：

“哎——哎，打住，你小小年纪，这是从哪里学来的……”妈妈听我这样一套套的说理，好生奇怪，“还说得有模有样哎!”

听了妈妈的赞扬，我满心喜。

厉行节约拒绝舌尖上的浪费比赛心得字

近日，_对制止餐饮浪费行为作出重要指示：餐饮浪费现象，触目惊心、令人痛心!“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”尽管我国粮食生产连年丰收，对粮食安全还是始终要有危机意识，今年全球新冠肺炎疫情所带来的影响更是给我们敲响了警钟。是的，纵观历史，凡是贤明的国家，成功都源于勤俭，衰败都源于奢华，而艰苦奋斗是共产党人的政治本色，我们的国家越发展，党员干部就越要艰苦奋斗，越要坚持勤俭节约，坚决反对讲排场比阔气，坚决抵制享乐主义和奢靡之风。在群众眼里，党员干部的公务消费，正是映照奢与俭的明镜。笔者认为要厉行节俭，党员干部需要做到以下几点：

一是党员干部要转变观念，深刻认识到“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”，把勤俭节约作为政德标准。“其身正，不令而行，其身不正，虽令不从”，在社会风气的形成中，党员干部是关键，党员干部必须以身作则、率先垂范，带头除奢侈之气，树立节俭之风，从小事做起，如客饭、办公用纸、取暖照明等能节俭则尽量节俭，以此行为带动整个社会优良风气的形成，这既是对自己负责，也是对党、国家和社会负责。

二是党员干部要认真执行党中央的一系列规定，带头消除“舌尖上的浪费”，“酒桌上的应酬”，管住“车轮上的腐败”。让廉洁自律、勤俭节约在全社会蔚然成风。政风简，民风淳，这对净化社会风气起着积极作用。党员干部的言行决定着党风的好坏，党风的好坏决定了社会风气的好坏。所以在反对铺张浪费、厉行节俭节约的问题上，党员干部的作为，起着至关重要的作用。

三是敢于指出和制止，带头厉行节约，反对浪费，应是每个党员干部的自觉行动。争做勤俭节约的倡导者、宣传者、实践者和推动者，党员干部要自觉接受社会和群众的监督，努力成为厉行勤俭节约、反对铺张浪费的表率。

厉行节约拒绝舌尖上的浪费比赛心得字

各位老师、同学大家好!

我是生活部刘镓仪，今天演讲的主题是——拒绝浪费。

所谓民以食为天，如今餐饮业日趋火爆，但是在餐饮业繁盛的背后是让人心痛的浪费现象。中国是一个饮食大国，源远流长的饮食文化一直是国人的骄傲，也是让外国人敬佩的一点。但中国人在饮食方面的浪费也常常让外国人咋舌。国人因为浪费而在国外餐馆受罚的现象屡见不鲜。但在发达国家，连小孩子都知道浪费可耻，甚至形成了一种“钱是你的，浪费是大家的”理念。因此在国内，资源危机将成为现实，食物浪费的问题亟需解决。作为高中生的我们，也可以尽自己的一份力。

只要稍微留心，大家就能发现每天食堂送餐口浪费的饭菜就有七、八桶。每人剩下一点，好像都不过分，但要是面对这对成山的饭菜，又有谁没有责任呢?当然，现在食堂有些窗口不卖半份菜，大家往往以此为借口。但是，我相信浪费是找不到借口的，就像节约是一种选择，重要的是我们是否愿意改变。

鉴于此，我们生活部将开展题为“食”光美好，拒绝“剩”宴的光盘行动，旨在让大家认识到节约的重要性、意识到节约粮食的自身责任。我们将监督并且记录这些舌尖上的浪费，努力做到附中食物浪费的最小化。

在活动的执行过程中，我们部门也遇到了诸多困难，比如活动形式。“光盘行动”顾名思义，就是要建议同学们适量点餐，节约不浪费。但真正要做到这一点却十分困难。站在送餐口提醒是最常规的办法，但在食堂那样嘈杂的环境中，同学们脚步匆匆，无暇真正听进去我们的建议，并且还常常忽视。在此我期待大家的积极配合，并树立宝贵的节约意识。

希望大家能及时关教室灯、投影仪、水龙头，适量用纸，适量点餐。节俭事微，却能集沙成塔;光盘事小，也能水滴石穿——我们需要拒绝“舌尖上的浪费”。我国每年仅餐饮浪费的食物蛋白和脂肪就分别达800万吨和300万吨，最少倒掉了约2亿人一年的口粮!所为清华附中人，我们有责任义务杜绝浪费。因此在这里，我们倡导：莫忘昔日饱腹难，珍惜今日盘中餐!

谢谢大家!

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拒绝浪费

随着经济的发展，人们生活水平的提高，浪费成为当今社会面临的不容忽视的问题之一。然而，随意浪费资源不仅对我们个人造成了经济和环境上的损害，也对整个社会带来了不可忽视的影响。在我日常生活中，我常常深切体会到浪费的后果，因此逐渐形成了拒绝浪费的信念，下面将分享我对拒绝浪费的心得体会。

首先，拒绝浪费给个人带来了经济上的负担。避免浪费能够节省我们不必要的开支，进而为我们的财务状况提供更大的灵活度。举个例子，每年购买新手机的时候，我们常常会陷入什么时候换手机的困惑中。然而，很多时候我们并不是真的需要新的手机，而是旧手机返修或进行一些简单的维修就可以恢复使用。这样既可以减少新手机的开支，又能够为我们的财务储备提供更多的保证。

其次，拒绝浪费对环境保护具有重要的意义。在当今资源匮乏的社会环境下，每一个人都有责任保护环境、节约资源。如果我们随意浪费，就意味着我们并不关心未来的世界将会面临的资源短缺问题。比如，每天大量的食物被人们扔掉在垃圾桶中，然而我们并不知道粮食背后需要耗费多少水和农药。因此，通过拒绝浪费，我们不仅可以保护环境，还能够为后代创造一个更好的世界。

再次，拒绝浪费培养了我对自我节制的意识。在消费主义盛行的时代，人们常常被满足物质欲望的冲动所驱使，导致我们过度购买和浪费资源。然而，当我们有意识地拒绝浪费时，我们会意识到自己并不需要拥有太多的物质。通过节制和控制，我们可以更好地理解和珍惜已经拥有的资源，更好地满足自己的实际需求，而不是盲目追求更多。

此外，拒绝浪费也能为社会带来积极的影响。当我们积极参与到拒绝浪费的行动中时，我们就能够影响他人，让更多的人加入到浪费资源的抵制中来。通过我们的共同努力，我们可以改变整个社会对资源的观念，实现资源的合理分配和有效利用。这样，我们能够为整个社会创造更加繁荣和可持续发展的未来。

最后，拒绝浪费是一种生活态度的体现。拒绝浪费并不仅仅是一种行为，更是一种生活态度和品质的体现。当我们在日常生活中始终保持拒绝浪费的态度时，我们就能够培养出自律、节俭和珍惜的品质。这些品质将会体现在我们对待自己、对待他人和对待社会的态度中，促使我们成为一个更加有责任感和意识的公民。

总之，拒绝浪费不仅仅是一种行为，更是一种生活态度的体现。通过拒绝浪费，我们不仅可以为自己创造经济和环境上的好处，也能够为社会的可持续发展贡献一份力量。因此，让我们从日常生活中的点滴开始，倡导拒绝浪费的理念，让我们的生活更加精彩，让我们的世界更加美好。

厉行节约拒绝舌尖上的浪费比赛心得字

各位老师、同学大家好!

我是生活部刘镓仪，今天演讲的主题是——拒绝浪费。

所谓民以食为天，如今餐饮业日趋火爆，但是在餐饮业繁盛的背后是让人心痛的浪费现象。中国是一个饮食大国，源远流长的饮食文化一直是国人的骄傲，也是让外国人敬佩的一点。但中国人在饮食方面的浪费也常常让外国人咋舌。国人因为浪费而在国外餐馆受罚的现象屡见不鲜。但在发达国家，连小孩子都知道浪费可耻，甚至形成了一种“钱是你的，浪费是大家的”理念。因此在国内，资源危机将成为现实，食物浪费的问题亟需解决。作为高中生的我们，也可以尽自己的一份力。

只要稍微留心，大家就能发现每天食堂送餐口浪费的饭菜就有七、八桶。每人剩下一点，好像都不过分，但要是面对这对成山的饭菜，又有谁没有责任呢?当然，现在食堂有些窗口不卖半份菜，大家往往以此为借口。但是，我相信浪费是找不到借口的，就像节约是一种选择，重要的是我们是否愿意改变。

鉴于此，我们生活部将开展题为“食”光美好，拒绝“剩”宴的光盘行动，旨在让大家认识到节约的重要性、意识到节约粮食的自身责任。我们将监督并且记录这些舌尖上的浪费，努力做到附中食物浪费的最小化。

在活动的执行过程中，我们部门也遇到了诸多困难，比如活动形式。“光盘行动”顾名思义，就是要建议同学们适量点餐，节约不浪费。但真正要做到这一点却十分困难。站在送餐口提醒是最常规的办法，但在食堂那样嘈杂的环境中，同学们脚步匆匆，无暇真正听进去我们的建议，并且还常常忽视。在此我期待大家的积极配合，并树立宝贵的节约意识。

希望大家能及时关教室灯、投影仪、水龙头，适量用纸，适量点餐。节俭事微，却能集沙成塔;光盘事小，也能水滴石穿——我们需要拒绝“舌尖上的浪费”。我国每年仅餐饮浪费的食物蛋白和脂肪就分别达800万吨和300万吨，最少倒掉了约2亿人一年的口粮!所为清华附中人，我们有责任义务杜绝浪费。因此在这里，我们倡导：莫忘昔日饱腹难，珍惜今日盘中餐!

谢谢大家!

拒绝浪费

浪费是当代社会普遍存在的一个问题。我们往往在日常生活中没有意识到自己的浪费行为会对环境和资源造成怎样的影响。然而，当我们真正意识到浪费的严重性后，我们就会明白拒绝浪费、合理利用资源的重要性。

篇二：消除浪费的方法与实践。

首先，我们应该从小事做起，减少水电资源的浪费。比如，经常关闭水龙头、电器的电源等，都是简单而有效的方法。其次，我们还应该鼓励自己和身边的人合理利用食物和材料，避免浪费。比如，在饭店用餐时点菜要适量，养成光盘的好习惯。最后，我们还可以积极参与环保活动，如垃圾分类、回收利用等，为社会和环境作出自己的贡献。

拒绝浪费不仅有助于节约资源，还能够改善环境。在资源紧缺的今天，合理利用资源，减少浪费是保护地球的重要途径。此外，拒绝浪费还能培养我们节约的意识和习惯，提高我们的生活质量。同时还能够促进社会的可持续发展，为子孙后代创造更好的生活环境。

篇四：浪费现象与自身反思。

我们在日常生活中很容易忽视对资源的浪费。我们习惯了过度消费，对于资源的浪费麻木不仁。这让我们需要反思自己的行为，重新审视自己对待资源浪费的态度。我们应当意识到，每一滴水、每一度电，每一块食物都应当倍加珍惜。

篇五：个人行动改变未来。

每个人都应该从自身做起，改变浪费的行为。我们可以从小事做起，如关灯、节水、节约用纸，减少食物浪费。我们还可以鼓励身边的人一起来拒绝浪费，共同保护资源和环境。只有每个人都能将拒绝浪费的理念转变为实际行动，我们才能共同创造一个更美好、更可持续的未来。

总结：

拒绝浪费是个人行为和社会责任的重要体现。我们应该意识到浪费问题的严重性，认识到保护资源和环境的重要性。通过个人行动和参与社会活动来消除浪费，不仅可以改善生活质量，还能为下一代创造一个更美好的未来。

拒绝浪费倡议书

一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰，这句话醒目的贴在食堂里。可是我们的员工经常将吃了两口的馒头、油饼、多半碗的饭菜倒掉。一顿饭下来，食堂的隔离筛被饭菜堆的满满的。看着剩菜剩饭，真的让人感到可惜！

今年从生产旺季开始，公司大力改善员工伙食，每顿饭菜都不限量，目的就是让大家吃好、吃饱。随意倾倒饭菜就践踏农民的劳动成果，无视后勤人员的辛勤汗水。让我们继续发扬勤俭节约的优良作风，从自身做起，从节约每一粒粮食开始，在此，向大家提出如下倡议：

1、我们应根据自己的实际情况打饭，避免剩餐；

2、以节约粮为荣，把碗里的`饭吃干净；

3、积极监督身边的同事和朋友，及时制止浪费粮食的现象。

希望大家积极响应，自觉履行倡议，从我做起，文明就餐，杜绝浪费，养成良好的生活习惯！

20xx年x月x日。

拒绝浪费广播稿

女：亲爱的同学们。

合：大家好!

男：伴随着悠扬、抒情的歌曲，校园之声又和大家见面了。很高兴，我们又一次相聚在这美好的时刻。我是主持人张庆梓。

女：我是主持人孙世娟。

男：当灿烂的晨曦温暖着整个校园，采一缕阳光，编织成七彩的花环。

女：一丝清风播撒出希望的明天。

男：付出一份真诚，打造爱的世界。

女：带着一片笑容，永远与我们同行。

男：老师们、同学们，

男：首先，请听由校园之声广播站向全体同学宣读“勤俭节约”的倡议书。

女：同学们，中华民族历来以勤劳勇敢、不畏艰难著称于世。我们古人曾讲过，“艰难困苦，玉汝于成”，“居安思危，戒奢以俭”，“忧劳兴国，逸豫亡身”，“生于忧患，死于安乐。”历史和现实都告诉我们：勤俭节约是中华民族的传统美德;艰苦奋斗是我的优良作风;勤俭是我们发展进步的潜在动力。

男：今天的中国，蓬勃发展，但是勤俭节约、艰苦奋斗的传统和作风将是我们宝贵的财富。以往的成绩只能说明过去，按照我国的战略目标，今后的'路还很长，我们肩负的任务还很重，可能遇到的困难和挑战还很多。因此，勤俭节约，艰苦奋斗的精神决不能丢。

女：我们的祖先，在从前的艰苦生活中，学会了勤俭节约，以他们为榜样，勤俭节约便成了我们中国人民的美德传统。

女：勤俭节约一词，相信还会有不少同学在疑问：什么是勤俭，而什么又是该节约的呢?要弄清这一点，还需要从浪费的根源说起，比如说我们最常见：每天都要接触的水。有人认为水多得是到处都有，用完了这一水池，它还会从山上流下，地下冒出。如果你是这样想那你就错了。其实，我们人类在处于缺水危险，虽然说地球的3/4面积都是水，但可供人类食用的淡水是很少的。所以，我们要节约用水，还有我们吃剩的饭菜，有的同学吃不完了就随便乱倒。如果是吃不了那么多，我们可以相应地买少一点，这样我们既省了点钱，又不浪费粮食。粮食的短缺，也是我们国家面临的一个重要问题。大家可以计算，如果每个同学每天需要1斤米，那么我们一个学校有1000个学生一天就要1000斤学生一天就要1000斤大米，一个月就3万斤。可想而知如果更多呢?所以我们要节约粮食，不要过余浪费。

男：还有许许多多的，在我们日常生活和学习上需要节约的。只要我们每个同学都有勤俭节约的好习惯，那么我们就能成为一个和谐、节约的人，那么我们的学校就成为了一个和谐又节约的学校。

女：勤俭节约是中国人的传统美德，小到一个人、一个家庭，大到一个国家、整个人类。古人云：“俭，德之共也;奢，恶之大也。”，但是现在却有许多人渐渐淡忘了这个传统美德。

拒绝浪费作文

你是否有过这样的经历，当家里来客人时，妈妈总会为客人沏茶倒在纸杯里，当客人走后就把这一次性纸杯扔在垃圾桶里。人们每天都在浪费，浪费资源。人们的这种行为已经造成了极大的破坏，所以，我们应拒绝浪费。

拒绝浪费，我们应该从生活中的点滴小事做起，可是有人却说，做点小事有什么用，对减小资源浪费又不会起太大帮助，那他们有没有想过，如果一个人每天节约一张纸，一杯水，那每个月又会节约多少，一年又会多少，可见做小事的力量有多大。

当今社会，最为严重的资源浪费应该为水资源的浪费，学校的走廊中，每天都会响起哗哗流水声，但没有一个人会驻足关上它，只喝过几口的矿泉水瓶就被扔掉，人们每天用水洗车，小孩子玩的水枪，以及工厂排放的水量污水，人们使用的农药，都对水资源造成了极大的浪费与污染。

浪费还比较严重的还要属土地浪费，土地沙漠化，水土流失，都造成了土地的急剧减少，而造成这一切的是人类。人们大肆的砍伐树木，过度地放牧，使植被越来越少，土地失去了植被的保护，受不住自然的灾害，土地急剧减少的另一方面应该是人们的贪心造成的，许多人都买面积大的房子，家里不过几口人，却要住几百平米的房子，所以不得不开发新的土地来建房子。

总所周知，我们中国自从改革开放以来取得了很大的成就，大部分还要归功于资源，是资源为我提供了基础，给我们的发展创造了有利的条件，但人类的'不合理的开发和利用，给我国造成了自然资源总量，种类多，但人均资源占有量少的国情，试想有一天，如果我们的资源真的所剩无几，那我们还靠什么去发展，还靠什么去强大。

勤俭节约是中华民族的传统美德，而我们现在正将这种美德丧失，要知道我们的水资源不是取之尽的，我们的土地也不是用之不竭的。如果我们每人节约一滴水，节约一点地，那会有多少水，多少土地啊，如果我们继续浪费，我们的家园迟早会被毁灭。

同胞们，保护资源，拒绝浪费刻不容缓，从现在起，我们应该关紧水龙头，看到浪费水的现象及时制止，捡起地上的垃圾，不再让我们的土地受到污染。

节约是一种美德，是我们每个人都应具备的一种美德，我们应该守护这种美德，并把这种美德发扬光大。人们，觉醒吧。不要让眼前的利益蒙蔽双眼，不要让自己的家园葬送在自己的手上，让我们一起做到珍惜资源，爱我国土。

拒绝浪费倡议书

亲爱的同学：

为大力弘扬勤俭节约、艰苦奋斗的优良传统，宣传节约光荣、浪费可耻的思想观念，引领“文明消费，节约用餐”的良好风尚，倡导积极向上、科学健康的生活方式，特此倡议：

一、积极营造“厉行勤俭节约，反对铺张浪费”的良好氛围，打造文明节俭的.用餐文化。

二、遵守餐桌礼仪，礼貌用餐，礼让他人，遵守用餐秩序，爱护用餐环境，谈吐文雅，不吵闹、不喧哗。

三、讲究科学饮食，注重营养，追求健康，不酗酒，不暴食，摒弃不良饮食陋习。

四、坚持合理消费，珍惜粮食，杜绝浪费，点餐适量，剩菜打包，不求奢华，不讲排场。

五、珍惜生命，遵规守法，拒绝酒驾，开车不饮酒，酒后不驾车。

文明生活需要每一个人全力支持，文明餐桌是我们共同的心愿，让我们行动起来，从我做起，从现在做起，用“小餐桌”带动“大文明”，努力做文明新风的宣传者、实践者和推动者，为创造文明和谐的环境添光加彩！

倡议人：xxx。

日期：xx月xx日

拒绝浪费倡议书

同学们：

一日三餐离不开食堂,食堂是大家生活的重要组成部分。营造清洁舒适的就餐环境，不仅关系着每位同学的生活，而且直接体现着大学生的整体形象。因此，我们积极倡导同学们从小事做起，用心演绎自己的生活。

为了更好地维护食堂就餐秩序，膳食科、膳管会倡议如下：

1、爱惜粮食，杜绝浪费。节约粮食是尊重他人劳动的表现，也是您高尚人格的表现。

2、请保持良好的就餐秩序，排队就餐，让整齐有序的队伍成为学校餐厅里一道亮丽的风景线。

3、请不随意损坏或丢弃餐具和公物。

4、请不要乱扔餐巾纸和食物残渣，为自己也为他人创造干净整洁的环境。

5、请自觉回收餐具，吃完饭后请把餐具和剩菜剩饭自觉带到餐具回收处，既减轻餐厅人员的工作任务也方便其他同学就餐。

6、请在就餐时保持安静，良好的秩序可以愉悦我们的就餐心情。

7、吃完饭之后，尽量不要在食堂逗留聊天，一来给别的同学腾出吃饭的时间、空间，二来也方便清洁人员的打扫。

8、在食堂就餐的同学请与食堂工作人员互相体谅、互相尊重，杜绝学生与工作人员发生争吵，如有什么问题可以及时反应到膳食科、膳管会。

食堂的良好秩序需要广大师生与后勤部门的共同努力。请大家文明就餐，从我做起，从现在做起。让我们践行良好的社会公德，树立良好的大学生形象，为共同营造一个文明有序温馨的就餐环境而努力！

倡议人。

拒绝浪费倡议书

亲爱的同学们：

我国是农业大国，虽然近几年粮食均增产，但是我国人口已超过12.5亿，每年的净增长是1200万人，人均耕地面积1.2亩，是世界人均值的1/4，全国40%的城市人口消耗的粮食依靠进口，在今年相当长的一段时间内我国粮食的供需仍将在紧张中度过，我国已成为世界上的粮食进口国。

现实绝对不容乐观，在我们扔掉粮食的时候，不仅扔掉了农民伯伯赋予汗水和心血的粒粒真情，更是灾区人民一份朴实而热切的.渴望，是中国未来一份微小却珍贵的资源！

同学们，我们当思一粥一饭来之不易，为此，我向学院学生提出以下倡议：

1、吃饭的时候，吃多少盛多少，不浪费饭菜，剩饭剩菜不倒掉。

2、在餐厅吃饭时点菜要适量，不要乱点一气，吃不完的饭菜打包带回家。

3、吃饭尽量吃完，不浪费。

4、在学校吃早餐，剩下的面包、点心不要扔掉，可以拿回家吃。

同学们，节约是美德，节约是品质，节约更是责任，让我们一起自觉地节约粮食吧，让节约粮食成为我们的习惯，并且能保持这样良好的习惯。

倡议人：xxx。

日期：xx月xx日

拒绝浪费倡议书

亲爱的同学：

我国是农业大国，虽然近几年粮食均增产，但是我国人口已超过12.5亿，每年的净增长是1200万人，人均耕地面积1.2亩，是世界人均值的1╩4，全国40%的城市人口消耗的粮食依靠进口，在今年相当长的一段时间内我国粮食的供需仍将在紧张中度过，我国已成为世界上的粮食进口国。

未来一份微小却珍贵的资源！

同学们，我们当思一粥一饭来之不易，为此，我向学院学生提出以下倡议：

1、吃饭的时候，吃多少盛多少，不浪费饭菜，剩饭剩菜不倒掉。

2、在餐厅吃饭时点菜要适量，不要乱点一气，吃不完的饭菜打包带回家。

3、吃饭尽量吃完，不浪费。

4、在学校吃早餐，剩下的面包、点心不要扔掉，可以拿回家吃。

同学们，节约是美德，节约是品质，节约更是责任，让我们一起自觉地节约粮食吧，让节约粮食成为我们的习惯，并且能保持这样良好的习惯。

倡议人：xxx。

20xx年xx月xx日。